Waa Maxay Cudurku? 16 Waxyaabo oo laga ogaan karo Wareeggaaga caadada

Qanacsan

• 1. Waa maxay ugxantu?
• 2. Goorma ayey dhacdaa?
• 3. Mudo intee le'eg ayuu soconayaa?
• 4. Ma keenaysaa wax calaamado ah?
• 5. Halkee ugxantu ku habboon tahay wareeggaaga caadada guud ahaan?
• 6. Ma ugxan kartaa wax ka badan hal jeer meertada la bixiyo?
• 7. ugxantu ma tahay waqtiga kaliya ee aad uur qaadi karto?
• 8. Muxuu yahay "daaqadda bacriminta"?
• 9. Ma kala socon kartaa ugxantaada?
• 10. Qaabkee ayaa sida ugu fiican u shaqeeya?
• 11. Immisa jeer ayey tahay inaad galmo sameyso haddii aad isku dayeyso inaad uur yeelato?
• 12. Maxaa dhacaya haddii aadan isku deyin inaad uur yeelatid?
• 13. Maxaa dhacaya haddii ukunta la bacrimiyo?
• 14. Maxaa dhacaya haddii ukunta aan la bacrimin?
• 15. Maxaa dhacaya haddii aadan si joogto ah ugxan u bixin?
• 16. La hadal bixiye daryeel caafimaad

1. Waa maxay ugxantu?

Oudku waa qayb ka mid ah wareeggaaga caadada. Waxay dhacdaa marka ukun laga soo daayo ugxansidahaaga.

Marka ukunta la sii daayo, waxaa suuragal ah ama in aan la bacrimin shahwada. Haddii la bacrimiyo, ugxantu waxay u safri kartaa ilmo-galeenka oo la tallaali doonaa si ay uur yeeshaan. Haddii aan laga dhigin bacrimin, ugxantu way kala firidhsan tahay iyo xuubka ilmo-galeenka ayaa la daadayaa inta lagu jiro mudadaada.

Fahamka sida ugxantu u dhacdo iyo goorta ay dhaceyso ayaa kaa caawin kara inaad gaarto ama aad ka hortagto uurka. Waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad ogaatid xaaladaha caafimaad qaarkood.

2. Goorma ayey dhacdaa?

Xinjirowgu wuxuu caadi ahaan dhacaa qiyaastii maalinta 14 ee wareegga caadada ee 28-maalmood. Si kastaba ha noqotee, qof kastaa ma haysto buug-gacmeed 28-maalmood wareega ah, sidaas darteed waqtiga saxda ah wuu kala duwanaan karaa.

Guud ahaan, ugxantu waxay dhacdaa afarta maalmood ee ka horreeya ama afar maalmood ah ka dib bartamaha wareeggaaga.

3. Mudo intee le'eg ayuu soconayaa?

Nidaamka ugxantu waxay ka bilaabmaysaa sii deynta jirkaaga ee hormoonka kiciya follicle (FSH), caadi ahaan inta udhaxeysa maalmaha 6 iyo 14 ee wareeggaaga caadada. Hormoonkan wuxuu ka caawiyaa ukunta ku jirta ugxansidahaaga inay u bislaato u diyaar garowga inay ukunta sii deyso goor dambe.

Marka ukunta ay bislaato, jirkaaga wuxuu soo daayaa kor u kaca hoormoonka luteinizing (LH), oo kiciya sii deynta ukunta. Ugxan-guranku wuxuu dhici karaa ka dib kororka LH.

4. Ma keenaysaa wax calaamado ah?

Ukunta soo socota waxay sababi kartaa kor u kaca dheecaanka siilka. Dheecaankan ayaa badanaa cad oo fidsan - xitaa wuxuu u ekaan karaa ukun cayriin cayriin. Ukunta kadib, dheecaankaaga ayaa laga yaabaa inuu hoos udhaco mugga oo wuxuu umuuqdaa mid dhumuc weyn leh ama culus.

Uur-kuurku wuxuu kaloo sababi karaa:

• dhiigbax fudud ama dhibic ah
• damqashada naasaha
• kordhinta galmada
• xanuunka ugxan sidaha oo lagu garto raaxo la’aan ama xanuun dhinac caloosha ah, oo sidoo kale loo yaqaan mittelschmerz

Ma aha in qof kastaa la kulmo astaamo ugxansidaha, sidaas darteed calaamadahaas waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin kuwa labaad ee raadinta bacrimintaada.

5. Halkee ugxantu ku habboon tahay wareeggaaga caadada guud ahaan?

Wareeggaaga caadada ayaa cusbooneysiiya maalinta socodka dhiiggaaga caadadu bilaabmayo. Tani waa bilowga wejiga follicular, halkaas oo ugxantu bislaato markii dambena la sii daayo inta lagu jiro ugxanta, qiyaastii maalinta 14.

