Qoraa: Virginia Floyd
Taariikhda Abuurista: 13 Ogost 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 14 Laga Yaabaa 2025
Anonim
Sh Shibili: Diintu maxey ka qabtaa in ilmaha lakala fogeeyo
Dareemoleyad: Sh Shibili: Diintu maxey ka qabtaa in ilmaha lakala fogeeyo

Kabku waa qayb khafiif ah (sida qoryaha, galaaska, ama birta) oo ku duugan wax ka hooseeya lakabka sare ee maqaarkaaga.

Si aad u goyso kabniinka, ugu horreyn gacmahaaga ku dhaq saabuun iyo biyo. Isticmaal tuubbooyin si aad u qabsato kab. Si taxaddar leh uga soo bixi xagal la mid ah meeshuu galay.

Haddii kabku ka hooseeyo maqaarka ama ay adag tahay in la qabsado:

  • Ku masax jeerin ama cirbad adoo ku qoynaya aalkolo la xoqayo ama cirifka lagu galiyo olol.
  • Ku dhaq gacmahaaga saabuun.
  • U isticmaal biinka si aad si tartiib ah maqaarka uga saarto miiqashada.
  • Markaas isticmaal cirifka biinanka si aad kor ugu qaaddo dhammaadka kabku.
  • Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isticmaasho tukeyaal si aad ula soo baxdo kabku markaad kor u qaaddo.

Kabku markuu kabaxsanyahay, aagga ku dhaq saabuun iyo biyo. Meesha qalaji qallaji. (Ha xoqin.) Mari boomaatada antibiyootigga ah. Faashad faashad haddii ay u eg tahay inay wasakh tahay.


U tag daryeel caafimaad bixiyahaaga haddii uu jiro caabuq ama malax, ama haddii kabku si qoto dheer u duuban yahay. Sidoo kale, raadi daryeel caafimaad haddii kabku ishaada ku jiro ama ku dhow yahay.

  • Kala bixinta
  • Kala bixinta

Auerbach PS. Nidaamyada. Gudaha: Auerbach PS, ed. Daawada Banaanka. 6aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 444-445.

O’Connor AM, Canares TL. Ka saarida jirka qalaad. Gudaha: Olympia RP, O'Neill RM, Silvis ML, eds. Sirta Daryeelka Degdega ah. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cutubka 48.

Stone DB, Scordino DJ. Ka saarida jirka shisheeye. Gudaha: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Nidaamka Caafimaadka ee Roberts iyo Hedges ’ee Daawada Degdegga ah iyo Daryeelka Ba’an. 7aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cutubka 36.


Waxaan Kugula Talineynaa Inaad Aragto

Warbixin ku saabsan u adeegidda cabbirrada loogu talagalay Cuntooyinka caafimaadka leh ee aad ugu jeceshahay

Warbixin ku saabsan u adeegidda cabbirrada loogu talagalay Cuntooyinka caafimaadka leh ee aad ugu jeceshahay

Xitaa haddii aad cuntid cunto nafaqo leh, waxaa laga yaabaa inaadan cunin caqli badan. Markaan ogaano in cuntadu caafimaad tahay, waxaan u malaynaa inaan u kala muhim anayn inta aan cunno, ayuu yidhi ...
Sida Loo Sameeyo Salad Quraacda Caanaha Idaha Lea Michele

Sida Loo Sameeyo Salad Quraacda Caanaha Idaha Lea Michele

Waxaa ku xiga pudding abuurka chia iyo tokaha avocado ee adduunka, baaquliinta yogurt -ka waa ikhtiyaar quraac oo aan fiicnayn. Waxay i ku daraan borotiinka iyo karbohaydraytyo adag, waxayna leeyihiin...