3 Calaamadood Waa Waqti Aad Kala Hadasho Dhakhtarkaaga Arimaha Jinsigaaga Oo Hooseeya

Qanacsan

• 1. Galmo yaraanta ayaa saameyn ku leh xiriirkiina
• 2. Galmo yaraanta waxay saameyn ku leedahay tayada noloshaada
• 3. Daweynta guriga ka socota ma shaqeyn
• Qaadashada

Waxaa jira mowduucyo tab badan, xaalado, iyo calaamado aysan haweenku had iyo jeer kala hadlin takhaatiirtooda. Mid ka mid ah kuwan wuxuu noqon karaa galmo hoose. Dumarka waxaa laga yaabaa inay ku dhibtoodaan inay ka hadlaan inay ka maqan yihiin rabitaan galmo ama inay ku raaxaystaan ​​sidii ay markii hore sameyn jireen.

Galmadu badanaa waxay kuxirantahay arrimo badan oo murugsan, oo ay kujiraan sida aad dareemaysid jirkaaga, ku qanacsanaanta xiriirkaaga (yadaada), iyo guud ahaan farxadaada. Haddii mid ka mid ah arrimahan aan isku dheelitirnayn, galmadaada ayaa laga yaabaa inay saameyn ku yeelato.

Laakiin jinsiga hooseeya maahan wax laga xishoodo. Waxaa jira daaweyn badan oo kaa caawin kara kordhinta libido-gaaga. Waa kuwan calaamadaha in ay tahay waqtigii aad kala hadli lahayd takhtarkaaga jinsigaaga hooseeya.

1. Galmo yaraanta ayaa saameyn ku leh xiriirkiina

Jinsiga, isku dhawaanshaha, iyo xiriirka caafimaadka badanaa way isku xiran yihiin. Marka galmada jinsiga haweeneydu hoos u dhacdo, xiriirkeeda sidoo kale waa la saameyn karaa.

Inaad dareentid culeys ku saabsan rabitaan la'aantaada ayaa culeys ku noqon doonta xiriirkaaga. Lammaanahaaga waxaa laga yaabaa inay ku adkaato inuu fahmo isbeddelkan ku dhaca libido-kaaga, isagoo u maleynaya inaadan ku rabin galmo ama aadan dooneyn inaad ku dhowaato.

Dhibaatooyin jinsi oo dhowr ah iyo sababaha salka ku haya waxay la xiriiraan galmada oo hooseysa. Mid ka mid ah kuwan waa cillad jahwareerka rabitaanka galmada (HSDD), oo hadda loo yaqaan danaha galmada / khalkhalka galmada. Xaaladdaan daba dheeraatay waxay haweenka u keentaa inay dareemaan galmo hoose, taasoo u horseedda culeys.

Dumarka xiisaha galmada / khalkhalka kacsiga waa xaalada caafimaad ee ugu badan ee galmada ku dhacda haweenka. Haddii xiriirkiina xumaado sababo la xiriira galmada awgood, kala hadal dhakhtarkaaga si aad u ogaato in sababta ay tahay HSDD ama xaalad kale. Ciladan ayaa ah mid aad loo daaweyn karo.

2. Galmo yaraanta waxay saameyn ku leedahay tayada noloshaada

Gawaarida galmada oo hooseysa kaliya ma saameynayso xiriirkaaga - waxay sidoo kale saameyn ku yeelan kartaa tayada guud ee noloshaada. Calaamadaha tan waxaa ka mid ah:

• aad ka walwasho sababta aad u leedahay galmo dhimis
• cabsi aad ka qabtid inaadan mar dambe la jeclaan ama soo jiidasho lahayn sababo la xiriira liido yar
• inaad ka heshid raaxeysi ka yar waxqabadyada galmada ka sokow sidii markii hore aad yeeli jirtay
• iska ilaali inaad aragto asxaabta maxaa yeelay waxaad ka baqeysaa mowduuca galmada ee soo socda
• inaad dareentid culeys sababtoo ah jinsigaaga oo hooseeya

Gawaarida galmada oo hooseysa waxay saameyn ku yeelan kartaa guud ahaan isku-kalsoonaantaada, waxqabadka shaqada, ama xiriirka aad la leedahay lammaanahaaga iyo asxaabtaada. Waxaa laga yaabaa inaad aad ugu mashquulsantahay rabitaankaaga galmada (ama maqnaanshihiisa) oo ay adkaato inaad dhammaystirto hawlo kale. Mararka qaarkood tani waxay sababi kartaa ama gacan ka geysan kartaa niyad-jabka.

Haddii jinsiga hooseeya uu ku saameynayo, kala hadal dhakhtarkaaga. Hadday tahay takhtarkaaga daryeelka aasaasiga ah, dhakhtarka haweenka, ama daaweeyaha, waxay kaa caawin karaan inaad ku bilowdo dariiqa daaweynta iyo kor u qaadista libido.

3. Daweynta guriga ka socota ma shaqeyn

Macluumaad badan oo laga heli karo internetka, waxaad u badan tahay inaad raadisay macluumaad ka hor intaadan go'aansan inaad aragto dhakhtarkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad isku dayday inaad si furan ula xiriirto lammaanahaaga, iskudayida boosaska galmada kala duwan, doorka ciyaarta, ama adeegsiga qalabka galmada ee noocyada kicinta. Waxa kale oo laga yaabaa inaad isku dayday farsamooyin yareeya diiqadda. Laakiin haddii daaweyntani aysan si wax ku ool ah u kordhinin galmadaada, waa waqtigii aad la kulmi lahayd dhakhtarkaaga.

Sida laga soo xigtay Bulshada Daawada Galmada ee Waqooyiga Ameerika, qiyaastii 10 kii dumar ahba 1 ayaa la kulmi doona HSDD inta ay nool yihiin. Maaha wax aan caadi ahayn in haweenku lumiyaan xiisaha galmada mararka qaarkood sababo la xiriira isbeddelada hormoonnada ama dhibaatooyinka xiriirka. Laakiin markay keento cidhiidhi shaqsiyeed, tani waxay calaamad u noqon kartaa HSDD.

Qaadashada

Iyadoo aan loo eegin sababta, waxaa jira daaweyn badan oo loo heli karo libido hooseysa ee haweenka. Haddii aad isku dayday dhowr ikhtiyaar oo aan shaqeyn, tani macnaheedu maahan inaadan awoodin ama aadan dib u soo ceshan doonin galmadaada waqtigeeda.

Badanaa, galmada oo hooseysa waxay si fudud u noqon kartaa qaadashada daawo gaar ah ama kaabis ah. Mararka kale, isbeddelada hoormoonka la xiriira gabowga ayaa sabab u noqon kara. Laakiin ilaa aad ka aragto dhakhtar, ma ogaan doontid sababta iyo daaweynta ka imaan karta. Tani waa sababta ay muhiim u tahay in la bilaabo wadahadal daacad ah oo furan dhakhtarkaaga.