3 tilmaamood oo fudud oo lagu helo maqaarka guduudka ah

Qanacsan
- 1. Codso baraf
- 2. Isticmaal cadaadi diiran
- 3. Saliidaha oo birta lagu duugo
- Goorma ayaa loo tagayaa dhakhtarka
- Sababaha ugu waaweyn
Nabaro, caan ku ah magaca calaamadaha guduudka ah, waxay u dhacaan isku daridda dhiigga maqaarka, oo sababi kara dhicitaan, ku soo boodaya alaabta guriga qaarkood ama xitaa "hickey" ka dib. Calaamadahaani waa kuwo buluug ah marka hore marka ay bogsadaanna wuxuu noqdaa huruud, cagaar ama bunni, marka laga hadlayo nabarro ku yaal ciddiyaha, sababo la xiriira dhaawacyo u horseedaya daadashada dhiig yar oo gobolka ah.
Badanaa nabarradu si tartiib tartiib ah ayey u baaba'aan iyaga oo aan u baahnayn daaweyn, laakiin waxay noqon karaan kuwo xanuun badan oo aan aragti fiican ka sameyn karin, sidaa darteed si tartiib ah ugu masaajee aagga boomaato anti-inflammatory ah, sida arnica, waa ikhtiyaar wanaagsan oo lagu caawin karo in si dhakhso leh looga takhaluso nabarrada.
Si kastaba ha noqotee, waxaa jira siyaabo kale oo fudud oo looga takhalusi karo nooca noocan oo kale ah, oo noqon kara:
1. Codso baraf
Tani waa hab aad u fudud oo dhakhso leh oo looga saari karo nabarrada maqaarka waxayna ka kooban tahay in yar oo baraf ah la mariyo nabarrada isla marka ay soo muuqatoba. Barafku wuxuu yareynayaa socodka dhiigga ee goobta, isagoo yareynaya hematoma. Baro wax badan oo ku saabsan xaaladaha kale si aad u dalbato cadaadin qabow.
Dhagaxa barafka waa in lagu dabaqaa dhaqdhaqaaq wareeg ah. Haddii hargabku xanuun keeno, waxaa fiican in lagu duubo maro nadiif ah oo dhuuban, sida xafaayad ama tuwaal shaah, tusaale ahaan. Barafku waa inuu ka gudbaa gobolka 3 ilaa 5 daqiiqo ka dibna sugaa 1 saac ka hor intaanu ku celin hawsha.
2. Isticmaal cadaadi diiran
Si aad uga saarto nabarro in ka badan 24 saacadood jira, waxaad mari kartaa cadaadis biyo diirran, maxaa yeelay waxay kordhiyaan wareegga dhiigga ee deegaanka waxayna caawinayaan in laga saaro xinjirooyinka la sameeyay. Si tan loo sameeyo, waa inaad maro ku qoyso maro biyo diiran ka dibna ka codsatid goobta, taas oo u oggolaanaysa inay wax ka qabato ugu yaraan 20 daqiiqo. 1 saac kadib, howsha waa lagu celin karaa.
Waxa kale oo jira boorsooyin iyo kombuyuutarro lagu ridi karo microwave 1 ilaa 2 daqiiqo, kuwaas oo si toos ah loo saari karo maqaarka oo laga heli karo farmasiyada iyo suuqyada si fudud.
3. Saliidaha oo birta lagu duugo
Marka lagu daro boomaatada 'arnica', boomaatada ku saleysan sodium heparin, sida Trombofob ama Traumeel, ayaa ah xulashooyin aad u wanaagsan oo looga saari karo isku ururinta dhiigga maqaarka, ha ahaato gacmaha, lugaha ama qeybaha kale ee jirka, si dhakhso leh ula dagaalanka astaamaha. Boomaatada kale ee sida weyn loo isticmaalo in maqaarka looga saaro calaamadaha guduudka waa Hirudoid, oo si fudud farmasiyada looga helo.
Fursadaha boomaatada guryaha lagu sameeyo ayaa sidoo kale la marin karaa, sida aloe gel aloe iyo arnica, maadaama labaduba leeyihiin waxyeelo anti-bararka iyo bogsashada, sidaa darteedna waxay gacan ka geystaan sidii loo baabi'in lahaa calaamadaha guduudka ee maqaarka. Waxbadan ka baro isticmaalka arnica.
Goorma ayaa loo tagayaa dhakhtarka
Waxaa lagugula talinayaa inaad raadsato caawimaad caafimaad marka qofku uu:
- Calaamadaha buluugga ah ee maqaarka si fudud, adigoo garaacaya meel kasta, sida geeska miiska, tusaale ahaan;
- Dhowr calaamadood oo guduud ah oo jirka ku yaal oo aan waxba yeelin;
- Marka la arki karo calaamadaha guduudka, laakiin qofku xitaa ma xasuusto sida ay u muuqdeen;
- Haddii nabarku muuqdo oo la waayo habeenkii.
Intaas waxaa sii dheer, haddii hematoma uu keeno xanuun daran ama haddii ay jirto calaamado kale oo isbeddel ku yimaada wareegga goobta, sida barar addin ama casaan daran, sidoo kale waa inaad tagtaa isbitaalka si loo soo ogaado dhibaatooyinka kale ee halista ah sida dhiig-baxa , tusaale ahaan.
Sababaha ugu waaweyn
Sababaha ugu muhiimsan ee hematomas maqaarka waxay la xiriiraan dhaawacyo sida dharbaaxo toos ah gobolka ay dhibaatadu saameysey, sida ku dhici karta isboortiga, dhicitaanka ama shilalka ku lug leh walxaha culus ama gawaarida, tusaale ahaan.
Si kastaba ha noqotee, hematoma ayaa sidoo kale soo muuqan karta kadib sabab kasta oo keenta daadashada dhiigga, sida cirbadeynta, ka bixitaanka dhiigga ee waxqabadka baaritaanka, ka dib markaad isticmaasho koobabka nuugista qaar ka mid ah daaweynta kale, oo aad u badan, ka dib nidaamyada bilicsanaanta sida liposuction iyo cryolipolysis .
Badanaa nabarradan ma ahan kuwo halis ah oo iskood ayey u baaba'aan, laakiin isticmaalka barafka 24-ka saac ee ugu horreysa ka dibna isticmaalidda cadaadis diiran ayaa kaa caawin kara in dhaqso looga baabi'iyo.
Intaas waxaa sii dheer, hematomas sidoo kale waxay u soo kici kartaa natiijada cudurka xinjirowga, sidaas darteed, iyadoo kuxiran xaddiga iyo darnaanta, caawimaad caafimaad waa in la raadiyaa, maxaa yeelay waxay tilmaamaysaa dhiigbax daran.