Qoraa: Lewis Jackson
Taariikhda Abuurista: 8 Laga Yaabaa 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 18 Noofeembar 2024
Anonim
11 Dhirta Dayactirka Yar ee Nooca Illoobka - Caafimaadka
11 Dhirta Dayactirka Yar ee Nooca Illoobka - Caafimaadka

Qanacsan

Aniga oo ah qof badanaa ilooba maalinta ay tahay, waxaan ku faraxsanahay inaan iraahdo dhirtaydu way nooshahay wayna kobceysaa.

Imisa jeer ayaad ku iibsatay dhir dusheeda oo kaliya si aad u aragto inaad caleemo dhimatay ka soo qaadanayso dabaqa toddobaadyo yar ka dib? Beri baa, kani aniga sidoo kale ayaan ahaa.

Waxaan la soo koray hooyo had iyo jeer laheyd beer qurux badan, laakiin waxaan umuuqday inaan rabo suul madow. Hooyaday iima oggolaaneyso inaan iska iloobo geedkaas lavender-ka ah ee ay i iibsatay oo waligeed nolosha dib uma arag.

Maalmahan, arrimuhu way ka duwan yihiin. Aniga oo ah qof qaba feejignaan la'aanta cillad la'aanta (ADHD), waxaan la yaabanahay naftayda yar ee keymaha magaalooyinka.

Dadka badankood waxay u jiheystaan ​​meelaha cagaaran xitaa haddii aysan lahayn dhir. Tani waxay ka dhigeysaa mid macquul ah marka loo eego in dhirta ay ahaayeen culeys maskaxeed iyo mid jir ahaaneed.


Intaa waxaa sii dheer, daraasad 2019 waxay muujisay in dhirtu u horseedi karto wax soo saar kordhay, feejignaan, xusuus hayn, iyo feejignaan. Kuwa naga mid ah ee qaba ADHD ama dabeecad ahaan ilaaway, tani runti waxay u noqon kartaa xiriir wax wada qabsi leh.

Geedkaygu wuu xushaa

Looma baahna in laga hortago waxtarradaas adoo ku adkeysanaya daryeelka dhirtaada. Haddii aad sidoo kale ilowdo inaad waxyaabo nool ku haysato gurigaaga, ha murugoon!

Waa kuwan 11 dhirta nacasnimada ah ee kuwa ilaaway dhexdeenna. Waxaan la hadlayaa dayactir aad u hooseeya oo ay ku qosli doonaan wajiga dayacaada.

Aloe vera (Aloe barbadensis miller)

Aloe waa suuragal inuu yahay geedka aan ugu jeclahay marka la eego wali wuu i jecel yahay inkasta oo aan hilmaamay. Haddii aadan xusuusan karin markii ugu dambeysay ee aad waraabisay dhirtaada, aloe ayaa kugu habboon adiga.


In kasta oo aan si adag u cadaadin lahaa inaan u yeedho wax kasta oo aan la burburin karin, feejignaanta badan waxay u badan tahay inay keento aloe dhimashadeeda wax ka yar.

Xaaladda marka laga hadlayo: Saaxiibkaygii cajiibka ahaa wuxuu qaatay waraabinta iyo ceejinta dhirta si ay waxtar u yeelato. Si kastaba ha noqotee, wuxuu ula dhaqmay dhammaan dhirta si siman. Hadeydaan lahaa kuma farxin in la qaldamo ama la waraabiyo tan. Dayacaad yar oo iyadu waxay ku soo noqotay iyada aloe faraxsan.

Tilmaamaha daryeelka

Iftiin: iftiin, iftiin aan toos ahayn

Biyaha: bil kasta (ha u qalajiso gebi ahaanba inta u dhaxeysa waraabinta)

Sunta: sun ku ah xayawaanka

Warshad ZZ (Zamioculcas zamiifolia)

Dhirta ZZ waa dhirta bilowga ku habboon. Haddii aad ilowdo inaad xitaa naftaada waraabiso, ZZ waxay u badan tahay inuu adiga kugu habboon yahay. Mar uun igama aan walwalin haddii ay jiraan wax khalad ah.


