Shawn Johnson Run buu ka qabaa ‘Dambi Hooyo’ Kadib markuu Go’aansaday Inaanu Naas -nuujin

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Haddii ay jiraan wax Shawn Johnson iyo ninkeeda Andrew East, ay barteen saddexda bilood tan iyo markii ay ku soo dhoweeyeen ilmahooda kowaad adduunka, waa dabacsanaanta ayaa fure u ah.

Saddex maalmood ka dib markii waalidiinta cusub ay keeneen gabadhooda Drew, guriga oo ay ka yimaadeen isbitaalka ayay ku buuqeen qayladeeda aan kala go’a lahayn. Iyadu ma qabsan, waa dhaqaaq lahaa si fiican u bartay isbitaalka, oo waxay adeegsanaysay xadhiggeeda yar ee codadka si ay u hubiso in qof kasta oo qolka joogaa uu ogaa. "Waxay ahayd sida, Ma doonayo inaan tan dambe sameeyo, "Johnson ayaa u sheegay Qaab.

Lammaanaha ayaa loo dejiyay naas nuujin, laakiin iyada oo aan loo eegin inta jeer ee ay isku dayeen iyo la-taliyeyaal ay u keeneen inay caawiyaan, Drew ma haysan. Wax yar ka dib, waxay u yeereen xoojintii loo baahnaa — bamka naaska iyo dhalo. “Waxaan xusuustaa markii ugu horreysay oo aan bamgaray, iyada oo siisay dhalo, isla markiiba way faraxday,” ayay tiri Johnson. "Waxaad u sheegi kartaa inay ku saxan tahay iyada."

Quudinta dhalada ayaa si qurux badan u shaqaynaysay ilaa, laba toddobaad kadib, waxaa caddaatay in Johnson uusan soo saarin caano naas oo ku filan. Habeen si gaar ah u adag, oo ilmadu ka buuxdo, East wuxuu leeyahay wuxuu galay hab aabbe oo buuxa wuxuuna bilaabay inuu baadho waxyaabaha ugu fiican ee caanaha naaska. Wuxuu ku degay Enfamil Enspire, lammaanaha (oo hadda af -hayeen u ah astaanta) ayaa aakhirkii go'aansaday inay ku daraan caanaha Johnson caanaha.

Iyagu ma aha waalidiinta cusub ee samaynaya doorashadan, sidoo kale. Inkastoo Akademiyada Maraykanka ee Dhakhaatiirta Carruurta ay ku taliyeen in si gaar ah loo naasnuujiyo lixda bilood ee ugu horreeya nolosha, in ka yar kala badh dhallaanka ayaa la naaska oo keliya ilaa saddexda bilood ee ugu horreeya, saamigaas ayaa hoos ugu dhacaya 25 boqolkiiba lixda bilood ee calaamadda, sida laga soo xigtay Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada. Iyo, sida Johnson, hooyooyinka qaar ayaa dooran kara inay ku kabaan ama ku quudiyaan caanaha kaliya haddii aysan soo saarin caano ku filan, ay qabaan xaalado caafimaad qaarkood, ay ku noqonayaan shaqada, ama ay dhalaan ilmo jiran ama dhicis ah. (ICYMI, Serena Williams waxay joojisay naasnuujinta si ay isugu diyaariso Wimbledon.)

Johnson, ka leexashada fikradda ah “naaska ayaa ugu fiican” iyada oo gabadheeda ku quudineysa caanaha naaska iyo caanaha dhalada labadaba waxay ahayd go'aan sax ah, laakiin weli waxay ku xanaaqday dambi. "Waxaan dareemayaa inay meeshaas ka jirto dhaleeceyn caynkaas ah oo ah haddii aadan naas nuujineynin, waxaad si uun uga gaabineysaa ilmahaaga," ayuu yiri Johnson. "Waa dareen aad u xun sida hooyo, inaad dareento inaad soo gaabinayso, mana u malaynayo in hooyooyinku ay sidaas dareemayaan sababtoo ah ma ahan."

Cadaadiskan inuu noqdo hooyada "kaamil ah" kuma dhaco oo kaliya biladaha dahabka ee Olombikada. Kala badh hooyooyinka cusub waxay la kulmaan qoomamo, ceeb, dambi, ama xanaaq (inta badan waxaa sabab u ah dhibaatooyin aan la filayn iyo taageero la'aan), iyo in ka badan 70 boqolkiiba waxay dareemaan cadaadis ah inay wax u qabtaan hab gaar ah, sida lagu sheegay sahan lagu sameeyay 913 hooyooyin WAQTIGA. Johnson, tani waxay ku timaadaa qaab faallooyin maalinle ah oo ka yimaada dadka warbaahinta bulshada - ama xitaa asxaabta - iyada oo u sheegeysa inay sii wadi karto isku dayga inay naas nuujiso ama weydiiso haddii ay isku dayday inay Drew dib ugu celiso naaskeeda si ay u aragto haddii ay qabsan lahayd. (Waxa la xidhiidha: Qirashada Qalbiga Naaska ee haweenaydan ee ku saabsan naasnuujinta waa #Soo dhab ah)

In kasta oo Johnson iyo East akhriyaan dhaleeceynta onlaynka ah ee go'aammada waalidnimadooda, waxay barteen inay qaataan maqaar qaro weyn. Waxay isku dayaan in ay is xasuusiyaan in ay tahay in ay ku socdaan waddada saxda ah haddii gabadhooda ay faraxsan tahay, caafimaad qabto, oo quudinayso - oo aan qeylin oo oohin. Dhanka Bari, ka -wareejinta qorshahoodii quudinta ee asalka ahaa ayaa xitaa ka dhigtay guurkooda mid sii xoogaynaya: Markii uu qaaday culeys badan, wuxuu awoodaa inuu tuso Johnson inuu maal -galiyay oo diyaar u yahay inuu sameeyo wax kasta oo uu awoodo, ayuu yidhi. Intaa waxaa sii dheer, Bariga wuxuu hadda awood u leeyahay inuu helo daqiiqado iyo fursado isku dhow oo uu kula xiriiri karo gabadhiisa oo uusan haddii kale yeelan lahayn.

Iyo hooyooyinka dareemaya cadaadiska ah inay koriyaan ilmahooda hab gaar ah ama lagu xukumo inay ka leexdeen xaaladdii hore, Johnson wuxuu leeyahay hal talo oo keliya: Ku dheji adiga iyo ilmahaaga. "Waxaan u malaynayaa, waalid ahaan, ma dhagaysan kartid dadka kale," ayay tidhi. "Waxay ku wacdinayaan wixii iyaga u shaqeeyay, markaa dabcan waxay u malaynayaan inay sax tahay. Laakiin kaliya waxaad u baahan tahay inaad ogaato waxa adiga kugu habboon. Waa habka kaliya ee aad ku badbaadi karto."

Dib u eegis loogu talagalay