Siyaabaha dabiiciga ah ee looga takhaluso dhibaatooyinka maqaarka ugu badan
Qanacsan
- 1. finan, madax-madow iyo madax-cad
- 2. timo soo gashay
- 3. Dhibco wajiga ku yaal
- 4. Dermatitis
- 5. Ciddi ringworm
- 6. Furuncle
Sunta wasakhda jirka ayaa ah hab wanaagsan oo lagu wanaajiyo caafimaadka maqaarka, guud ahaan, isla sidaas ayaa dhacda marka xiidmaha ay si sax ah u shaqeeyaan, sidaa darteed waxaa had iyo jeer lagu talinayaa in la cuno 30-40 g oo ah fiberka maalin kasta isla markaana lagu sharaddo suntan cuntada sida isbinaajka , qajaar, biyo qumbaha iyo liinta. Si maqaarkaagu u ahaado mid si fiican u biyo baxa waxaa sidoo kale lagugula talinayaa inaad cabto qiyaastii 1.5 ilaa 2 litir oo biyo ah maalintii, taas oo aan lagu beddeli karin soodhaha ama casiirka.
Xaaladda maqaarka atopic, ee ku badan dadka xasaasiyadda ku leh neef-mareenka, dhakhtarka carruurta ama dhakhtarka maqaarka ayaa sidoo kale kugula talin kara in la isticmaalo saabuun gaar ah iyo qoyaan si loo ilaaliyo caafimaadka maqaarka.
Waa kuwan qaar ka mid ah xulashooyinka daaweynta dabiiciga ah ee kaa caawin kara la dagaallanka dhibaatooyinka maqaarka ugu caansan.
1. finan, madax-madow iyo madax-cad
Si sax ah ugu nadiifi maqaarkaaga cusbada iyo isticmaalka waxyaabaha daryeelka maqaarka u nugul maqaarka ayaa muhiim u ah maqaarkaaga inuu ahaado mid caafimaad qaba. Laguguma talin inaad ku xoqdo finanka iyo madaxa madoobaadka guriga maadaama ay qaadi karaan oo ay reebi karaan astaamo iyo nabarro ay adag tahay in goor dambe laga soo saaro. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa in lagu nadiifiyo maqaarka qurxinta si ay uga saari karto comedones si nadiif ah oo nabdoon, iyada oo la adeegsanayo alaabada saxda ah waqtiga saxda ah.
Si loo dhammaystiro daaweyntan bilicsanaanta ah ee la samayn karo 2-4 toddobaad kasta, waxa aad ku samayn karto guriga si aad u ilaaliso maqaarkaaga waa inaad isticmaasho shaaha burdock, oo ay ku jiraan bogsiinta, astringent iyo anti-inflammatory properties.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 4 qaado oo caleemo burdock ah oo la qalajiyey
- 1/2 litir oo biyo ah
Qaabka diyaarinta
Ku dar maaddooyinka digsi oo kari ilaa 5 daqiiqo, dabool oo isku walaaq ka dib. Shaaha ku rid weel dhalo ah oo nadiif ah oo dabool leh kuna keydi qaboojiyaha ilaa 3 maalmood.
Ku dhaq wajigaaga saabuun jeermiska ka dib markaad qalajiso ka dib, ku qoyso cad yar oo cudbi ah shaaha kuna dabool finanka wajiga, qoorta, gacmaha ama dhabarka una daa si dabiici ah inay u qalasho. Xal mari xalka laba jeer maalintii, hal mar subaxdii iyo hal fiidkii.
2. timo soo gashay
Cudurka folliculitis waa mid ka mid ah isbeddelada ugu badan ee maqaarka ku dhaca, waana sahlan tahay in la xalliyo. Istaraatiijiyad wanaagsan oo guriga lagu sameeyo ayaa ah in lagu sameeyo qashin-guriga lagu sameeyo sodium bicarbonate, maadaama ay leedahay ficil-celin anti-bararka iyo jeermiska dila, waxay u dhaqantaa sidii maqaar-bixiye, waxay kaloo gacan ka geysaneysaa hagaajinta maqaarka pH.