Waa halkan uun, oo ku nasanaya geeska. Mararka qaarkood waan waraabiyaa, mararka qaarkoodna ma ihi - oo waxaan ku nool nahay is afgarad buuxa.

ZZ wuxuu helayaa dhibco gunno ah sida ay u qurux badan tahay. Haddii aad rabto wax xitaa ka sii gaar ah, raadso tuke 'ZZ' - cajiib ah, kala duwanaansho madow.

Tilmaamaha daryeelka

Iftiin: iftiin yar

Biyaha: bil kasta (u qalaji gebi ahaanba inta udhaxeysa waraabinta)

Sunta: sun ku ah xayawaanka

Warshad masSansevieria trifasciata)

Haysashada nalal xadidan? Dhirta masaska, oo sidoo kale loo yaqaan 'carrabka sodohdeed,' waxay ku fiican tahay musqulaha bilaa daaqada ah. Waxay sidoo kale ku fiicnaadaan iftiinka, iftiinka aan tooska ahayn.

Kuwani dhirta guryaha ee bilicsanaanta leh ayaa socon kara toddobaadyo iyada oo aan xitaa lahayn dhibic qoyaan ah, iyaga oo ka dhigaya kuwo qumman haddii aadan xusuusan karin waraabinta dhirta ama haddii aad si joogto ah u safarto.

Tilmaamaha daryeelka

Iftiin: iftiin yar ama dhexdhexaad ah

Biyaha: bil kasta (u qalaji gebi ahaanba inta udhaxeysa waraabinta)

Sunta: sun ku ah xayawaanka

Warshad caaro (Qalliinka 'Chlorophytum comosum')

Mid ka mid ah dhirta bilowga ugu fiican, dhirta caarada ayaa adkeysi dheeraad ah leh. Waxay i xasuusiyaan nooca gudaha ah ee waxa badanaa loo yaqaan caws daanyeer.

Dhirta caaro waxay ku fiican tahay dambiisha laalaadda daaqad horteeda, laakiin way ku barwaaqoobi doontaa xaaladaha badankood.

Tilmaamaha daryeelka

Iftiin: iftiin, iftiin aan toos ahayn

Biyaha: toddobaadle ah; ceeryaamo mararka qaarkood

Sunta: aan sun ahayn xayawaanka rabaayadda ah

Warshadda birta tuur (Aspidistra elatior)

Dhirta birta tuurku waa hagaagsan yihiin haddii habkaaga dayactirka dhirta ugu habboon uusan waxba ahayn.

Haddii aad rabto dhir nool, laakiin dhab ahaan ma rabto daryeel warshad nool, iskuday mid kamid ah raggaan adag.

Waxay ka dhigaan daryeelka dhirta socod lugta ah ee beerta dhexdeeda.

Tilmaamaha daryeelka

Iftiin: iftiin yar

Biyaha: toddobaadle ah (ha u qalasho inta u dhexeysa waraabinta)

Sunta: aan sun ahayn xayawaanka rabaayadda ah

Succulents (qoysas badan)

Succulents waxay noqdeen dhammaan carada leh cunnooyinkooda Instagram iyo hoosaadyadooda. In kasta oo dhibaatadayda gaar ahaaneed ee succulents, haddana waan ka mid ahay maxaa yeelay runtii waa qaar ka mid ah dhirta ugu fiican bilowga.

Haddii ay dhimanayaan, waxay u badan tahay iftiin aad u yar ama biyo badan.

Tilmaamaha daryeelka

Iftiin: iftiin, iftiin aan toos ahayn

Biyaha: bil kasta (u qalaji gebi ahaanba inta udhaxeysa waraabinta)

Sunta: badankood (laakiin dhammaantood maahan) waa kuwa aan sun lahayn. Plant Plush, Cactus Tree, iyo Wax Rosette waa sharad aamin ah

Pothos (Epipremnum aureum)

Sidoo kale loo yaqaan 'ivy ivy' oo ay ugu wacan tahay iska caabinteeda dhimashada, tani waa mid ka mid ah dhirta ugu cafiya guryaha. Waxaan dayacay dhirtayda 'pothos' usbuucyo toddobaadyo kadib wixii aan u baahday oo dhan waxay ahayd inaan siiyo biyo yar, waqti iyo waqti.

