Dhibcaha xanuunka Fibromyalgia

Qanacsan

• Sida loo xaqiijiyo cudurka

Calaamadaha ugu muhiimsan ee fibromyalgia waa xanuunka ku dhaca jirka oo soconaya ugu yaraan 3 bilood taasna waxay noqon kartaa mid kacsan markii meelaha qaar jirka la cadaadiyo, waxyaabaha loogu yeero fibromyalgia. Intaas waxaa sii dheer, astaamo kale ayaa soo muuqan kara, sida daal fara badan, hurdo xumida iyo xanaaqa gacmaha iyo cagaha, tusaale ahaan. Ogow calaamadaha kale ee fibromyalgia.

Xanuunka fibromyalgia, in kasta oo uu baahsan yahay, wuxuu noqdaa mid aad u daran markii la cadaadiyo qodobbada xanuunka leh, ee illaa hadda, lagu yaqaan 18, oo ku yaal:

1. Dhinaca hore iyo xagga dambe ee qoorta;
2. Garbaha gadaashiisa;
3. Qaybta sare ee xabadka;
4. Qaybta sare iyo dhexe ee dhabarka;
5. Xusullada;
6. Gobolka lumbar;
7. Badhida hoosteeda;
8. Jilbaha

Sawirka soo socda ayaa muujinaya meesha ay ku yaalliin dhibcaha xanuunka ee fibromyalgia:

Fibromyalgia waa cillad aan caadi ahayn oo ku dhacda dumarka u dhexeeya 35 iyo 50 sano jir oo astaamahoodu, gaar ahaan xanuunku, noqdaan kuwo aad u kacsan ka dib dhaqdhaqaaqa jirka ama qabowga. In kasta oo sababaha aan si buuxda loo fahmin, waxaa la rumeysan yahay in fibromyalgia ay la xiriiri karto arrimo hidde ama cilmi nafsi. Waxbadan ka baro fibromyalgia.

Sida loo xaqiijiyo cudurka

Ciladda fibromyalgia waa inuu xaqiijiyaa dhaqtarka guud ama dhakhtarka rheumatologist iyadoo la qiimeynayo taariikhda caafimaadka shaqsiga iyo qoyska iyo calaamadaha iyo astaamaha uu soo bandhigo qofka. Intaa waxaa dheer, baaritaan jireed ayaa la sameeyaa kaas oo ka kooban cadaadis lagu marinayo qodobbada xanuunka leh ee fibromyalgia.

Sidaa awgeed, ogaanshaha cudurka waxaa la xaqiijiyaa markii xanuun daran lagu arko in kabadan 3 meelood oo jirka cabsi darteed muddo 3 bilood ah, ama marka xanuun daran oo daran laga dareemo 7 ama meelo badan oo jirka ah ugu yaraan 3 bilood.

Intaa waxaa sii dheer, marka loo eego xoogga calaamadaha iyo gobollada xanuunka, dhakhtarku wuxuu aqoonsan karaa darnaanta fibromyalgia iyo, sidaas awgeed, wuxuu tilmaamayaa daaweynta ugu habboon ee lagu yareynayo laguna xakameynayo bilawga calaamadaha.

Sidan oo kale, dhakhtarku wuxuu awood u yeelan doonaa inuu muujiyo isticmaalka dawada suuxdinta, duugista ama kal-fadhiyada jimicsiga jirka, ama daaweyn kale, sida aromatherapy ama acupuncture, tusaale ahaan. Eeg faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan daaweynta fibromyalgia.

Ka fiiri fiidiyaha soo socda xoogaa fidis ah oo maalin kasta la samayn karo si looga yareeyo astaamaha: