Vulvodynia

Vulvodynia waa xanuun ku dhaca xubinta taranka dumarka. Tani waa aagga bannaanka xubinta taranka dumarka. Vulvodynia waxay keentaa xanuun daran, gubasho, iyo cuncun xubinta taranka dumarka.

Sababta saxda ah ee vulvodynia lama oga. Baarayaasha ayaa ku howlan sidii ay wax badan uga ogaan lahaayeen xaalada. Sababaha waxaa ka mid noqon kara:

• Carada ama dhaawaca neerfaha xubinta taranka
• Isbedelada hormoonka
• Xad-dhaaf ah unugyada xubinta taranka ee caabuqa ama dhaawaca
• Fiilooyinka dareemayaasha dheeriga ah ee xubinta taranka dumarka
• Muruqyada sagxada miskaha oo daciifa
• Xasaasiyadaha kiimikooyinka qaarkood
• Waxyaabaha hidaha ee keena xasaasiyadda ama fal-celinta xad-dhaafka ah ee infekshan ama caabuq

Cudurada faafa ee galmada lagu kala qaado (STIs) HA U DHALAN xaaladan.

Waxaa jira laba nooc oo waaweyn oo ah 'vulvodynia':

• Bulshoyniya maxalli ah Tani waa xanuun ku dhaca hal meel oo ka mid ah xubinta taranka haweenka, badiyaa furitaanka siilka (vestibule). Xanuunku badanaa wuxuu ku dhacaa cadaadis meesha ka yimaada, sida galmada, galmo suuf ah, ama fadhiisasho waqti dheer.
• Guud ahaan vulvodynia. Tani waa xanuun ku dhaca meelaha kala duwan ee xubinta taranka haweenka. Xanuunku waa mid si joogto ah u socda, oo leh xoogaa gargaar ah. Cadaadiska xubinta taranka, sida fadhiga dheer ama xiro surwaal ciriiri ah ayaa calaamadaha ka sii dari kara.

Xanuunka foosha badanaa waa:

• Fiiq
• Gubasho
• Cuncun
• Tuujinta

Waxaad dareemi kartaa calaamado markasta ama mararka qaarkood. Waqtiyada qaarkood, waxaad dareemi kartaa xanuun aagga u dhexeeya xubintaada taranka iyo dabada (perineum) iyo bowdyaha hoose.

Vulvodynia wuxuu ku dhici karaa dhalinyarada ama dumarka. Haweenka qaba vulvodynia waxay inta badan ka cawdaan xanuunka inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa galmada. Waxay dhici kartaa galmada kadib markii ugu horeysay. Ama, waxay dhici kartaa sannado badan oo galmo ah ka dib.

Waxyaalaha qaarkood ayaa kicin kara calaamadaha:

• Galmada
• Gelinta suuf
• Xiro dhar adag ama surwaal
• Kaadida
• Fadhi dheer
• Jimicsi ama baaskiil wadid

Bixiyahaaga daryeelka caafimaad wuxuu sameyn doonaa baaritaan jireed wuxuuna weydiin doonaa su'aalo ku saabsan taariikhdaada caafimaad. Bixiyahaaga ayaa laga yaabaa inuu sameeyo baaritaanka kaadi-mareenka si meesha looga saaro infekshinka kaadi mareenka. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay baaritaano kale si aad meesha uga saarto infekshanka khamiirka ama cudurka maqaarka.

Daryeel bixiyahaagu sidoo kale wuxuu sameyn karaa baaritaanka cudbiga suufka ah. Inta lagu jiro baaritaankaan, adeeg bixiyuhu wuxuu cadaadis dabacsan ku marin doonaa aagaga kala duwan ee xubinta tarankaaga wuxuuna ku weydiin doonaa inaad qiimeyso heerka xanuunkaaga. Tani waxay gacan ka geysan doontaa in la garto aagagga gaarka ah ee xanuunka.

Vulvodynia waxaa lagu ogaadaa marka laga reebo dhammaan sababaha kale ee suurtagalka ah.

Ujeedada daaweyntu waa in la yareeyo xanuunka lana yareeyo astaamaha. Ma jiro hal daaweyn oo u shaqeysa dumarka oo dhan. Waxaad sidoo kale u baahan kartaa wax ka badan hal nooc oo daaweyn ah si aad u maareyso astaamahaaga.

Waxaa laguu qori karaa daawooyin kaa caawiya yareynta xanuunka, oo ay ka mid yihiin:

• Anticonvulsants
• Dawooyinka lidka ku ah diiqadda
• Opioids
• Kariimyada la mariyo ama boomaatada, sida boomaatada lidocaine iyo kareemka estrogen

Daaweynta kale iyo hababka laga yaabo inay ku caawiyaan waxaa ka mid ah:

• Daaweynta jirka si loo xoojiyo muruqyada sagxada miskaha.
• Biofeedback wuxuu kaa caawinayaa yareynta xanuunka adiga oo ku baraya inaad nasato murqaha sagxada miskaha.
• Cirbadaha xididdada xididdada si loo yareeyo xanuunka neerfaha.
• Daaweynta habdhaqanka garashada si ay kaaga caawiso la tacaalida dareenkaaga iyo shucuurtaada.
• Cuntada ayaa isbedeleysa si looga fogaado cuntooyinka leh oxalates, oo ay ku jiraan isbinaajka, xididdo, looska, iyo shukulaatada.
• Acupuncture - hubi inaad hesho dhakhtar aqoon u leh daaweynta foosha.
• Dhaqannada kale ee dawada ee dhameystirka ah sida nasashada iyo fikirka.

