Kee baa Caafimaad Leh: Marijuana ama Khamri?

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Xashiishadda caafimaadka ama madadaalada ayaa hadda sharci ka ah 23 gobol, oo lagu daray Washington DC Taas micnaheedu waa dad aad u badan ayaa hadda ku beddeli kara galaas khamri ah oo habeen ah si wadajir ah iyagoon ka walwalin in la ganaaxo ama, ka sii daran, xabsi. Laakiin run ahaantii ma ammaan bay u tahay caafimaadkaagu inuu sidaas sameeyo? Khubaro badan ayaa u muuqda inay sidaas u malaynayaan. Iyo xataa Madaxweyne Barack Obama oo hadda caan ku ah bishii Jannaayo ee sannadkan in MJ uusan ka khatar badnayn-caafimaad ahaan-khamriga. Markaa waxaan baarnay baaritaankii ugu dambeeyay si aan u miisaamno faa'iidooyinka iyo qasaarooyinka sigaarka iyo cabbitaanka labadaba. Waa kan waxa aan helnay.

Marijuana

Togan: Waxay Kobcisaa Maskaxdaada

Ka fikir sigaar cabidda dheriga ayaa kaa dhigaysa mid gaabisa? Malaha maya. THC (walaxda ku jirta marijuana ee kaa dhigaysa inaad sare u kacdo) waxay ka hortagtaa ku ururinta amyloid-beta peptides ee maskaxda, sababta ugu weyn ee cudurka Alzheimers, oo ka fiican daawooyinka hadda la ansixiyay ee Alzheimers, sida lagu sheegay daraasad ka soo baxday Machadka Cilmi-baarista Scripps. . (Wax badan ka baro Maskaxdaada Marijuana halkan.)

Negative: Waxa kale oo ay dhaawici kartaa Maskaxdaada

Qaadashada caadadii dheri ee sanadahaaga hore ama badhtamaha waxay dhaawici kartaa maskaxda soo koraysa-xitaa waxay kuu horseedi kartaa inaad lumiso siddeed dhibcood IQ, sida ku cad natiijooyinka Talaabooyinka Akadeemiyada Qaranka ee Sayniska. In kasta oo waallida reefer -ku ay u badan tahay khuraafaad, cilmi -baaris kale ayaa la xiriirta sigaar -cabista daroogada iyo khatarta sii kordheysa ee dhimirka, ayuu ku daray Jack Stein, Ph.D., agaasimaha Xafiiska Siyaasadda Sayniska iyo Isgaarsiinta ee Machadka Qaranka ee Xad -gudubka Daroogada.

Wanaagsan: Waxaa laga yaabaa inuu ku caawiyo Sambabbadaada

Iyadoo aad u malaynayso in dheriga sigaarku uu dhaawici doono sambabadaada, cilmi-baarayaasha UCLA waxay ogaadeen in toking dhexdhexaad ah (laba ama saddex jeer bishii) ay dhab ahaantii kordhin karto awoodda sambabada. Sababta? Dadka sigaarka cabba waxay u muuqdaan inay si qoto dheer u neefsadaan oo ay qiiqa u hayaan ilaa intii suurtogal ah (si ka duwan sida dhaqsaha badan, qoto-dheer u-neefsashada ay ku dhaqmaan dadka sigaarka cabba), oo u ekaan kara "jimicsi" adiga sambabbadaada. (Ka dib isticmaal sambabadaas ku habboon si aad ugu neefsato Jidkaaga Jidh Fitter ah.)

Negative: Waxay Waxyeelaysaa Qalbiga

"Marijuana waxay kor u qaadi kartaa garaaca wadnaha 20 ilaa 100 boqolkiiba waxyar kadib sigaar cabista," ayuu yiri Stein. "Saameyntani waxay socon kartaa ilaa saddex saacadood, taas oo noqon karta arrin dadka sigaarka cabba ee waayeelka ah, ama kuwa qaba xaaladaha wadnaha ee horay u jiray."

Wanaagsan: Waxay yareyn kartaa Kobaca Kansarka

Cannabidiol, oo ah xarun laga helo marijuana, ayaa xannibaysa muujinta hiddo-wadaha dhiirigeliya faafitaanka kansarka naasaha, cilmi-baarayaal ka socda Xarunta Caafimaadka ee California Pacific Medical Center.

Xun: Isticmaalka culus wuxuu kordhin karaa cadaadiska

Xeryaha ku jira MJ waxay la falgalaan soo-dhoweeyeyaasha amygdala, aagga maskaxda ee xakameeya jawaabtaada dagaalka-ama-duulimaadka, sida laga soo xigtay cilmibaarista Jaamacadda Vanderbilt. Laakiin isticmaalka daba dheeraada ayaa dhab ahaantii kordhin kara walaaca iyadoo ka dhigaysa kuwa soo dhaweeyayaasha ah mid xasaasi ah. (Isku day 5-tan Siyaabood ee aad ku joojin lahayd walbahaarka in ka yar 5 daqiiqo.)

Wanaagsan: Waxay Xanuunisaa Xanuunka

Marijuana waxay kaa caawin kartaa yareynta xanuunka dareemayaasha, sida ku cad cilmi baarista Wargeyska Ururka Dhakhaatiirta Kanada. Taasi waxay faa'iido u tahay dadka qaba xaaladaha sida sclerosis badan, cudurka Lyme, ama noocyada dhaawacyada qaarkood. Waxa kale oo ay fududayn kartaa calaamadaha arrimaha GI sida Crohn's iyo lallabo-kimo-ku-abuuray.