Kadib ugxanshuhu wuxuu yimaadaa wajiga luteal. Haddii uurku yimaado inta lagu jiro wejigan, hormoonnada ayaa ka ilaaliyaya dahaadhka inuu daadiyo muddada caadada. Haddii kale, qulqulka ayaa bilaabmi doona illaa maalinta 28 ee wareegga, wuxuu bilaabanayaa wareegga xiga.

Marka la soo koobo: ugxantu guud ahaan waxay dhacdaa bartamaha wareegga caadada.

6. Ma ugxan kartaa wax ka badan hal jeer meertada la bixiyo?

Haa. Dadka qaar waxaa laga yaabaa inay ugxanta wax ka badan hal jeer wareegga wareegga.

Hal daraasad laga soo bilaabo 2003 ayaa soo jeedisay in qaar ka mid ah xitaa laga yaabo inay yeeshaan awood ay ku ugxantaan laba ama saddex jeer wareegga caadada ee la siiyay. Intaas oo kaliya maahan, laakiin wareysi uu siiyay NewScientist, hogaamiyaha cilmibaarista wuxuu sheegay in 10 boqolkiiba kaqeybgalayaasha daraasada ay dhab ahaan soo saareen labo ukun hal bil gudaheed.

Dad kale ayaa laga yaabaa inay sii daayaan ukumo badan inta lagu jiro hal ugxamaynta si dabiici ah ama qayb ka ah caawinta taranka. Haddii labada ukun la bacrimiyo, xaaladdan waxay dhalin kartaa isku dhufasho walaalo ah, sida mataano.

7. ugxantu ma tahay waqtiga kaliya ee aad uur qaadi karto?

Maya. Ukunta waxa kaliya oo la bacrimin karaa 12 ilaa 24 saacadood kadib marka la sii daayo, shahwada waxay ku noolaan kartaa mareenka taranka iyadoo lagu jiro xaalado ku habboon illaa 5 maalmood. Marka, haddii aad galmo yeelato maalmaha ka horreeya ugxamaynta ama maalinta ugxamaynta lafteeda, waad uur qaadi kartaa.

8. Muxuu yahay "daaqadda bacriminta"?

Hogaaminta ugxanta ugxanta ugxanta waxay ka koobantahay waxa loogu yeero "daaqada bacriminta." Mar labaad, kani waa muddadii ay galmadu uur u horseedi karto.

Xawadu waxay ku sii sugi kartaa dhowr maalmood tuubbooyinka ugxanta galmada kadib, diyaarna u ah inay bacrimiso ukunta markii ugu dambeyn la soo daayo. Marka ukunta ay kujirto tuubbooyinka ugxanta, waxay noolaataa ilaa 24 saacadood kahor intaan bacrin la bacrin karin, sidaasna ay ku dhamaanayso daaqada wax soosaarka leh.

9. Ma kala socon kartaa ugxantaada?

In kasta oo siyaabaha ugu saxsan ee loo xaqiijin karo ugxantu ay tahay ultrasound-ka xafiiska dhakhtarka, ama baaritaanka dhiigga hormoonnada, waxaa jira siyaabo badan oo loola socdo ugxan-bixinta guriga.

• Jaantuska heerkulka aasaasiga ah (BBT) Tani waxay ku lug leedahay in aad heerkulkaaga ku qaadato heerkulbeeg aasaasi ah subax kasta inta aad wareegga ku jirto si aad u diiwaangeliso isbeddelkiisa. Ukun-jeexis ayaa la xaqiijiyaa ka dib marka heerkulkaagu ka sarreeyo saldhiggaaga muddo saddex maalmood ah.
• Qalabka saadaalinta ugxanta (OPK). Kuwani guud ahaan waxaa laga heli karaa miiska dukaanka lagu iibiyo (OTC). Waxay ogaadaan jiritaanka LH ee kaadidaada. Xinjirowgu wuxuu dhici karaa labada maalmood ee soo socda ka dib marka khadka natiijada uu ka mugdi ama mugdi badan yahay xakamaynta.
• Kormeerayaasha bacriminta. Kuwani sidoo kale waa la heli karaa OTC. Iyagu waa ikhtiyaar qaali ah, iyada oo alaabooyinka qaarkood ay soo galaan qiyaastii $ 100. Waxay raadraacaan labo hoormoon - estrogen iyo LH - si ay uga caawiyaan aqoonsiga lixda maalmood ee daaqadaada waxtar leh.

10. Qaabkee ayaa sida ugu fiican u shaqeeya?

Way adag tahay in la yiraahdo qaabkee sida runta ah uga shaqeeya kan kale.

Kala shaandheynta BBT-gaaga waxaa saameyn ku yeelan kara arrimo dhowr ah oo saameyn ku leh heerkulka jirkaaga, sida jirrada ama isticmaalka aalkolada. Hal daraasad, jaantuska kaliya ee si sax ah loo xaqiijiyay ugxan siidaynta 17 ee 77 xaaladood. Maskaxda ku hay in sanadkii la isticmaalay "caadiga ah", in 12 ilaa 24 qof 100 kii qofba ay uur qaadi doonaan inta la isticmaalayo hababka wacyigelinta bacriminta, sida jaantuska, si looga hortago uurka.

