Saamaynta Mudada Dheer ee Caruurtaadu kuyeelaneyso

Qanacsan

• Guudmarka
• Maxay waalidku u qayliyaan?
• Saamaynta qaylada
• Beddelaad si kor loogu qaado codkaaga
• 1. Sii naftaada waqti fasax ah
• 2. Ka hadal shucuurta
• 3. Si deggan wax uga qabta dhaqanka xun, laakiin si adag
• 4. Isticmaal cawaaqibta, laakiin ka tag hanjabaadaha
• Eray ku saabsan baahiyaha aasaasiga ah
• Maxaa la sameeyaa haddii aad qaylisid
• Cadhadaadu miyay qoto dheer tahay?

Guudmarka

Haddii aad waalid tahay, waxaad ogtahay in mararka qaarkood shucuurtu kugu fiicnaato. Si uun carruurtu way u riixi karaan badhannadaas aadan ogeyn inaad haysatid. Iyo intaadan ogaanin, waxaad kaheleysaa xaga sare ee sanbabadaada.

Kali kali kuma ahan inaad sameyso taas, dareenkaaga jahwareerka waalidkiis waa mid caadi ah. Warka fiicani waa inaad beddeli karto sidaad ula hadasho carruurtaada, adigoo ka beddelaya hal-ku-dhegyada qaylada oo u beddelaya wadahadal ixtiraam leh.

Maxay waalidku u qayliyaan?

Jawaabta oo gaaban waa sababta oo ah waxaan dareemeynaa culeys ama xanaaq, taas oo naga dhigeysa inaan kor u qaadno codkeena. Laakiin taasi si dhif ah ayey u xallisaa xaaladda. Waxaa laga yaabaa inay carruurta aamusiso oo ay ka dhigto kuwo adeeca muddo yar, laakiin kama dhigi doonto inay saxaan dhaqankooda ama dabeecadooda.

Marka la soo koobo, waxay baraysaa inay kaa cabsadaan halkii ay ka fahmi lahaayeen cawaaqib xumadooda ficilladooda.

Carruurtu waxay ku tiirsan yihiin waalidkood xagga waxbarashada. Haddii xanaaqa iyo gardarrada la xiriirta sida qaylada ay qayb ka tahay waxa ilmuhu u arko inay "caadi" yihiin qoyskooda, dhaqankooda ayaa ka tarjumaya taas.

Qoraaga iyo baraha waalidka Laura Markham, Ph.D., waxay leedahay fariin toos ah: Shaqadaada koowaad ee waalid ahaan, ka dib markaad hubiso amaanka caruurtaada, waa inaad maareyso shucuurtaada.

Saamaynta qaylada

Haddii waligaa lagaa qayliyey, waxaad ogtahay in cod weyn uusan ka dhigaynin fariinta mid cad. Carruurtaadu kama duwana. Qaylada ayaa ka yeeli doonta inay la jaanqaadaan edbintuna way adkaan doontaa, maadaama mar kasta oo aad codkaaga kor u qaaddo ay hoos u dhigeyso soo dhaweyntooda

Dhowaan waxay tilmaamtay in qeyladu ay carruurta ka dhigeyso mid dagaal badan, jir ahaan iyo hadal ahaanba. Hadalka guud ahaan, iyadoo aan loo eegin macnaha guud, waa muujinta xanaaqa.Waxay cabsi gelisaa carruurta oo waxay ka dhigtaa inay dareemaan kalsooni-darro.

Deganaanta, dhinaca kale, waa kalsooni, taas oo ka dhigaysa carruurta inay dareemaan jacayl iyo aqbalaad inkasta oo dabeecad xumo.

Haddii ku hadaaqida caruurta aysan aheyn wax fiican, qeylada ku imaaneysa hoos u dhigida hadalka iyo aflagaadada waxay uqalmayaan xadgudub shucuur ah. Waxaa la muujiyey inay leedahay saameyn muddo dheer ah, sida walaac, kalsooni xumo, iyo gardarro kordhay.

Waxay kaloo carruurta ka dhigtaa kuwo u nugul cagajuglaynta maaddaama fahamkooda xuduudaha caafimaadka leh iyo is-ixtiraamku ay qalloocan yihiin.

Beddelaad si kor loogu qaado codkaaga

Carruurta xiriir qiiro leh la leh waalidkood way fududdahay edbinta. Markay carruurtu dareemaan ammaan iyo shuruud la'aan la jecel yahay, waxay noqon doonaan kuwo aad u soo dhoweeya wadahadalka oo dhagaysta ka hor intaan isku dhacu u kicin xaalad qaylo dhaan ah.

Waa tan sida aad ugu tababbaran karto edbinta togan ee aan ku lug lahayn qeylada.

1. Sii naftaada waqti fasax ah

Qabso naftaada kahor intaanad xanaaqin oo aad lumiso xakamaynta oo aad kor uqaado codkaaga. Adoo ka tagaya aagga isku dhaca daqiiqado yar, waxaad naftaada siinaysaa fursad aad dib ugulaabato oo aad u neefsato, taas oo kaa caawin doonta inaad is dejiso.

Waxay kaloo baraysaa carruurtaada xuduudaha iyo maaraynta shucuurta xoogga leh si caafimaad leh.

2. Ka hadal shucuurta

Cadhadu waa dareen caadi ah oo qofku wax ka baran karo haddii sida saxda ah loo maareeyo. Adoo qiraya dhammaan shucuurta, laga bilaabo farxad iyo raynrayn murugo, xanaaq, xaasidnimo, iyo jahwareer, waxaad baraysaa carruurtaada inay dhammaantood qayb ka yihiin dib-u-soo-celinta aadanaha.

Kala hadal sida aad dareemeyso kuna dhiirigeli carruurtaada inay sidaas oo kale sameeyaan. Waxay ka caawin doontaa inay yeeshaan aragti ixtiraam leh oo ku wajahan naftooda iyo dadka kale waxayna lahaan doonaan xiriiro caafimaad qaba nolosha.

3. Si deggan wax uga qabta dhaqanka xun, laakiin si adag

Carruurtu si xun ayey u dhaqmaan mararka qaarkood. Taasi waa qayb ka mid ah koritaanka. Kala hadal si qumman oo ka tagaysa sharaftooda sidiisaba laakiin waxay caddaynaysaa in dabeecadaha qaarkood aan loo dulqaadan karin.

Hoos ugu dhaadhac heerka indhahooda halkii aad kula hadli lahayd kor ama meel fog. Isla mar ahaantaana, xusuusnow inaad qirto dhaqan xushmad leh iyo xallinta dhibaatooyinka dhexdooda ah.

4. Isticmaal cawaaqibta, laakiin ka tag hanjabaadaha

Sida laga soo xigtay Barbara Coloroso, qoraaga "Kids Are Worth It !," iyadoo adeegsanaysa hanjabaad iyo ciqaab waxay abuureysaa xanaaq badan, ciil, iyo isku dhac. Waqtiga dheer, waxay ka celinayaan ilmahaaga inuu yeesho anshax gudaha ah.

Hanjabaadaha iyo ciqaabtu waxay ceebeeyaan oo ceebeeyaan carruurta, iyaga oo ka dhigaya inay dareemaan xasillooni darro. Dhinaca kale, cawaaqibta wax ka qabanaysa dhaqan gaar ah laakiin la imanaya digniin caddaalad ah (sida qaadashada tooy ka dib markii la sharraxay in alaabada carruurtu ku ciyaarto ay tahay, ee aan wax loo garaacin) waxay ka caawisaa carruurta inay doortaan kuwo ka wanaagsan.

Eray ku saabsan baahiyaha aasaasiga ah

Lahaanshaha baahiyaha aasaasiga ah, sida hurdo iyo gaajo, waxay farxad galisaa carruurta waxayna ka dhigtaa guud ahaan dhaqan wanaagsan. Sidoo kale, sameynta jadwalka ayaa ka caawin doona iyaga inay yareeyaan welwelka isla markaana ay yareeyaan halista ku habboon.

Maxaa la sameeyaa haddii aad qaylisid

Si kasta oo ay u fiican tahay istiraatiijiyadda ka hortagga qayladaadu, mararka qaarkood waxaad kor u qaadi doontaa codkaaga. Taasi waa ok. Lahaanshahaaga kuna raali noqo, carruurtaaduna waxay baran doonaan cashar muhiim ah: Dhammaanteen waan khaldamaynaa waxaana u baahannahay inaan raaligelin bixinno.

