Qoraa: Florence Bailey
Taariikhda Abuurista: 23 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
Haweenaydan ayaa Bilad Dahab ah ka heshay Paralympics -ka ka dib markii ay ku sugnayd Xaalad Daaqsimeed - Hab-Nololeed
Haweenaydan ayaa Bilad Dahab ah ka heshay Paralympics -ka ka dib markii ay ku sugnayd Xaalad Daaqsimeed - Hab-Nololeed

Qanacsan

Markii aan koray, waxaan ahaa cunug aan waligiis xanuunsan. Dabadeed, anigoo 11 jir ah, waxaa laygu sheegay laba xaaladood oo naadir ah oo noloshayda weligeed beddelay.

Waxay ku bilaabatay xanuun daran dhinaca midig ee jidhkayga. Markii hore, dhakhaatiirtu waxay u maleeyeen inay tahay lifaaqayga waxayna ii qorsheeyeen qaliin si looga saaro. Nasiib darro, xanuunka weli ma tagin. Laba usbuuc gudahood waxaan lumiyay tan miisaan ah lugahayguna waxay bilaabeen inay daalaan. Kahor intaanan ogaan, waxaan sidoo kale bilaabay inaan lumiyo shaqadaydii garashada iyo xirfadihii mootada ee wanaagsanaa.

Bishii Agoosto 2006, wax walbaa mugdi bay noqdeen oo waxaan ku dhacay xaalad daaqeed. Ma baran doono ilaa toddoba sannadood ka dib in aan la il -daranaa cudurka myelitis -ka iyo cudurka faafa ee encephalomyelitis, oo ah laba cudur oo is -difaaca jirka oo dhif ah oo sababay inaan lumiyo awooddaydii aan ku hadli lahaa, wax ku cuni lahaa, ku socon lahaa kuna dhaqaaqi lahaa. (Waxa la xidhiidha: Waa maxay sababta Cudurrada Autoimmune ay u kordhayaan)


Ku Xidhan Gudaha Jidhkayga

Afarta sano ee soo socota, ma muujin wax calaamado wacyigelin ah. Laakiin laba sano gudahood, in kasta oo aanan jidhkayga xakamayn, haddana waxaan bilaabay miyir -qabka. Markii hore, ma aanan ogeyn in la iga xiray, marka waxaan isku dayay inaan la xiriiro, qof walba ogeysiiyo inaan meesha joogo iyo inaan fiicanahay. Laakiin ugu dambeyntii, waxaan ogaaday in kastoo aan maqli karo, arki karo oo aan fahmi karo wax kasta oo hareerahayga ka socda, qofna ma ogayn inaan halkaas joogo.

Caadi ahaan, marka qof uu ku jiro xaalad daaqsineed in ka badan afar toddobaad, waxaa la filayaa inay sidaas ku sii jiraan inta noloshooda ka hadhay. Dhakhaatiirtu si kala duwan uma dareemin xaaladdayda. Waxay diyaariyeen qoyskayga iyagoo ogaysiinaya inay jirto rajo badbaado oo yar, nooc kasta oo soo kabasho ahina ay ahayd mid aan suurtogal ahayn.

Mar aan la heshiiyay xaaladdayda, waxaan ogaa inay jiraan laba waddo oo aan qaadi karo. Waxa aan sii wadi karaa in aan dareemo cabsi, werwer, xanaaq, iyo niyad jab, taas oo aan waxba u horseedi doonin. Ama waxaan ku mahadin karaa inaan miyirkeygii dib u soo noqday oo aan ku rajo weynahay berri ka wanaagsan. Ugu dambeyntii, taasi waa waxa aan go'aansaday inaan sameeyo. Waan noolahay oo xaaladdayda ayaa la i siiyay, taasi ma ahayn wax aan u qaadan doono si fudud. Waxaan sidan u sii joogay laba sano oo kale ka hor inta aysan arrimuhu si fiican isu beddelin. (La xidhiidha: 4 Xaqiijin oo Wanaagsan oo kaa saari doona Funk kasta)


Dhakhaatiirteyda waxay ii qoreen kaniiniga hurdada sababtoo ah waxaan lahaa suuxdin soo noqnoqda waxayna u maleeyeen in daawadu ay iga caawin doonto inaan xoogaa nasasho helo. Inkastoo kiniinnadu aysan iga caawin hurdada, suuxdintaydii ayaa istaagtay, markii ugu horreysayna, waxaan awooday inaan xakameeyo indhahayga. Taasi waa markii aan hooyaday indhaha la sameeyay.