Kormeerayaasha bacriminta, dhanka kale, waxay ku faaneysaa suurtagalnimada inaad kordhiso fursadahaaga uur qaadida kaliya hal bil oo isticmaalka ah. Hase yeeshee, qalabkani si fiican ugama shaqeyn doono qof walba.

Kala hadal dhaqtarka xulashooyinkaaga haddii aad:

• waxay ku dhowdahay caadada
• ayaa dhowaan bilaabay caadada caadada
• bedelay hababka uur-qaadidda ee hormoonnada dhowaan
• dhawaan dhashay

11. Immisa jeer ayey tahay inaad galmo sameyso haddii aad isku dayeyso inaad uur yeelato?

Waxaad ubaahantahay inaad galmo sameysid halmar inta aad kujirto daaqadaada si aad uur yeelatid. Lammaanaha si firfircoon isku dayaya inay uur qaadaan ayaa laga yaabaa inay fursaddooda kor u qaadaan iyagoo galmo sameeya maalin kasta ama maalin kasta oo kale inta lagu jiro daaqada bacriminta.

Waqtiga ugu fiican ee uur la qaado waa labada maalmood ee u horeeya ugxanta iyo maalinta ugxanta lafteeda.

12. Maxaa dhacaya haddii aadan isku deyin inaad uur yeelatid?

Haddii aad rabto inaad ka hortagto uurka, waxaa muhiim ah inaad isticmaasho waxyaabaha ka hortagga uurka inta lagu jiro daaqadaada bacriminta. In kasta oo hababka caqabadaha sida cinjirka galmada ay ka fiican yihiin wax difaac ah haba yaraatee, waxaa laga yaabaa inaad leedahay degganaan ballaaran oo maskaxeed markaad isticmaaleyso qaab wax ku ool ah.

Dhakhtarkaaga ama daryeel caafimaad bixiye kale ayaa kugula socon kara adiga xulashadaada oo kaa caawin kara inaad hesho habka ugu fiican.

13. Maxaa dhacaya haddii ukunta la bacrimiyo?

Haddii ukunta la bacrimiyo, waxay bilaabaysaa howsha u qaybinta laba unug, ka dibna afar, iyo wixii la mid ah, illaa ay ka noqonayso 100-unug blastocyst. Blastocyst waa inuu si guul leh ugu tallaalaa minka ilmagaleenka uurku inuu dhaco.

Marka lagu dhejiyo, hormoonnada estrogen iyo progesterone waxay caawiyaan dhumucda dahaarka minka. Hormoonadan ayaa sidoo kale u diraya calaamadaha maskaxda si aysan u daadin dahaarka si uur-kujirka uu ugu sii socdo horumarkiisa uurjiifka.

14. Maxaa dhacaya haddii ukunta aan la bacrimin?

Haddii ukunta aysan noqon mid bacrimisa shahwada xilliga dhiiga caadada, ukunta wey kala daataa. Hormoonnada jirka ayaa u tilmaama jirka inuu daadiyo xuubka ilmagaleenka muddo caadad ah oo socotaa inta u dhexeysa laba ilaa toddobo maalmood.

15. Maxaa dhacaya haddii aadan si joogto ah ugxan u bixin?

Haddii aad la socoto ugxaanta laga bilaabo hal bil illaa tan ku xigta, waxaad ogaan kartaa inaadan si joogto ah ugxamayn ama - mararka qaarkood - inaadan ugxan bixin gebi ahaanba. Tani waa sabab loola hadlo dhakhtar.

In kasta oo waxyaabaha sida culeyska fekerka ama cuntada ay saameyn ku yeelan karaan maalinta saxda ah ee ugxansiduhu bil ilaa bil, haddana waxaa sidoo kale jira xaalado caafimaad, sida polycystic ovary syndrome (PCOS) ama amenorrhea, oo ka dhigi kara ugxaanta mid aan caadi ahayn ama gebi ahaanba istaagta.

Xaaladahaani waxay sababi karaan astaamo kale oo la xiriira isku dheelitir la'aanta hormoonnada, oo ay ku jiraan wajiga ama timaha jirka ee xad-dhaafka ah, finanka, iyo xitaa madhalaysnimo.

16. La hadal bixiye daryeel caafimaad

Haddii aad raadineysid inaad uur yeelatid mustaqbalka dhow, tixgeli inaad sameysato ballanta hore ee dhakhtarka ama daryeel caafimaad bixiye kale.

Waxay kajawaabi karaan su aalo kasta oo aad kaheli karto ugxansidaha iyo raadinta, sidoo kale waxay kugula talin doonaan sida loo sameeyo waqtiga galmada si loo kordhiyo fursadahaaga.

Bixiyahaagu sidoo kale wuu aqoonsan karaa shuruudo kasta oo sababi kara ugxansiga aan caadiga ahayn ama calaamadaha kale ee aan caadiga ahayn.