Sidee Dhoolacaddeynta Wanaagsan Loogu Adeegsan Karaa Is-Difaaca

Qanacsan

• Marka, maxaa, sida laga soo xigtay sayniska, ka dhigaya dhoola cadeyn qumman?
• Marka waad ogtahay sida loo dhoola cadeeyo - hada waa maxay?

Qof walba, oo ay ku jiraan sayniska, wuxuu u sheegayaa dumarka sababta aan ugu dhoolacadeyn karno, laakiin waxaan dooneynaa inaan ogaano sida. Waa tan sida loo gaaro dhoolacadeynta ugu fiican munaasabad kasta.

Waan qirayaa, waan dhoola cadeeyaa markasta. Laakiin si daacad ah, maahan sababta oo ah inaan doonayo. Mararka qaarkood waxaan dareemaa inaan u baahanahay, gaar ahaan inaan hoos u dhigo dareenka aan u baahnayn ama xaaladaha xun. Oo maanta iyo maanta, waxa iigu dambeeya ee aan u baahanahay waa sayniska oo shisheeyaha siiya sababo badan oo ay ku dhahaan, "Ii dhoola cadee."

Waan gartay. Dhoolacaddaynta dhabta ahi way ka badan tahay wejiga kor u qaadista oo keliya. Waxay si togan u saameyn kartaa noloshaada waxayna leedahay awood ay ku bedesho sida dadka kale ay kuu arkaan.

Laakiin waxaan jeclaan lahaa inaan u keydiyo dhoola cadeynteyda ugu fiican kuwa mudan. Su’aashu waxay tahay, maxaa dhoola cadeynaya, sidee baanse ku ogaadaa goorta la adeegsanayo?

Daraasad cusub - oo cinwaankeedu yahay "" - waxay jebisaa waxa ka dhiga dhoolla-caddaynta guusha iyo saamaynta ay ku leedahay dadka kale.

Marka, maxaa, sida laga soo xigtay sayniska, ka dhigaya dhoola cadeyn qumman?

Hagaag, ma jiro kaliya hal waddo oo lagu dhoola caddeeyo. Ma jiro weji bini’aadam oo isku mid ah.

Si kastaba ha noqotee, waxaa jira xaddidyo cabbir ah oo dhoolla-caddeyn guuleysan ay hoos timaado Had iyo jeer waa isku dheelitirnaan u dhexeysa xagasha afka (laga bilaabo bartamaha bushimaha ilaa geeska bushimaha sare iyo bushimaha hoose), illaa inta dhoollacaddaynta (dhererka dhoolla-caddeynta ee bartamaha faruuryaha hoose ilaa geeska bushimaha midig), iyo inta ilkaha ay muujinayaan ( bushimaha kore iyo hoose dhexdooda).

Dadka daraasadda ayaa sidoo kale laga codsaday inay u kala sareeyaan dhoola cadeynta inay yihiin "wax cabsi badan ama qurux badan," "been abuur ama run ah," iyo sida wax ku oolka ah ee ay ahaayeen - kuwa aad u xun, xun, dhexdhexaad ah, wanaagsan, oo aad u wanaagsan.

Tani waxay umuuqan kartaa timo kala tagsan, laakiin dhoollacaddeyntu waa heshiis weyn oo nafsaani-iyo cilmiga bulshada ah. Daraasadda ayaa sidoo kale lagu ogaaday in dadka waxyeellada ka soo gaadhay dhaqdhaqaaqa wajiga ay saamayn taban ku yeesheen iyaga oo aan awoodin in ay soo saaraan dhoola caddeyn guuleysan.

Marka waad ogtahay sida loo dhoola cadeeyo - hada waa maxay?

Aniga oo ah qof dhererkiisu yahay 5 cagood iyo 2 inji, oo inta badan lagu qaldo inuu yahay dhalinyaro, isla markaana aan lahayn tababar rasmi ah oo ku saabsan is-difaaca, hubkeyga aan u xusho xaaladaha baahsan ee colaadeed yahay inaad dhoola cadeyso

Waqtiyadaas mustaqbalka ah markaan soconayo wadada, anigoo ka fekeraya meheraddayda iyo muusigga ku dhex qarxaya samaacadaha dhagahayga, iyo qariib aan kala sooc lahayn ayaa igu qaylinaya, gaar ahaan, "Muuji dhoolacadeyda quruxda badan" - oh ma waxaan haystaa cilmi ahaan dhoola cadeyn cabsi leh si aan hada u muujiyo.

Waad ku mahadsan tahay daraasaddan cusub, uma baahnid inaan mar dambe u dhoola caddeeyo kuwa dhibaateeya waddooyinka. Sidoo kale waan ogahay waxa dhoola cadeynta cabsi leh si looga fogaado inaan tuso kuwa i dhibaya. Hadday wax jiraan, waa inay hadda aniga iga baqaan.

Waxaan diyaar u ahay inaan muujiyo ilkaha ugu badan ee aan kari karo isla markaana jiido geeska bushimahayga illaa heerka ugu sarreeya (asal ahaan xaaladda Joker). Mid ka mid ah kuwa aan raaxo lahayn, gardarradaydu ma laha xulasho aan ka ahayn inaan si sax ah ugu fasiro "waxtarka guud: aad u xun" iyo "creepy."

Jidka dhibaateeya wadada meel kasta, waxaan rajeynayaa inaad diyaar u tahay inaad aragto dhoolla caddaynteyda quruxda badan, ee loogu talagalay adiga iyo microaggression-kaaga oo keliya.

Robin wuxuu tifaftire ka yahay Healthline.com. Waxay aaminsan tahay awoodda dhoolacadeynta, xitaa haddii ay ka maqantahay dhammaan ilkaheeda canineeda. Marka aysan tafatirin, badanaa waxaa laga heli karaa inay ku dhex dhuumato qaybta dahsoon ee dukaamada buugaagta ama ay ku iibsato waxyaabo aysan u baahnayn qeybta doollarka ee Target. Waad kala socon kartaa iyada Instagram.