Maalinta Nolosha: La noolaanshaha MS
Qanacsan
George White waxaa laga helay cudurka Primary Progressive MS sagaal sano ka hor. Halkan wuxuu ina dhex marayaa maalin noloshiisa ka mid ah.
La kulan George White
George White wuxuu ahaa keligiis oo qaab ahaan ayuu dib ugu soo noqday markii ay bilaabeen astaamihiisii MS. Wuxuu la wadaagayaa ogaanshaha cudurka iyo sheekada horumarka, iyo hadafkiisa ugu dambeeya ee socodka markale.
Daaweynta George
George wuxuu u arkaa daaweyntiisa mid ka badan daawada oo kaliya. Wuxuu sidoo kale sameeyaa jimicsi jireed, yoga, iyo dabaasha. Dadka qaba MS, George wuxuu leeyahay waa muhiim in la helo wax adiga ku dhiirrigeliya.
Lahaansho Taageero
MS way adagtahay jir ahaan iyo shucuur ahaanba, helitaanka taageerada saxda ahna waa muhiim. George wuxuu hogaamiyaa "Magnificently Sexy", oo ah koox taageero ah oo kulmisa labadii toddobaadba mar. George wuxuu sheegay in shaqadiisa ay caawiso naftiisa sida dadka kale ee la nool MS. George wuxuu sharxayaa inta lagu gudajiray ururinta sideed sano guuradii kooxda.
Naafo iyo Madax-bannaanida
In kasta oo laga helay cudurka MS, George wuxuu go'aansaday inuu si madax-bannaan u noolaado. Wuxuu la wadaagayaa khibradiisa u qalmida caymiska naafada, iyo macnaha labanlaabka ah ee ay isaga u lahayd.
Caan Ah
Cuntada Mediterranean: waxa ay tahay, faa'iidooyinka iyo sida loo sameeyo
