Sidee dhakhso looga soo kabtaa Dengue, Zika ama Chikungunya

Qanacsan

• 1. Dengue
• 2. Fayraska Zika
• 3. Chikungunya
• Waxa la sameeyo si aan markale loo niqin

Dengue, Zika iyo Chikungunya waxay leeyihiin astaamo aad u eg, kuwaas oo badiyaa ku yaraada wax ka yar 15 maalmood, laakiin iyadoo taasi jirto, seddexdan cudur waxay ka tagi karaan dhibaatooyin sida xanuun soconaya bilooyin ama dib u dhacyo weligood sii jiri kara.

Zika wuxuu ka tagi karaa dhibaatooyinka sida microcephaly, Chikungunya wuxuu sababi karaa arthritis-ka iyo helitaanka dengue laba jeer waxay kordhisaa halista dhiig-baxa dhiiga iyo dhibaatooyinka kale, sida isbeddelka ku dhaca beerka ama qoorgooyaha.

Marka, si loo wanaajiyo ladnaanta iyo tayada nolosha hubi noocyada daryeelka ee ay tahay inaad u yeelato nooc kasta oo infakshan ah, si dhakhso leh uga soo kabato:

1. Dengue

Marxaladda ugu xun ee dengue waa ugu horreyn 7 illaa 12 maalmood, taas oo ka tagta dareen hurdo iyo daal socon kara in ka badan 1 bilood. Sidaa darteed, muddadan waxaa muhiim ah in laga fogaado dadaallada iyo jimicsiga jirka oo aad u daran, waxaa lagula talinayaa inaad is dejiso oo aad isku daydo inaad seexato mar kasta oo ay suuragal tahay. Qaadashada shaaha dejinaya sida chamomile ama lavender ayaa sidoo kale kaa caawin kara inaad si deg deg ah u nasato, adigoo doorbidaya hurdo soo celinta ah oo caawisa soo kabashada.

Intaas waxaa sii dheer, waa inaad cabtaa ilaa 2 litir oo biyo ah, miraha miraha dabiiciga ah ama shaaha si jidhku si dhakhso leh u soo kabsado, kana takhaluso fayraska si fudud. Halkan waxaa ku yaal xeelado fudud oo aad ku cabbi karto biyo badan, haddii taasi dhibaato kugu tahay.

2. Fayraska Zika

10 maalmood kadib qaniinyada ayaa ah kuwa ugu daran, laakiin dadka badankood, Zika ma sababo dhibaatooyin waaweyn maxaa yeelay waa cudur ka fudud kan dengue. Sidaa darteed, si loo xaqiijiyo soo kabasho wanaagsan, taxaddarrada ugu muhiimsan ayaa ah in la cuno caafimaad iyo in la cabbo cabitaanno fara badan, si loo xoojiyo habka difaaca jirka loona caawiyo baabi'inta fayraska. Waa kuwan cuntooyinka ku caawin kara.

3. Chikungunya

Chikungunya badanaa waxay xanuun ku keentaa muruqyada iyo kala-goysyada, sidaas darteed cadaadis diiran oo ku saaraya laabatooyinka 20 ilaa 30 daqiiqo iyo kala-bixinta muruqyada waxay noqon kartaa xeelado wanaagsan oo lagu yareeyo raaxo-darrada. Halkan waxaa ku yaal jimicsiyo fidin ah oo kaa caawin kara. Qaadashada xanuun baabi'iyaha iyo dawooyinka kahortagga bararka ee kormeerka caafimaad sidoo kale waa qeyb ka mid ah daaweynta.

Cudurkani wuxuu ka tagi karaa silsiladaha sida arthritis-ka, oo ah caabuq sababa xanuun daran oo wadajirka ah oo socon kara dhowr bilood, oo u baahan daaweyn takhasus leh. Xanuunka wadajirka ah wuxuu ku soo noqnoqdaa anqawyada, curcurada iyo faraha, wuxuuna u muuqdaa inuu ka sii xumaanayo aroorta hore.

Fiiri fiidiyaha soo socda oo baro sida loo sameeyo si xanuunka looga yareeyo dhakhso:

Waxa la sameeyo si aan markale loo niqin

Si looga fogaado in qaniinyada kaneecada Aedes Aegypti mar kale, qofku waa inuu qaataa dhammaan tallaabooyinka ka caawinaya ilaalinta maqaarka, ka fogee kaneecada kana baabi'isa meelaha ay ku tarmayaan. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa:

• Ka tirtir dhammaan biyaha taagan loo isticmaali karo in lagu soo saaro kaneecada;
• Xidho dhar dhaadheer, surwaal iyo sharaabaadyo, si loo sii ilaaliyo maqaarka;
• Mari dheecaanka loo yaqaan 'DEET' ee maqaarka soo baxa iyo qaniinyada: sida wajiga, dhegaha, luqunta iyo gacmaha. Eeg celis weyn oo guryaha lagu sameeyo.
• Shaashado saar daaqadaha iyo albaabbada si kaneecadu u soo geli karin guriga;
• Hayso geedo caawiya dib u celinta kaneecada sida Citronella, Basil iyo Mint.
• Saarista muusiga daawada wax celisa oo sariirta la dul mariyay si looga ilaaliyo kaneecada habeenkii;

Tallaabooyinkani waa muhiim waana in loo wada qaataa qof walba si looga hortago cudurka faafa ee 'dengue', 'Zika' iyo 'Chikungunya', in kasta oo ay aad u badan yihiin xagaaga, haddana waxay u muuqan karaan sanadka oo dhan sababo la xiriira kuleylka ka jira Brazil iyo xaddiga roobka.

Haddii qofku horey u lahaa dengue, zika ama chikungunya sidoo kale waa muhiim inaad iska ilaaliso inuu qaniino kaneecada maxaa yeelay fayraska ku jira dhiigaaga wuxuu ku dhici karaa kaneecada, oo aan qabin fayrasyadan, sidaas darteedna, kaneecadaani waxay u gudbin kartaa cudurka. dadka kale.

Si loo kordhiyo isticmaalka fiberka, fiitamiinada iyo macdanta si loo xoojiyo nidaamkaaga difaaca, arag 7 talaabo oo lagu barto sida loo jecel yahay khudradda.