Wax Walba Oo Aad Ka Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Cudurka Osteoarthritis ee Tricompartmental

Qanacsan

• Qodobbada muhiimka ah
• Guudmarka
• Waa maxay astaamuhu?
• Waxyaabaha halista ah
• Ciladda
• Fursadaha daaweynta
• Maareynta culeyska iyo jimicsiga
• Qalabka caafimaadka
• Daweynta guriga
• Dawooyinka dhakhtarku qoro
• Qalliinka
• Maareynta qaab nololeedka
• Muuqaal

Qodobbada muhiimka ah

• Tricompartmental osteoarthritis waa nooc ka mid ah cudurka loo yaqaan 'osteoarthritis' kaas oo saameeya jilibka oo dhan.
• Badanaa waad ku maamuli kartaa astaamaha guriga, laakiin dadka qaar ayaa u baahan kara qalliin.
• Jimicsiga saamaynta yar iyo miisaanka oo hoos u dhaca wuxuu gaabin karaa horumarka xaaladan.

Guudmarka

Tricompartmental osteoarthritis waa nooc ka mid ah osteoarthritis jilibka (OA) oo saameeya dhammaan saddexda qaybood ee jilibka.

Kuwani waa:

• qaybta femoral-tibial, ee gudaha jilibka
• qaybta patellofemoral, oo ay sameysay femur iyo jilibka
• qaybta femoral-tibial ee dhinaca dambe, oo ka baxsan jilibka

OA waxay saameyn kartaa mid ka mid ah qeybahan. Markay ku dhacdo saddexda, tani waa tricompartmental osteoarthritis. Saameyntu waxay noqon kartaa mid aad u daran markii OA ay saameyn ku yeelato saddex qaybood halkii ay ka ahaan lahayd mid keliya.

Waa maxay astaamuhu?

Calaamadaha tricompartmental OA waxay la mid yihiin kuwa OA unicompartmental OA, laakiin waxay saameeyaan dhammaan saddexda qaybood ee wadajirka jilibka.

Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara:

• barar iyo adkaansho jilibka ah
• dhibaatada foorarka iyo toosinta jilibka
• caabuq, gaar ahaan dhaqdhaqaaqa ka dib
• xanuun iyo barar sii xumaada inta la seexanayo ama subaxa hore
• xanuun sii kordhaya kadib fadhi ama nasasho
• firidhida, gujinta, dhabar jabinta, ama buuq ka shiidaya jilibka
• daciifnimo ama jilib jilibka
• socodka oo naafo ah (socodka), badiyaa lugaha lugaha ama laab-jilbaha
• buro ku taal lafaha
• qufulka wadajirka, jajabka lafaha iyo cillad darrada
• dhib ku noqoshada iyada oo aan taageero la helin

Raajo ayaa laga yaabaa inay muujiso jajabka lafaha dabacsan iyo dhaawaca carjawda iyo lafaha.

Waxyaabaha halista ah

Dhowr arrimood ayaa kordhiya halista aad ugu jirtid inaad OA ku dhacdo, oo ay ku jiraan tricompartmental OA.

Waxay:

Cayilka Miisaanka jirka ee dheeraadka ah wuxuu culeys saaraa xubnaha isku dhejinaya culeyska, sida jilbaha. Khubaradu waxay kula talinayaan dadka qaba OA iyo cayilku inay la shaqeeyaan dhaqtarkooda si loo sameeyo culeys bartilmaameed ku habboon lana sameeyo qorshe lagu gaaro himiladan.

Da 'weyn. Markii aad sii gabowdaba, qaybo ka mid ah kala-goysyadaada ayaa si tartiib-tartiib ah u duugi kara. Dhaqdhaqaaqa jireed ee joogtada ah iyo fidinta ayaa kaa caawin kara gaabinta hawshan. OA maaha qayb otomaatig ah oo gabowga ah, laakiin fursadaha ay ku dhici karaan waxay ku sii kordhayaan da'da.

