Sidee Udgoon Udiyaartaa Maalintaoo Dhan

Qanacsan

• Ka dhig cadarkaaga ama barafuunka ha u dambeeyaan
• Ku diir maqaarkaaga kareemo udgoon ama kareemo
• Qubeyso oo aad gaarto meelaha saxda ah
• Isticmaal carfiso ama antiperspirant
• Sida timahaaga looga dhigo kuwo caraf fiican maalintii oo dhan
• Sida neeftaada maalin walba udgoon looga dhigo
• Marka aadan rabin inaad isticmaasho alaab udgoon
• Qubeyso oo wac maalin
• Adeegso badeecado udgoon
• Dharkaaga dharka ha loo daayo hadalka
• Sida dharkaaga caraf udgoon looga dhigo maalinta oo dhan
• Qeybta hoose

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Waxyaabaha ku saabsan udgoonka wanaagsan ayaa ah inay runti u soo degayso wixii aad u aragtay inay yihiin ur wanaagsan.

Hal fikrad qof inuu wanaag ursado ayaa laga yaabaa inay keenayso daar qurux badan oo cadar Faransiis jilicsan ah qol kasta oo ay galaan. Qof kale, waxay macnaheedu noqon karaa inaadan lahayn ur jidhka ka dib maalin dheer shaqo dhidid keenaya.

Haddii aad rabto inaad udgoonto sida cadarka ama kaliya naftaada caafimaad iyo dabiici ah, waxaan kuu sheegi doonaa sida loo sameeyo oo looga dhigo maalin dhan.

Ka dhig cadarkaaga ama barafuunka ha u dambeeyaan

Wax yar oo udgoon ah ayaa fogaada. U adeegsiga si sax ah ayaa kaa caawin kara inaad ka faa'iideysato udgoonka.

• Ku dhaji dhibcaha garaaca wadnaha. Tani waxay u oggolaaneysaa carafku inuu si dabiici ah ugu dhex milmo kiimikada jidhkaaga. Markuu jirkaagu kululaado, urta ayaa la hawl gelinayaa oo la siidaayaa. Iska caabi inaad ku xoqdo udgoonka maqaarka.
• Isticmaal nooc duubis ah. Kubad-qabadku waa hab fiican oo lagu helo urta si sax ah meesha aad rabto iyada oo aan la isdaba marin. Sidoo kale waa ka qiimo jaban tahay nooca dhalada ku jira ee cadarkaaga aad kahesho ama barafuunka.
• Ku buufi buraashka timaha. Si aad ugu darsato udgoon soconaya maalintii oo dhan, ku xoq buraashka timahaaga urkaaga aad ugu jeceshahay ka hor intaadan cadayan timaha qallalan.

Dhibcaha garaaca wadnaha ee spritz waxaa ka mid ah:

• dhabarka qoortaada
• qalooca xusulladaada
• curcuradaada
• yar ee dhabarkaaga
• jilbahaaga gadaashiisa

Cadar iyo udgoon ayaa lagu heli karaa noocyo duub ah dukaamada sida Sephora ama Amazon. Waxa kale oo aad ku dari kartaa caraftaada aad jeceshahay dhalada wax lagu rito, oo aad ka heli karto khadka tooska ah, adoo adeegsanaya masax yar.

Ku diir maqaarkaaga kareemo udgoon ama kareemo

Haddii urka jidhkaaga, kareemka, ama saliidaadu ay tahay uun uun udgoon ee aad rabto, waxaad ka dhigi kartaa carafku mid waara adiga oo mariya maqaarkaaga isla markiiba qubayska ka dib markaad xoqdo biyo saa'id ah.

Labeen udgoon, ama shey kasta oo udug ah arintaas, ayaa sii dheeraan doona markii la mariyo salka qoyan.

Ma u baahan tahay caraf yar? Xullo kareemada iyo kareemada ay sameyso cadarka aad ugu jeceshahay ama nooca loo yaqaan 'cologne brand'. Waxaad ku dahaadhi kartaa badeecadahan cadarka isku-darka ama barafuunka, jalaalka qubeyska, ama kareemyada xiirto.