Had iyo jeer indhahayga ayaan wax ka sheegi jiray tan iyo yaraantaydii. Markaa markii aan fiirsaday hooyaday, markii ugu horreysay waxay dareentay inaan halkaas joogo. Iyada oo faraxsan, ayay iga codsatay in aan laba jeer indho-beelo haddii aan maqlo iyada oo aan yeelay, taas oo ka dhigaysa in ay ogaato in aan iyada la joogi lahaa intii oo dhan. Waqtigaasi wuxuu ahaa bilowga soo kabasho aad u gaabis iyo xanuun badan.

Barashada Nolosha oo Dhan

Siddeedda bilood ee soo socota, waxaan bilaabay inaan la shaqeeyo dhakhaatiirta hadalka, daaweeyayaasha shaqada, iyo daaweeyayaasha jirka si aan tartiib ugu soo ceshado dhaqdhaqaaqayga. Waxay ku bilaabantay awooddayda inaan ku hadlo dhawr eray ka dibna waxaan bilaabay inaan dhaqaajiyo farahayga. Halkaa, waxa aan ka shaqeeyay in aan madaxa kor u qaado, ugu dambayntiina waxa aan bilaabay in aan keligay iska fadhiisto aniga oo aan cidina caawin.


In kasta oo jidhkayga sare ay muujinayaan calaamado halis ah oo soo roonaan ah, weli ma dareemin lugahayga waxayna dhakhaatiirtu ii sheegeen in laga yaabo in aanan mar kale socon karin. Taasi waa markii la i baray kursiga curyaanka oo aan bartay sida aan keligay uga soo galo ugana baxo si aan u madax-bannaanaado intii suurtagal ah.

Markii aan bilaabay inaan la qabsado xaqiiqadayda jireed ee cusub, waxaan go'aansannay inaan u baahanahay inaan dhammaystiro dhammaan waqtigii aan lumiyay. Waxaan seegay shan sano oo iskuul ah markii aan ku jiray xaalad daaqsimeed, sidaa darteed waxaan ku noqday fasalka koowaad ee 2010.

Bilaabidda dugsiga sare ee kursiga curyaanka ayaa ka fiicnaa, waxaana badanaa la ii cagajugleeyay dhaqdhaqaaq la'aanteyda. Laakiin intii aan taasi ii oggolaan lahaa, waxaan u adeegsaday in aan ku shido gaadhiga si aan u qabsado. Waxaan bilaabay inaan xoogga saaro waqtigayga iyo dadaalkayga dugsiga oo waxaan u shaqeeyay si adag oo degdeg ah intii aan kari lahaa qalin -jabinta. Waxay ahayd wakhtigan markii aan ku soo noqday barkadda mar kale.

Noqoshada Paralympian

Biyuhu had iyo jeer waxay ahaayeen meeshayda farxadda leh, laakiin waan ka labalabeynayey inaan ku soo laabto anigoo tixgelinaya inaan weli lugaha dhaqaajin karin. Dabadeed maalin maalmaha ka mid ah walaalahaygii saddex-geesoodka ahaa waxay iga qabteen gacmaha iyo lugaha, waxay xidheen jaakada badbaadada oo ay igula boodeen barkada. Waxaan gartay inaysan ahayn wax laga baqo.

Muddo ka dib, biyuhu waxay ii noqdeen daweyn aad u badan. Waxay ahayd markii kaliya ee aanan ku xirnayn tuubadii quudintayda ama aan ku xidhnaa kursiga curyaanka. Waxaan noqon karaa mid xor ah oo waxaan dareemay dareen caadi ah oo aanan dareemin muddo dheer.