Si loogu sii daayo bicarbonate, wax yar oo sodium bicarbonate ah ku rid suuf ama qolof suuf ah oo qoyan, kuna mari gobolka dhaqdhaqaaq wareeg ah. Markaa waa inaad ku maydhaa aagga biyo oo aad qoysaa oo ilaalisaa maqaarka, iska ilaali inaad xidhato dhar aad u cidhiidhi ah isla marka la siinayo ka dib, maxaa yeelay daryeelkan fudud ayaa ka hortagi kara sameynta dhibco cusub oo folliculitis ah
Xaaladaha ugu daran, marka folliculitis-ku ku dhaco aag ballaaran oo gobolka ka careysiiya, timo si joogto ah oo leh laser ama laydh garaac leh ayaa lagula talin karaa.
3. Dhibco wajiga ku yaal
Meelaha mugdiga ah ee wejiga ku yaal ayaa leh sababo dhowr ah, oo tan ugu adag ay tahay in la daweeyo melasma, oo ay sababaan falaadhaha qorraxda. Waxaa jira dhowr daaweyn bilic leh oo loogu talagalay in lagu jaangooyo midabka maqaarka, laakiin xeeladaha guryaha lagu sameeyo qaarkood ayaa sidoo kale lagu gaaraa natiijooyin wanaagsan, fudaydinta dhibcaha, sida maaskaro caano fadhi dabiici ah oo yaanyo leh.
Si aad u diyaariso maaskarada, kaliya ku suugo yaanyo bisil oo leh 2 qaado oo caano fadhi ah oo cad ah kuna mari wajigaaga. Sii daa ilaa 15 daqiiqo ka dibna ka saar gabal cudbi ah oo cudbi ah oo lagu rusheeyey caano ubax.
4. Dermatitis
Daaweynta weyn ee guriga ee loo yaqaan 'atopic dermatitis' waa in si yar oo oatmeal ah si toos ah loogu mariyo gobolka ay dhibaatadu saameysey.
Si aad u diyaariso boorashka waa inaad 1 koob oo boorash ah gelisaa 1 litir oo qabow ka dibna ku dar isku darka maqaarka ay dhibaatadu gaadhay ilaa 15 daqiiqo. Kadib, maqaarka ku dhaq biyo diirran iyo saabuun fudud oo qalaji adigoon tuwaalka ku xoqin maqaarka. Oats waa walax dabiici ah oo leh waxyaabo dejiya oo ka caawiya yareynta cuncunka iyo cuncunka maqaarka. Oats sidoo kale waxaa lagu beddeli karaa budada galleyda, maadaama ay leeyihiin tallaabo la mid ah.
5. Ciddi ringworm
Daaweynta weyn ee guriga ee ciddiyaha ringworm waa in la mariyo saliid yar oo copaiba ah si toos ah ciddiyaha ay dhibaatadu saameysey, sababtoo ah waxay leedahay antifungal, anti-bararka, shucuur iyo bogsiin.
Ikhtiyaar kale oo daaweyn ah ayaa leh hydrogen peroxide, maadaama ay leedahay astaamo sunta. Si tan loo sameeyo, kaliya cagahaaga ku dar qashin biyo ah 3% hydrogen peroxide iyo biyo, si isku mid ah u dhigma, 30 daqiiqo maalintii, dhawr bilood, ilaa aad natiijooyin ka helayso. Soo hel dawooyin badan oo guriga ah oo loogu talagalay cirridka ciridka ee ciddiyaha.
6. Furuncle
Saliida geedka shaaha waxay ku fiican tahay daaweynta finanka maxaa yeelay waxay leedahay astaamo jeermis, bakteeriyada iyo bogsiinta. Saliida waa in lagu mariyaa iyadoo la adeegsanayo suufka lagu kariyo maalintii hal mar.
Si kor loogu qaado daaweynta dhibaatooyinka maqaarkaan, waxaa lagu tilmaami karaa in la sameeyo 1 ama 2 maalmood oo sun ah, ujeedada ugu weyn ee laga leeyahayna ay tahay in la kordhiyo cunada cunnada dabiiciga ah iyo dufanka yar, iyo in laga fogaado wax soo saarka warshadaha leh, ee hodanka ku ah milixda , waxyaabaha lagu daro baruurta iyo kiimikada. Hubi sida loo sameeyo 3 iyo 5 maalmood cunto sunta detox si kor loogu qaado caafimaadka maqaarka gudaha iyo dibedda.