Qubeyso oo aad gaarto meelaha saxda ah

Urka jidhkaaga ayaa leh wax badan oo nadaafadda ku saabsan, laakiin hiddo-wadaha iyo xitaa waxa aad cunayso ayaa sidoo kale saamayn ku yeelan kara habka jidhkaagu u urayo.

Waxba kama qaban kartid genetics. Oo waxaa laga yaabaa inaadan rabin inaad jarto cuntooyin badan oo keeni kara ur, sida broccoli, toonta, iyo kalluunka, maxaa yeelay way kuu fiican yihiin oo way kuu fiican yihiin. Si kastaba ha noqotee, waad xakameyn kartaa nadaafadda.

Inta jeer ee ay tahay inaad qubeysato waxay kuxirantahay nooca maqaarkaaga, heerka dhaqdhaqaaqa, iyo dookhaaga. Qubeyso maalintii hal mar oo haddii aadan rabin, u baahnayn, ama aadan awoodin, ka dib dooro maydhashada isbuunyada. Haddii aad si dhaqso ah u nadiifiso, waxaad xoogga saartaa qaybaha jirka ee qanjidhada dhididka ugu badan, sida kuwa:

• kilkilaha
• gumaarka
• badh

Isticmaal carfiso ama antiperspirant

Nadaafadda oo aad weheliso, waxaad sidoo kale:

• Xidho carfiso ama antiperspirant, oo ku hayso nooc cabbir safar ah maalmaha noocaas ah ee dhididka-dhididka ku jira.
• Qaado masaxyada shaqsiyan loo duubay si aad ugucusubato socodka. Waxaad ka iibsan kartaa masaxa safarka khadka tooska ah.
• Mari budada aan lahayn talc-ga meelkasta oo maqaarku xoqo, sida naasaha hoostooda iyo lugahaaga dhexdooda.
• Iska ilaali inaad xirato polyester, oo cilmi baaristu muujisay inay dhidido dhidid iyo bakteeriya, abuurista ur xun.

Sida timahaaga looga dhigo kuwo caraf fiican maalintii oo dhan

Tilmaamaha ku qoran dhalada shaamboo waxay kuu sheegayaan inaad xoqdo, biyo raaciso, oo aad ku celiso wax aan waxba tarayn. Nadiifinta timaha waxay kuu reebi kartaa caraf udgoon markasta oo aad madaxa u leexiso.

Akadeemiyada Mareykanka ee maqaarka waxay kugula talineysaa inaad shaamboo ku xoqdo madaxaaga oo aad si nadiif ah u hesho ka hor intaadan u dhaqaaqin timahaaga intiisa kale.

Dhaqid fiican ayaa wasakhda iyo saliida ka saareysa dhakada, taas oo hadii kale madaxaaga uraysaa wax kayar shaambo-cusub.

Sida neeftaada maalin walba udgoon looga dhigo

Nadaafad darida afka waa sababta ugu badan ee keenta neefta xun, laakiin xitaa haddii aad korka ka sarreyso ciyaartaada daryeelka ilkaha, urta marmar ayaa wali geli kara.

Halkan waxaa ku yaal tilmaamo kaa caawinaya in neeftaadu ay u urinayso maalintii oo dhan:

• Caafimaadka ilkahaaga ku ilaali adigoo ku cadayaya daawada ilkaha laba jeer maalintii laba daqiiqo markiiba.
• Fooloow maalintii hal mar si aad uga saarto wax kasta oo ka kooban cuntada ku dhegan ilkahaaga dhexdooda.
• Caday ka dib markaad cuntid cuntooyinka leh ur gaar ah, sida toonta, basasha, ama tuna.
• Cab biyo badan si aad uga fogaato af qalalan, oo kuu sababi kara ur xun.
• Ku calal caleenta reexaanta cusub ee dawada neefta xun.
• Ku hayso gacantaada miinshaar ama xanjo aan sonkor lahayn si aad ugu isticmaasho hadba sida loogu baahdo.