Negative: Waa Balwad

Maadaama uu dhulka ka soo baxo macnaheedu maaha in cawsku aanu noqon karin caado-samayn. "Qiyaasaha laga helay cilmi -baaristu waxay soo jeedinayaan in boqolkiiba sagaal dadka isticmaala marijuana ay noqdaan kuwa balwad leh," ayuu yiri Stein. Kuwa bilaabay isticmaalka iyaga oo qaan-gaar ah iyo kuwa sigaar cabba maalin kasta ayaa halis ugu jira.

Wanaagsan: Waxaa laga yaabaa inay kaa dhigto caato

Dheriga sigaarka cabba waxay u muuqdaan inay leeyihiin dhexda yar, waxayna u badan tahay inay ka buuran yihiin kuwa aan sigaarka cabbin. Cilmi-baarayaashu ma garanayaan sababta. Oo annaguna miyaanan ahayn inaan dheriga kaa dhigno gaajo?

Tag bogga xiga si aad u aragto sida khamrigu isu urursado!

Khamriga

Wanaagsan: Waxay Kordhinaysaa Hal -abuurka

Hagaag, dhammaan fikradaha aan haysano inta aan cabbeyno ma aha kuwo aad u fiican-laakin booze waxay heli kartaa casiirka hal abuurka leh ee qulqulaya. Daraasad yar oo ka socota Jaamacadda Illinois ee Chicago, dadka xoogaa talooyin ah (oo ka kooban aalkolo dhiig ah oo ah 0.075, oo ka hooseysa xadka wadista sharciga ah) ayaa si wanaagsan uga shaqeeyay hawsha xallinta dhibaatooyinka hal-abuurka ah marka loo eego asxaabtooda miyirka leh. Taasi waa war wanaagsan oo dheeri ah, marka la eego in Hal-abuurku uu naga dhigi karo Farxad.

Negative: Sidoo kale waa la qabatimo

Stein waxa uu sheegay in boqolkiiba 15 dadka cabba ay aakhirka noqdaan khamri-cabbitaanno, cilmi-baadhis dhawaan la sameeyayna waxa lagu ogaaday in ku dhawaad ​​saddex meelood meel dadka waaweyni ay si xun u isticmaaleen aalkolada ama ay la qabsadeen mar uun nolosheenna.

Wanaagsan: Waxay Caawisaa Qalbigaaga: Kani waa midka aad u badan tahay inaad taqaan. Daraasad daraasad kadib waxay xaqiijisay in cabbitaanka dhexdhexaadka ahi uu ka ilaalin karo cudurrada wadnaha, wadne -istaagga, iyo istaroogga. Waxaa loo malaynayaa in alkoholku qayb ka mid ah u shaqeeyo iyada oo dhiigga ka dhigaysa mid "ku dheggan" oo kala furfuraysa xididdada dhiigga, taas oo yaraynaysa khatarta xinjirowgaaga. (Waxa aad cuntid-sida kuwan 20ka ah ee Cuntooyinka Nadiifinta Halbowlaha ah-waxay faa'iido u noqon karaan nidaamka wadnaha iyo xididdada.)

Togan: Waxay Ka Hortagi Kartaa Sonkorowga

Marka la barbardhigo kuwa aan cabin, dadka qaangaarka ah ee cabbay khamri ama laba maalin (dareen mawduuc weli?) Ayaa 30 boqolkiiba ka yaraa inay ku dhacaan nooca 2aad ee sonkorowga, sida lagu sheegay daraasad Daryeelka Sonkorowga. Khamrigu wuxuu ku dhiirigelin karaa unugyadaada inay ka nuugaan sonkorta dhiigga.

Negative: Waa Caloric

Xitaa haddii aad ku dhegto Cocktails-ka ugu Hooseeya ee Kalooriga ah ee ugu fiican, cabbitaannada badankood waxay ku kacaan inay ku daraan ugu yaraan 100 illaa 200 kalori maalintaada. Intaa waxaa dheer, cabbitaanku wuxuu aad u adkaynayaa in la iska indho tiro damacaas pizza, runtiina wuxuu khalkhal gelinayaa yoolkaaga jirdhiska.

Wanaagsan: Waxay kaa caawin kartaa inaad sii noolaato

Ka-hortagga waxay ahaayeen in ka badan laba jeer ay u badan tahay kuwa cabba dhexdhexaadka ah inay dhintaan muddo 20 sano ah oo dabagal ah, sida lagu sheegay cilmi-baaris lagu sameeyay joornaalka. Khamriga: Cilmi -baadhis Caafimaad iyo Tijaabo.

Negative: Wax badan baa jira Argagax leh

Dhammaan faa'iidooyinka aalkolada waxay la xiriiraan cabbitaanka dhexdhexaadka ah ee dumarka, taasi waa ilaa saddex cabbitaan maalintii, oo ugu sarreeya toddoba cabbitaan toddobaadkii. In badan garaac oo faa'iidooyinka kor ku xusan waxay bilaabaan inay baaba'aan. Daraasaduhu waxay muujinayaan in cabbidda badani ay kordhiso halista dhiigkarka, kansarka, sonkorowga nooca 2, cudurka beerka, iyo qaar kaloo badan. Waxaa sidoo kale jira khataro muddo gaaban ah, sida sumowga aalkolada, oo keeni karta dhimasho.

Togan: Waxay Dhistaa Lafahaaga: Daraasad yar oo joornaalka ah Menopause ogaaday in dhex -dhexaad (eraygaas uu jiro mar kale) cabbitaanka khamrigu wuxuu yareyn karaa heerka lafo -beelkaaga, taasoo kaa caawin karta inaad sii haysato xoogga qalfoofkaaga markaad weynaato. (Cabitaan kale oo ku caawin kara: maraq lafta. Ka akhri taas iyo 7 Sababood oo kale oo lagu tijaabiyo maraq lafaha.)

Dib u eegis loogu talagalay