ISBEDELKA NOLOSHA

Isbedelada qaab nololeedku waxay kaa caawin karaan kahortaga waxyaabaha kiciya vulvodynia iyo inay yareeyaan calaamadaha

• HA suuxin ama ha isticmaalin saabuun ama saliidaha sababi kara caabuq.
• Xidho dhammaan dharka dharka cudbiga ah oo ha u isticmaalin jilicsanaanta dharka dharka hoose.
• U isticmaal saabuunta dharka lagu dhaqo maqaarka xasaasiga ah laba jeerna ku mayr dharkaaga hoosta.
• Ka fogow dharka dhagan.
• Ka fogow dhaqdhaqaaqyada cadaadiska ku haya xubinta taranka, sida baaskiil wadista ama fuushan fardaha.
• Ka fogow tubbada kulul.
• Isticmaal warqad musqusha oo jilicsan, oo aan midab lahayn kuna biyo raaci xubintaada taranka biyo qabow kadib markaad kaadiso.
• Isticmaal suufka suufka oo dhan ama suufka.
• Isticmaal saliid biyaha ku milma inta lagu jiro galmada. Kaadi ka dib galmada si aad uga hortagto UTI, oo ku maydh aagga biyo qabow.
• U isticmaal cadaadin qabow xubintaada taranka si aad u yareyso xanuunka, sida galmada ka dib ama jimicsi (hubi inaad ku duubtid cadaadin tuwaal nadiif ah - HA si toos ah ugu marin maqaarkaaga).

Qalliinka

Haweenka qaarkood ee qaba vulvodynia maxalliga ah waxay u baahan karaan qalliin si looga yareeyo xanuunka. Qalliinka wuxuu ka saarayaa maqaarka iyo unugyada taabtay hareeraha daloolka xubinta taranka haweenka. Qalliinka waxaa la sameeyaa oo keliya haddii dhammaan daaweynta kale ay fashilmaan.

Waad yareyn kartaa walaaca jirrada adoo ku biiraya koox taageero ah. La wadaagida dadka kale ee leh khibradaha guud iyo dhibaatooyinka ayaa kaa caawin kara inaadan kali dareemin.

Hay'adda soo socota waxay bixisaa macluumaad ku saabsan vulvodynia iyo kooxaha taageerada deegaanka:

• Ururka Vulvodynia ee Qaranka - www.nva.org

Vulvodynia waa cudur dhib badan. Waxay qaadan kartaa toddobaadyo ilaa bilo si loo gaaro xoogaa xanuun yareynta. Daaweyntu ma sahli karto astaamaha oo dhan. Isku-darka daaweynta iyo isbeddelka hab-nololeedka ayaa sida ugu fiican u shaqeyn kara si looga caawiyo maareynta cudurka.

Haysashada xaaladani waxay qaadan kartaa dhaawac jireed iyo mid shucuur leh. Waxay sababi kartaa:

• Niyad jab iyo walwal
• Dhibaatooyinka xiriirka shakhsiyeed
• Dhibaatooyinka hurdada
• Dhibaatooyinka galmada

La shaqaynta daaweeyaha ayaa kaa caawin kara inaad sifiican ula tacaali karto inaad yeelato xaalad daba dheeraatay.

Wac dhakhtarkaaga haddii aad leedahay astaamo lagu garto cudurka loo yaqaan 'vulvodynia'.

Sidoo kale wac daryeel bixiyahaaga haddii aad qabtid vulvodynia calaamadahaaguna ka sii darayaan.

Kuleejka American College of Obstetricians and Gynecologists ’Committee on Gynecologic Practice; Bulshada Mareykanka ee loo yaqaan 'Colposcopy and Cervical Pathology' (ASCCP). Fikradda Guddiga Maya 673: xanuunka foosha ee joogtada ah. Cudurka Gynecol. 2016; 128 (3): e78-e84. PMID: 27548558 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27548558/.

Bornstein J, Goldstein AT, Stockdale CK, et al. 2015 ISSVD, ISSWSH, iyo IPPS eraybixin la isku raacsan yahay iyo kala soocid xanuun joogto ah oo foolxun iyo vulvodynia. J Jirka Genit Tract Dis. 2016; 20 (2): 126-130. PMID: 27002677 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27002677/.

Stenson AL. Vulvodynia: ogaanshaha iyo maaraynta. Obstet Gynecol Clin Waqooyiga Am. 2017; 44 (3): 493-508. PMID: 28778645 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778645/.

Waldman SD. Vulvodynia. Gudaha: Waldman SD, ed. Atlas of Syndromes xanuunada caadiga ah. 4aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cutubka 96.