Marka aadan rabin inaad isticmaasho alaab udgoon

Qubeyso oo wac maalin

Waxaa jira uun wax ku saabsan nadiifinta, urta qarsoon ee saabuun ama maydh jirka. Saabuun udgoon, maydhinta jidhka, ama jel qubeyska ayaa laga helayaa uun uunsi udgoon cusub. Maydhista jidhka oo udgoon iyo saabuun aan udgoon lagu darin ayaa sameeya tabta, sidoo kale.

Ku raagista qubayska daqiiqad ama laba daqiiqo oo dheeri ah ka dib markii aad xumeeysid ayaa ah waxa kaliya ee aad ugu baahan tahay maalin kasta oo cusub. Tixgeli inaad si fiican u luqluqdo dhamaan meelaha ugu dhididka badan, sida kilkilaha, gumaarka, badhida, iyo xitaa cagaha.

Adeegso badeecado udgoon

Udgoonada iyo kuwa udugga, wejiga lagu dhaqo, looshinnada, iyo shaashadda qorraxda ayaa la heli karaa iyada oo aan lagu darin caraf udgoon.

Wax ku iibso khadka tooska ah ee maqaarka iyo waxyaabaha timaha aan udgoon iyo udgoon lahayn.

Waxa kale oo aad isku dayi kartaa alaabada sida kareemka loo yaqaan 'crystal deodorant' ama kuwa dabiiciga ah iyo kuwa wax lagu carfiyo ee DIY.

Dharkaaga dharka ha loo daayo hadalka

Iyadoo aan loo eegin sida aad u jeceshahay inaad dharka u dhaqdo - haddii aad daacad u tahay nooc gaar ah, iska ilaali inaad lacag ku bixiso go'yaasha qalalan, isticmaal kubbadaha qalalan ee dib loo isticmaali karo, ama iibso wax kasta oo ugu macquulsan marka aad wax ka iibsanayso saabuunta dharka lagu dhaqo - nadiif dharku waa qayb weyn oo ka mid ah ur wanaagsan maalintii oo dhan.

Sida dharkaaga caraf udgoon looga dhigo maalinta oo dhan

Maydhista dharkaaga si joogto ah ayaa ah habka ugu wanaagsan ee looga ilaalin karo inay ur cusub yeeshaan. Waxaa jira dhowr xoojiyeyaal udgoon oo la heli karo kuwaas oo lagu dari karo maydhashada si ay u qaataan in urta cusub ee-ka-maydha-maydku ay gaadho heer sare.

Waxaad sidoo kale sameyn kartaa waxyaabaha soo socda:

• Dharkaaga ku buufi wax carfaya, sida Febreze, ama buufin linen ah.
• Ku dar 10 ilaa 20 dhibcood oo saliid muhiim ah dhaqistaada.
• Isticmaal buusterka dharka lagu dhaqo, sida qaadada borax ama soodhaha ku milmay biyo maydh.
• Ku dheji lavender qalalan qolkaaga ama u samee xirmooyin khaanadahaaga.
• Ku rid kubbado cudbi ah ama warqad waraaq ah oo lagu buufiyay caraftaada aad ugu jeceshahay khaanadahaaga.

Qeybta hoose

Uma baahnid in lagugu shubo barafuunka naqshadeeye ama ku maydh cologne si aad si fiican u ureysid. Ku celcelinta caadooyinka nadaafadda habboon ayaa kaa celin kara urka jidhka oo kaa reebaya ur fiican.

Waxaa jira alaabooyin la heli karo oo kaa caawinaya inaad cusbooneysiiso neeftaada, kilkilaha, bushimaha, iyo qaniinyada dillaacsan ee socda.

Haddii aad ka walaacsan tahay neeftaada ama urta jidhkaaga oo aysan waxba u muuqan inay shaqeynayaan, ama haddii aad la kulanto isbeddel lama filaan ah oo ku dhaca urka jidhka, la hadal dhakhtar. Xaaladaha qaarkood, neefta xun, dhidid badan, ama ur aan caadi ahayn ayaa astaan ​​u noqon kara xaalad hoose.