Qoraa: Ellen Moore
Taariikhda Abuurista: 14 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 4 Julay 2025
Anonim
Yaki-Da - I Saw You Dancing
Dareemoleyad: Yaki-Da - I Saw You Dancing

Qanacsan

'90meeyadii waxay dhaleen dhaqdhaqaaqyo muusig oo kala duwan, iyadoo kooxaha fanaaniinta iyo silsiladaha timaha ay u banneeyeen gangsta rap iyo falalka elektiroonigga ah. Markaan taas dhahay, noocna wax saameyn ah kuma yeelan raadiyaha caadiga ah marka loo eego dhagax kale oo kale-mahadsanid inta badan falalka gurracan sida Nirvana iyo punk pop-ka sida Maalinta Cagaaran.

Marka la eego ka shaqeynta, faa'iidada raadadka dhagaxa ayaa ah inay bixiyaan noocyo badan oo BPM ah (garaac daqiiqaddiiba) marka loo eego heesaha pop -ka. Si taas loo gaaro, liistada hoose waxay ku bilaabataa raadadka 80 BPM (oo u wanaagsan tababarka xoogga) waxayna ku dhammaataa raadadka ku dhowaad labanlaaban waqtigaas (oo u fiican wadnaha).

Marka lagu daro kala duwanaanshaha xawaaraha, liistada ciyaartu waxay iftiiminaysaa dhowr horumar oo kala duwan oo ku dhex jira nooca dhagaxa. Isku-dhafan oo ku-dhufasho kale oo la filayo ayaa waxaa jira waddo isgoys ah oo ka timaadda Metallica, hees ska saamayn ku leh oo ka timid Maya Shaki, iyo goos goos ka yimid Lenny Kravitz. Marka la soo koobo, baaxadda ayaa diiradda saareysa inay kugu hagto waddada oo aad u kala duwan tahay si aad ku mashquuliso. Markaa marka aad dareento sida haadka xusuusta oo hoos u dhacay, halkan waxaa ah saaxiibo duug ah oo ku weheliya.


Wiilasha Beastie - Sabotage - 83 BPM

Maalinta Cagaaran - Kiiska Basket - 88 BPM

Shaki ma leh - Gabar kaliya - 108 BPM

Nirvana - Urta sida Ruuxa Dhallinta - 119 BPM

Metallica - Geli Sandman - 125 BPM

Cranberries - Riyooyin - 128 BPM

Lenny Kravitz - Miyaad Jidkeyga Mareysaa - 130 BPM

Baahiyeyaasha - Waan Joogi Doonaa (500 Miles) - 133 BPM

AC/DC - Thunderstruck - 133 BPM

Farcanka - Soo bax oo ciyaar - 160 BPM

Si aad u hesho heeso jimicsi oo dheeri ah, ka fiiri keydka macluumaadka bilaashka ah ee Run boqol. Waxaad ku baari kartaa hiddaha, ku -meelgaarka, iyo xilliyada si aad u hesho heesaha ugu wanaagsan ee ruxaya tababarkaaga.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Taladeena

Dumbbell Bench Press waa Mid ka mid ah Jimicsiga ugu Wanaagsan ee Jirka Sare ee aad sameyn karto

Dumbbell Bench Press waa Mid ka mid ah Jimicsiga ugu Wanaagsan ee Jirka Sare ee aad sameyn karto

In ka ta oo axafada kur iga keydka loo yaqaanno borotiinka jirdhi ka iyo jimic iga caadiga ah ee jirka are, aad ayey uga badan tahay tan: " axaafadda kur iga keydka, iyadoo xoogga la aarayo kooxa...
Waxa Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Alaabta Timaha Iyo Khatarta Kansarka Naasaha

Waxa Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Alaabta Timaha Iyo Khatarta Kansarka Naasaha

Laga bilaabo cabbitaanka khamriga i joogto ah ilaa i ticmaalka igaarka elektaroonigga ah, waxaa jira nooc ka ta oo caadooyin ah oo kor u qaadi kara hali ta kan arkaaga. Hal hay oo laga yaabo inaadan k...