Haddii carruurtaadu qayliyaan, xusuusi iyaga xuduudaha iyo sida qayladu aysan u ahayn hab wada hadal la aqbali karo. Waxay u baahan yihiin inay ogaadaan inaad diyaar u tahay dhageysiga inta ay ixtiraam muujinayaan.

Isku mid ku dayasho adoo naftaada u oggolaanaya waqti aad ku qaboojiso mashiinnadaada ka hor intaadan la hadlin carruurtaada markii aad xanaaqsan tahay ama ay ku badan tahay.

Waxaad ka caawin doontaa iyaga inay abuuraan caadooyin nololeed oo dhan oo fududeynaya maaraynta isku dhaca. Taasi waxay bari doontaa carruurtaada inay fahmaan qaladaadka, kuwa ay iyagu leeyihiin iyo kuwa kaleba, iyo in cafisku yahay aalad muhiim u ah isgaarsiinta caafimaadka leh ee qoyska.

Haddii illaa hadda aad ku tiirsanayd qaylada inaad edbiso carruurtaada, waxaad u badan tahay inaad aragto saameynta ay leedahay:

• Carruurtaadu waxay isku hallayn karaan qaylada si ay farriimahooda isugu gudbiyaan midba midka kale.
• Hadal ayey kugu celinayaan oo xitaa way kugu qaylinayaan halkii ay si xushmad leh ula hadli lahaayeen.
• Xidhiidhka aad la leedahay iyaga ayaa ah mid aan xasilloonayn oo is bedbeddelaya illaa heer aanad awoodin inaad si caafimaad leh ugu wada hadasho.
• Waxaa laga yaabaa inay kaa fogaadaan oo ay saameyn ku yeeshaan asxaabtooda adiga adiga.

Waad beddeli kartaa intaas oo dhan. Ku billow inaad carruurtaada kala hadasho hadal qumman oo ku saabsan qaylada khaldan iyo sababta aad cadhadaada ugu muujiso habkaas caafimaad ma ahan.

Ka dhig gurigaaga jawi deggan oo dadku kula xiriiraan si ixtiraam leh isla markaana isku qadariyaan midba midka kale dareenkiisa isagoo aan eedeyn, ceebeyn, ama xukumin. Ballan qaad cad wuxuu wadahadalka ka dhigayaa mid furan oo qof walba oo qoyska ka tirsan lagula xisaabtamayaa.

Haddii aad khalad samayso, ha quusan. Ma ahan waddo sahlan laakiin waa u qalantaa dadaal kasta.

Cadhadaadu miyay qoto dheer tahay?

Haddii cadhadaadu badanaa ku daadato carruurtaada oo aad dhibaato ku qabtid inaad si joogto ah u xakameyso xanaaqaaga, inaad garato inaad dhibaato haysato waa tallaabada ugu horreysa ee xagga barashada maareynta.

Tani waxay kaa caawin doontaa inaad dareento fiicnaan naftaada ah oo aad ula xiriirto si deggan oo kalgacal leh carruurtaada.

Sida laga soo xigtay Ururka Maraykanka ee Guurka iyo Daaweynta Qoyska, calaamadaha qaarkood ee tilmaamaya dhibaatooyinka cadhada waxaa ka mid ah:

• si aan habooneyn ugu xanaaqsanaado arrimo umuuqda kuwo yaryar
• inaad la kulanto astaamo la xiriira cadaadis sida dhiig kar, calool xanuun, ama walaac
• inaad dareento dambi iyo murugo dhacdadii xanaaqa kadib, hadana inaad aragto qaabka ku celcelinta badanaa
• la dagaallanka dadka kale halkii aad ka yeelan lahayd wadahadallo xushmad leh

Daaweeyaha ayaa kaa caawin kara inaad soo saartid siyaabo aad ku xasiliso oo aad uga hortagto qulqulatooyinka sidoo kale wuxuu kaa caawin karaa inaad wax ka beddesho waxyeelada dhaawaca ee xanaaqa u leeyahay xiriirka aad la leedahay kuwa aad jeceshahay.