Xataa wali, tartanka waligiis radarkayga kuma jirin. Waxaan soo galay lammaane kulan kaliya madadaalo ah, waxaana garaaci lahaa 8-sano jirka. Laakiin had iyo jeer waxaan ahaa mid aad u tartan badan, oo guuldarada ay kala kulmaan koox carruur ah ma ahayn ikhtiyaar. Sidaa darteed waxaan bilaabay dabaasha anigoo leh yool: inaan u gudbo 2012 Paralympics -ka London. Hadafka sare, waan ogahay, laakiin anigoo tixgelinaya inaan ka soo baxay xaalad daaqeed ah si aan u dabaasho dhabtayda anigoon isticmaalin lugahayga, run ahaantii waxaan rumaysnaa inay wax kasta suurtogal yihiin. (Waxa la xidhiidha: La kulan Melissa Stockwell, Halyeeyga Dagaal ee Curyaanka noqday)

Si dhakhso leh laba sano iyo hal tababare oo cajiib ah ka dib, oo waxaan joogay London. Ciyaaraha Paralympics-ka, waxaan ku guuleystey saddex billadood oo qalin ah iyo billad dahab ah orodka 100-ka mitir ee xorta ah, taas oo soo jiidatay dareenka warbaahinta oo igu riixday dareenka. (Waxa la xidhiidha: Anigu waxaan ahay Lug-yar iyo Tababare Laakin maan Dhigin Jiimka ilaa aan ka gaadhay 36)

Halkaa, waxaan ka bilaabay muuqaalo, anigoo ka hadlaya soo kabashadayda, oo aakhirkii waxaan ku degay albaabbada ESPN halkaas oo 21 jir, laygu shaqaaleysiiyay mid ka mid ah wariyayaashooda ugu da'da yar. Maanta, waxaan u shaqeeyaa sidii daadihiye iyo wariyaha barnaamijyada iyo dhacdooyinka sida Centre Sports iyo X Games.

Laga bilaabo Socodka ilaa Qoob -ka -ciyaarka

Markii ugu horraysay muddo dheer, noloshu kor bay u kacaysay, laakiin waxaa jiray hal shay oo kaliya. Wali ma socon karin. Kadib markii aan samaynay baadhitaano badan, aniga iyo qoyskaygu waxaan la kulannay Mashruuca Walk, oo ah xarun soo kabasho curyaannimo oo ahayd tii iigu horreysay ee i rumaysata.

Markaa waxaan go'aansaday inaan siiyo dhammaan wixii aan bilaabay oo aan la shaqaynayay afar ilaa shan saacadood maalintii, maalin kasta. Waxa kale oo aan bilaabay in aan dhex galo nafaqayntayda oo aan bilaabay in aan cuntada u isticmaalo hab aan ku shido jidhkayga oo aan ka dhigo mid xoogan.

Kumanaan saacadood oo daaweyn xoog leh ka dib, sanadkii 2015, markii ugu horreysay muddo siddeed sano ah, waxaan dareemay gariir lugahayga midig waxaanan bilaabay tallaabooyin. Sannadkii 2016kii ayaan mar kale socday in kasta oo aanan weli waxba ka dareemi karin dhexda hoos.

Kadib, sidaan u malaynayay in noloshu aysan ka fiicnaan karin, ayaa la ii soo dhawaaday si aan uga qaybgalo La cayaar xiddigaha dayrtii hore, taasoo ahayd riyo rumowday.

Tan iyo markii aan yaraa, waxaan hooyaday u sheegi jiray inaan doonayo inaan ka mid noqdo bandhigga. Hadda fursaddu waa halkaan, laakiin aniga oo tixgelinaya inaanan dareemi karin lugahayga, barashada sida loo dheesho waxay u muuqatay mid aan suurtogal ahayn. :

Laakiin waan saxiixay oo waxaan bilaabay inaan la shaqeeyo Val Chmerkovskiy, oo ah saaxiibkayga qoob -ka -ciyaarka. Si wada jir ah ayaannu ula nimid nidaam uu ama igu taabto ama uu idhaahdo ereyo muhiim ah oo igu hagaya dhaqdhaqaaqyada markaas oo aan awooday in aan ciyaaro qoob ka ciyaarka hurdadayda.

