Qoraa: Roger Morrison
Taariikhda Abuurista: 19 Setembar 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 13 Noofeembar 2024
Anonim
#1 Absolute Best Way To Lose Belly Fat For Good - Doctor Explains
Dareemoleyad: #1 Absolute Best Way To Lose Belly Fat For Good - Doctor Explains

Qanacsan

Beerka steatosis, oo sidoo kale loo yaqaan 'fat' ee beerka, waa dhibaato caadi ah, oo ka soo kici karta marxalad kasta oo nolosha ah, laakiin badanaa ku dhacda dadka ka weyn 50 sano jir.

Guud ahaan, ma keento astaamo waxayna yeelan kartaa sababo dhowr ah, kuwa ugu caansan kuwaa waa isticmaalka cabitaanka khamriga ee xad dhaafka ah iyo isbeddelada dheef-shiid kiimikaadka, sida buurnida caloosha, sonkorowga iyo caabbinta insulin-ta, sidaas darteed, daaweynteeda waxaa lagu sameeyaa isbeddello xaga cuntada, dhaqdhaqaaqa jirka iyo xakameynta cudurada sida sokorowga iyo kolestaroolka sare.

Si kastaba ha noqotee, haddii aan laga hortagin, ama haddii ay ku soo baxdo heer sare, waxay noqon kartaa mid halis ah oo khatar ku noqon karta shaqada saxda ah ee beerka. Hoos waxaa ku qoran shakiga ugu weyn ee la xiriira dhibaatadan.

1. Baruurta miyuu khatar ku yahay beerka?

Haa, maxaa yeelay, guud ahaan, waa aamusnaan, oo haddii daryeelka saxda ah ee dhakhtarku ku taliyay aan la qaadan, way isbeddeli kartaa oo waxay sababi kartaa caabuq aad u daran oo ku dhaca beerka, kaasoo sannadihii la soo dhaafay kordhiya fursadaha inuu ku dhaco cirrhosis iyo ku filnaan la'aanta cudurka. xubin.


2. Dadka khafiifka ah miyey dufan ku yeelan karaan beerkooda?

Haa, dhibaatadani waxay ku soo kici kartaa xitaa dadka caatada ah, gaar ahaan kuwa aan cunin caafimaad qab ama leh dhibaatooyin sida sonkorowga iyo kolestaroolka sare.

Intaas waxaa sii dheer, miisaanka oo aad u yaraada si dhakhso leh wuxuu kaloo sababi karaa dufanka beerka sababo la xiriira isbeddelada ku yimaad dheef-shiid kiimikaadka, gaar ahaan dadka qalliinka lagu dhimayo caloosha.

3. Maxay yihiin sababaha dufanka ku dhaca beerka?

Waxyaabaha ugu waaweyn ee kordhiya halista qaadista dufanka beerka waa cabbitaanka khamriga ee xad-dhaafka ah, buurnida, nooca sonkorowga 2, caabbinta insulin-ta, kolestaroolka sareeya, iyadoo ay ka weyn tahay 50, nafaqo-xumada, isticmaalka daawooyinka sida glucocorticoids, iyo cudurrada beerka, sida cagaarshowga iyo cudurka Wilson.


4. Waa wax caadi ah in dufanka laga helo beerka oo aan lagu arkin astaamo.

Runta. Caadi ahaan dhibaatadani waxay kaliya keentaa astaamaha heerarka horumarsan, marka beerka uusan awoodin inuu si fiican u shaqeeyo. Eeg waa maxay astaamaha ugu caansan.

Sidaa darteed, waa wax iska caadi ah bukaanku inuu ogaado cudurkan keliya marka uu u socdo baaritaanka dhiigga ama ultrasound si loo qiimeeyo dhibaatooyinka kale ee caafimaad.

5. Ma jiro dawo lagula dagaalamo baruurta beerka.

Runta. Guud ahaan, daawooyinka qaaska ah looma isticmaalo in lagula dagaallamo dhibaatadan, waxaana daaweyntooda lagu sameeyaa isbeddelada cuntada, ku celcelinta dhaqdhaqaaqa jirka, baabi'inta cabitaanka khamriga, miisaanka oo yaraada iyo xakameynta cudurrada sida sonkorowga, dhiig-karka iyo kolestaroolka sare.

6. Beer ayaan ku leeyahay beerkayga, sidaa darteed uur ma qaadi karo.

Been Uurku waa suurtagal, si kastaba ha noqotee, waa in la qorsheeyaa oo lala socdaa dhakhtarka gaaska ama takhtarka cagaarshowga. Darajada ugu fudud, dufanka ku dhaca beerka caadi ahaan ma hor istaagayo uurka, illaa iyo inta haweeneydu raacayso cunto isku dheellitiran.


Si kastaba ha noqotee, waxaa jiri kara xaddidaadyo ku xiran heerka cudurka iyo jiritaanka dhibaatooyinka kale ee caafimaad, sida miisaanka culus, dhiig karka iyo kolestaroolka sareeya, taasoo ka dhigeysa lagama maarmaan in lala hadlo dhaqtarka si loo daweeyo cudurka loona yareeyo halista dhibaatooyinka muddadan.

Intaa waxaa dheer, waxaa suurtagal ah in la horumariyo steatosis daran oo beerka ah inta lagu jiro uurka, xaalad halis ah, taas oo ay tahay in si dhakhso leh loola dhaqmo.

7. Carruurtu ma yeelan karaan dufankooda beerka?

Haa, gaar ahaan carruurta leh buurnida iyo kaadi macaanka ama halista sare ee cudurka sonkorowga, maxaa yeelay miisaanka xad-dhaafka ah iyo sonkorta dhiigga ayaa sababa isbeddelo ku saabsan dheef-shiid kiimikaadka oo u roon uruurinta dufanka beerka.

Qeybta ugu weyn ee daaweynta waa cuntada, markaa fiiri sida ay tahay inay cunaan dufanka beerka.

Maqaallada Adiga

Tallaallada teetanada, Gawracatada, iyo Xiiq-dheerta

Tallaallada teetanada, Gawracatada, iyo Xiiq-dheerta

Teetanada, gawracatada, iyo xiiq-dheerta (xiiq-dheer) waa cudurada hali ta ah ee bakteeriyada. Teetanadu waxay keentaa murqaha oo i ku adkeeya, badanaa jirka oo dhan. Waxay u hor eedi kartaa "quf...
Coombs baaritaanka

Coombs baaritaanka

Baaritaanka 'Coomb ' wuxuu raadiyaa unugyada difaaca jirka ee ku dhegi kara unugyada dhiiggaaga ca oo ababi kara unugyada dhiigga ca inay goor hore dhintaan. ambal dhiig ayaa loo baahan yahay....