Galmada. Haweenka waxay u badan tahay inay ku dhacaan OA marka loo eego ragga, gaar ahaan ka dib da'da 50 sano.

Dhaawacyada kala-goysyada. Haddii aad horay u dhaawacday jilibka, waxaad u badan tahay inaad ku dhacdo OA.

Hawlaha qaarkood. Waqti ka dib, qaababka qaarkood ee dhaqdhaqaaqa jirka ayaa culeys saari kara kala-goysyada jilibka. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah kor u qaadista iyo dhaqaajinta walxaha culus, sameynta cayaaraha qaarkood, iyo fuulitaanka jaranjarooyin badan maalin kasta.

Hiddaha. Haddii aad leedahay xubin qoyskaaga ah, sida waalid, oo leh OA, waxaad fursad sare u leedahay inaad ku horumariso, sidoo kale.

Lafaha iyo cilladaha unugyada jilicsan. Dadka qaarkiis waxay ku dhashaan kala-goysyada jilibka iyo kilyaha oo u nugul OA.

Ciladda

Dhakhtarkaaga ayaa ku weydiin doona calaamadahaaga.

Shuruudaha lagu garto OA ee jilibka waxaa ka mid ah jilibka xanuun iyo saddex ama in ka badan oo ka mid ah astaamaha soo socda:

• qallafsanaan subaxdii oo soconaysa ilaa 30 daqiiqo
• dildilaac ama dareemid daal jilibka ah, oo loo yaqaan 'crepitus'
• ballaadhinta qaybta lafta jilibka
• jilicsanaanta lafaha jilibka
• diirimaadka ugu yar ee laabatada

Dhakhtarku wuxuu kaloo rabi karaa inuu sameeyo baaritaanka sawirka, sida raajada.

Natiijooyinka waxay muujin karaan faahfaahinta inta u dhexeysa lafaha wadajirka jilibka. Cidhiidhiga booska wadajirka ah wuxuu soo jeedinayaa cudur aad u daran, oo ay kujirto nabaad guurka carjawda.

Dhaqtarkaaga sidoo kale wuxuu raadin doonaa sameynta koritaanka lafaha ee loo yaqaan osteophytes. Osteophytes waa natiijada lafaha oo is xoqaya.

Marxaladaha hore ee OA, isbeddeladani kuma muuqan karaan raajada. Si kastaba ha noqotee, tricompartmental OA waxay u egtahay inay ka sii daran tahay, astaamahanna badanaa way iska cadahay.

Qiimaynta kale waxaa ka mid noqon kara:

• tijaabooyinka shaybaarka si meesha looga saaro ogaanshaha cudurka kale
• MRI, kaas oo muujin kara dhaawaca unugyada jilicsan, sida carjawda iyo seedaha

Fursadaha daaweynta

Ma jiro wax daawo ah oo loogu talagalay tricompartmental ama noocyo kale oo OA ah, maxaa yeelay weli suurtagal ma ahan in la beddelo carjawda horay u dhaawacantay.

Taabadalkeed, daaweyntu waxay diirada saareysaa maaraynta astaamaha iyo gaabinta horumarka OA.

Maareynta culeyska iyo jimicsiga

Maareynta miisaanka iyo jimicsiga ayaa door muhiim ah ka ciyaara maaraynta OA.

Miisaanka oo yaraada ayaa kaa caawin kara yareynta cadaadiska jilibka. Jimicsiga jimicsiga jirka wuxuu adkeyaa murqaha jilibka wuxuuna caawiyaa taageerada jilibka.

Dhakhtar ama daaweeye jireed ayaa kugula talin kara inaad ka bedesho jimicsiyada saameynta sare leh - sida orodka - una beddelo kuwa saameyn hooseeya, sida dabaasha iyo aerobikada biyaha.

Ikhtiyaarrada kale ee ku habboon waxaa ka mid ah tai chi, socodka, baaskiil wadista, iyo jimicsiga fidinta. Weydii dhakhtarkaaga xulashooyinka kugu habboon adiga.