Waxyaabaha waalan ayaa ah in aan ku mahadsan yahay qoob ka ciyaarka, waxaan dhab ahaantii bilaabay inaan si fiican u socdo waxaana awooday inaan isku dubarido dhaqdhaqaaqyadayda si aan kala go 'lahayn. Inkasta oo aan hadda u soo baxay semi-finalka, DWTS Runtii waxay iga caawisay inaan helo aragti dheeri ah waxayna iga dhigtay inaan garwaaqsado in run ahaantii wax kastaa ay suurtogal tahay haddii aad maskaxdaada uun geliso.

Barashada Aqbalaada Jirkayga

Jidhkaygu wuxuu gaadhay wax aan suurtogal ahayn, laakiin xitaa wali, waxaan fiiriyaa nabarradayda waxaana la i xusuusiyaa wixii aan soo maray, kuwaas oo mararka qaarkood, noqon kara mid xad -dhaaf ah. Dhowaan, waxaan ka mid ahaa ololaha cusub ee Jockey ee loogu magac daray #ShowEm-waxayna ahayd markii ugu horeysay ee aan si dhab ah u aqbalo oo aan u mahadceliyo jirkayga iyo qofka aan noqon lahaa.

Muddo sanado ah, waxaan ahaa mid aad ugu miyir qaba lugahayga sababtoo ah si aad ah ayaa loo gooyay. Runtii, waxaan ku dadaali jiray inaan daboolo, sababtoo ah ma ay lahayn wax muruq ah. Nabarkii caloosha iga galay tuubadii quudintayda ayaa mar walba i dhibaysay, oo waxaan ku dadaalay inaan qariyo.

Laakin ka mid noqoshada ololahan runtii waxa ay keentay in diirada la saaro waxayna iga caawisay in aan kobciyo qadarin cusub oo maqaarka aan ku jiro. Waxay igu dhufatay farsamo ahaan, waa inaanan halkan joogin. Waa inaan 6 cagood ka hooseeyaa, waxaana ii sheegay waqtiyo aan la tirin karin khubarada. Markaa waxaan bilaabay inaan jidhkayga ka eego wax kasta oo uu yahay la siiyo aniga iyo ma aha waxa ay tahay la inkiray aniga.

Maanta jidhkaygu waa xoog badan yahay oo waxa uu ka soo gudbay caqabado aan la qiyaasi karin. Haa, waxaa laga yaabaa in lugahaygu aysan dhammaystirnayn, laakiin xaqiiqda ah in la siiyay awood ay ku socdaan oo ay mar kale ku dhaqaaqaan waa wax aanan weligay iska qaadan doonin. Haa, nabartaydu waligeed ma bixi doonto, laakiin waxaan bartay inaan isku duubo sababtoo ah waa shayga keliya ee igu sii noolaaday sannadahaas oo dhan.

Anigoo rajaynaya, waxaan rajaynayaa inaan dadka ku dhiirrigeliyo inaanay weligood jidhkooda u qaadan inay u mahadceliyaan awoodda ay u leeyihiin inay dhaqaaqaan. Waxaad heleysaa hal jir oo kaliya si waxa ugu yar ee aad sameyn karto ay tahay inaad aaminto, qiimeyso, oo aad siiso jaceylka iyo ixtiraamka uu mudan yahay.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Adiga

Faa’iidooyinka iyo qasaaraha ay leedahay Ilmo Saddexaad

Faa’iidooyinka iyo qasaaraha ay leedahay Ilmo Saddexaad

Hay a hada addex carruur ah waxay u egtahay inay dareemayaan xoogaa fid an maalmahan. Hooyooyin badan oo aan ogahay waxay ii heegeen inay dareemeen inay ilma addexaad ku darayaan qoy a kooda oo ay aax...
Miro-Buluuggu Ma U Fiican Yahay Sonkorowga?

Miro-Buluuggu Ma U Fiican Yahay Sonkorowga?

Blueberrie waxay hodan ku yihiin nafaqooyin kala duwan, oo ay ka mid yihiin:fiberfitamiin Cfitamiin Efitamiin Kbootaa iyamkal iyummagne iumfolateHal koob oo midab buluug ah oo cu ub ayaa ka kooban:84 ...