Pothos wuxuu ku yimaadaa noocyo kala duwan oo qurux badan iyo kala duwanaansho, oo ay ku jiraan waxa loo yaqaan neon (midab dhalaalaya, ku dhowaad midab cagaar ah), boqoradda marmarka ah (midabka cagaaran iyo midka cad), iyo dahab (oo leh jaalle iyo cagaar).

Tilmaamaha daryeelka

Iftiin: dhalaalaya, iftiin aan toos ahayn iyo iftiin yar

Biyaha: biyo toddobaadle ah ama toddobaadle ah

Sunta: sun ku ah xayawaanka

Bamboo nasiib leh (Dracaena sanderiana)

Ma dooneysaa dhir aad u fudud oo aadan xitaa wax ka qaban karin carrada?

Si fudud ku dhaji baasaboor nasiib leh oo biyo ku dhex illoobo dhowr bilood.

Shaqo ma leh, zen vibes.

Tilmaamaha daryeelka

Iftiin: iftiin, iftiin aan toos ahayn

Biyaha: biyo qiyaas ahaan 2dii biloodba mar

Sunta: sun ku ah xayawaanka

Kakakus (Cactaceae)

Cacti waxay kujiraan qoyska guuleysta waxaana asal ahaan loola dhaqmi karaa isla habka saxda ah.

Haddii aad tahay qof biyo-badan, taas oo ay u badan tahay inaysan ahayn kiiska haddii aad ilowdo dhirtaada, markaa ka fogow cacti illaa hadda.

Raggaani waxay jecelyihiin inay qallalan yihiin.

Tilmaamaha daryeelka

Iftiin: iftiin, iftiin aan toos ahayn

Biyaha: bil kasta (u qalaji gebi ahaanba inta udhaxeysa waraabinta)

Sunta: badankood (laakiin dhammaantood maahan) waa kuwa aan sun lahayn. Isku day Zebra Haworthia, Blue Echeveria, iyo Sempervivum "Ruby Heart"

Philodendron

Si la mid ah dabeecadda loo yaqaan 'pothos', labaduba badanaa way wareersan yihiin. In kasta oo aysan u adkeyn sida pothos, kuwani waa dhir waaweyn oo loo qalinjabiyo.

Philodendrons waxaa ku jira koox fara badan oo dhir kala duwan leh sidaa darteed waxaad haysataa noocyo badan oo cabbir iyo qaab ah oo aad kala dooran karto.

Tilmaamaha daryeelka

Iftiin: iftiin, iftiin aan toos ahayn

Biyaha: biyo toddobaadle ah

Sunta: sun ku ah xayawaanka

Warshad farmaajo-Swiss (Monstera deliciosa)

Tani waxay ahayd tii iigu horreysay ee "gabadh weyn" ah markii ugu dambayntii aan damcay inaan sarre u qaado uruurintayda yar. Waxaan dareemay xoog iyo diyaar inaan u dhaqaaqo wax ka sii adag.

Waxaa laga yaabaa inaan ka weynaaday, laakiin runtii kama dhib badnayn. Waxay soo noqotaa dhirta monstera si aad ah ayey u adkeysanayaan sidoo kale. Monstera’s waxay ku barwaaqowdaa xaalado iftiin oo kala duwan waxayna kaa cafin doontaa markaad iloowdo waraabinta halkan iyo halkaas.

Run ahaan magacooda, kuwani waxay isu rogi doonaan wuxuush. Haddii aad waxyar ka walwalsan tahay booska, waxaad ku hayn kartaa aag iftiinkiisu hooseeyo si koritaanka gaabis ah u yimaado.

Tilmaamaha daryeelka

Iftiin: iftiin, iftiin aan toos ahayn ama iftiin yar

Biyaha: biyo toddobaadle ah; ceeryaamo joogto ah

Sunta: sun ku ah xayawaanka

Dhirta baahan si looga fogaado

Warshad salaadda (Maranta leuconeura)

Kuwani waxay ka muuqdaan liisasyo badan oo "sahal" ah oo guryo-beero ah, laakiin waxaan si xushmad leh u diidanayaa. In kasta oo aan geedka tukashadayda iyo anigu aan hadda si nabad ah ugu noolaanno, had iyo jeer sidaas ma ahayn.