Halkan ka hel talooyin ku saabsan waxqabadyada saameynta yar ku leh dadka qaba OA.

Qalabka caafimaadka

Tusaalooyinka waxaa ka mid ah:

• usha lagu socdo ama socodka
• xargo ama kab
• kinesiotape, nooc faashad ah oo taageera wadajirka iyadoo u oggolaanaysa inuu dhaqaaqo

Khubaradu hadda kuma talinayaan in la isticmaalo kabaha wax laga beddelay, maadaama aysan jirin cilmi baaris ku filan oo lagu muujiyo nooca wax ka beddelka ku habboon.

Daweynta guriga

Daaweynta guriga waxaa ka mid ah:

• xirmooyinka barafka iyo kuleylka
• dawooyinka anti-bararka ee non-steroidal (NSAIDs)
• kareemada jirka la mariyo ee ay ku jiraan kapsaicin ama NSAIDs

Dawooyinka dhakhtarku qoro

Haddii OTC iyo daaweynta guriga aysan waxtar lahayn, ama haddii astaamuhu saameyn ku yeeshaan nolol maalmeedkaaga iyo dhaqdhaqaaqaaga, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawo afka laga qaato ama la isku duro.

Waxaa ka mid ah:

• tramadol oo loogu talagalay xanuun joojinta
• duloxetine
• corticosteroids la isku duro

Qalliinka

Haddii daaweyntan aan waxtar lahayn ama joojiso shaqada, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qalliin.

Qalliinku wuxuu caawin karaa dadka la kulma:

• xanuun daran
• dhibaatooyinka dhaqdhaqaaqa
• yaraynta tayada nolosha

Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa wadarta qalliinka beddelka jilibka haddii jilibka tricompartmental OA uu saameyn ku yeesho awooddaada si aad u fuliso howlaha maalinlaha ah.

Dhakhtarkan qalliinka ah wuxuu ka saari doonaa lafta iyo carjawda dhaawacan wuxuuna ku beddeli doonaa isugeyn macmal ah oo ka samaysan bir ama caag.

Ilaa boqolkiiba 90 dadka qaba wadar beddel jilibka ah waxay yiraahdaan waxay yareyneysaa heerarka xanuunka waxayna kordhisaa dhaqdhaqaaqa, sida laga soo xigtay Akadeemiyada Mareykanka ee Dhakhaatiirta Orthopedic.

Si kastaba ha noqotee, waxay qaadan kartaa dhowr bilood si looga soo kabto qalliinka. La socoshada waxaa ku jiri doona daawo iyo booqashooyinka dhakhtarka qalliinka orthopedic.

Maareynta qaab nololeedka

Haddii aad leedahay tricompartmental OA, is-maamulidda xaaladdaada ayaa kaa caawin karta kahortagga inay kasii darto.

Waa kuwan qaar ka mid ah siyaabaha loo sameeyo tan:

• iska ilaali sigaar cabista
• raac cunto caafimaad leh
• hel dheelitir habboon oo u dhexeeya waxqabadka iyo nasashada
• dejiso qaab hurdo oo joogto ah
• baro sida loo maareeyo culeyska fekerka

Cunto noocee ah ayaa wanaagsan in lala socdo OA? Halkan ka ogow.

Muuqaal

Jilibka OA wuxuu ku dhacaa dad badan, gaar ahaan markay gaboobaan. Tricompartmental OA wuxuu saameeyaa dhammaan qaybaha jilibka.

Siyaabaha caadiga ah ee lagu hagaajiyo xanuunka iyo dhaqdhaqaaqa waxaa ka mid ah jimicsi, iyo xaalado daran, qalliin.

Dhakhtarkaaga ayaa kaa caawin kara inaad sameyso qorshe ku habboon si aad u ilaaliso ama aad u wanaajiso tayada noloshaada ee OA.