Waxaan ku sigtay inaan dilo seddex jeer, markii talo la weydiiyayna dhamaan asxaabteyda waxay dhaheen, "Ma aanan awoodin inaan mid sii noolaado wali."

Geedka Norfolk Island (Araucaria heterophylla)

Waxaan lahaa qorshe weyn si aan u helo geed Norfolk Island geedka kirismaska ​​ee sanadkii la soo dhaafay - beddelka guud ee joogtada ah. "Waxaa loo maleynayaa inay adag tahay in la dilo" ma aysan noqonin kiiska.

Waxay jecel yihiin iftiinka dhalaalaya, qoyaan badan, wayna adkaan karaan in la ilaaliyo xilliga qaboobaha.

Tilmaamaha ku dhejinta

Ka bilow dhir leh baahiyo isku mid ah

Ha u bixin oo ha iibsanin geed kasta oo "fudud" ah, ama waad jebin doontaa ujeeddada laga bilaabo dhirta fudud ee meesha ugu horeysa.

Taabadalkeed, ka bilow dhowr dhir oo leh shuruudo la mid ah. Isku-darka wanaagsan waxaa ka mid ah cacti, aloe, iyo succulents, ama ZZ dhirta iyo dhirta abeesada.

Hayso maalin waraabin joogto ah

Noocyada kor lagu taliyey, usbuuciiba mar waa badan yihiin.

Axadaha waxay umuuqdaan inay sifiican ushaqeynayaan maalinta waraabinta maxaa yeelay inta badan guriga ayaan horey ujooga, laakiin xus maalinta sida ugufiican ushaqeysa. Haddii aad weli dhibaato ku qabtid xusuusashada, iskuday inaad dajiso taleefankaaga.

Ka dhig dhirta aragti

Waxay umuuqataa wax iska cad, laakiin i aamin. Waxaan ka ogahay khibrad. Ha dhigin dusha sare ee shelf ama musqusha martida ee aadan waligaa isticmaalin. Tani waxay kaliya ku dhejineysaa illowgaaga.

Aniga oo ah qof inta badan ilooba maalinta ay tahay, waxaan ku faraxsanahay inaan iraahdo dhirtaydu way nooshahay wayna kobceysaa.

Haddaad sideyda oo kale tahay, qalbi qabow. Waa la samayn karaa! Saaxiibbada wadaaga ah ee caleemaha wadaagga ah ayaa ah bilowga ugu habboon ee kuugu dhowaanaya qoys dhir firfircoon oo guriga dhexdiisa ah.

Ashley Hubbard waa qoraa madaxbanaan oo fadhigiisu yahay Nashville, Tennessee, wuxuu diirada saaraa joogtaynta, safarka, veganism, caafimaadka maskaxda, cadaalada bulshada, iyo inbadan. Xamaasad ku saabsan xuquuqda xayawaanka, safarka joogtada ah, iyo saameynta bulshada, waxay raadineysaa khibrado anshax leh ha ahaato guriga ama wadada. Booqo degelkeeda duurjoogta.com.

Akhri Maanta

Waxaan Tagay Taariikhaha Koowaad Fiidiyaha Fiidiyowga Inta lagu gudajiray karantiil COVID-19-Waa tan sida ay u dhacday
Hab-Nololeed

Waxaan Tagay Taariikhaha Koowaad Fiidiyaha Fiidiyowga Inta lagu gudajiray karantiil COVID-19-Waa tan sida ay u dhacday

Ma dhihi lahaa waxaan leeyahay nolol hukaan i i gaar ah firfircoon. Xagga bixitaanka iyo i ku dayaya taariikhda dadka, i fiican, waxaan nuugo qaybtaa . Xitaa markii aan ku qaatay aacado ku dhufan app ...
Calaamadaha Cadaadiska
Hab-Nololeed

Calaamadaha Cadaadiska

Walbahaarka ma kaxdu waligii wuxuu lahaa qayb jireed. Dhab ahaantii, taa i waa waxa ka jawaab celinta walaaca: horudhaca vi ceral ee jirka i uu u dagaalamo ama uga cararo khatar la dareemayo. In yar o...