9 astaamaha ugu weyn ee dhanjafka

Qanacsan

• Ayaa ugu badan ee halista ugu jira xanuunka dhanjafka
• Sida daaweynta loo sameeyo

Dhanjafku waa cudur ku dhaca hiddo-wadaha iyo neerfayaasha oo sababa astaamo sida madax xanuun daran oo garaaca, lallabbo iyo matag, iyo sidoo kale wareer iyo xasaasiyadda iftiinka. Baadhitaanka waxaa samayn kara dhakhtarka guud ama dhakhtarka neerfaha, kaas oo qiimayn doona astaamaha isla markaana, haddii loo baahdo, codsado waxqabadka tijaabooyinka qaarkood si loo xaqiijiyo xanuunka dhanjafka.

Calaamadaha ugu caansan ee dhanjafka waxaa ka mid ah:

1. Madax xanuun daran, oo celcelis ahaan soconaya 3 saacadood oo soconaya ilaa 3 maalmood;
2. Xanuun daran oo garaacaya oo diiradda saaraya dhinac dhinac madaxa ah;
3. Isbedelada hurdada iyo cuntada;
4. Lalabbo iyo matag;
5. Dawakhaad;
6. Aragga oo isku darsama ama nalka dusha aagga aragtida;
7. Xasaasiyadda iftiinka iyo buuqa;
8. U nuglaanshaha urta qaarkood, sida cadarka ama urka sigaarka;
9. Dhibaatada xoog saarista.

Sidoo kale waa wax iska caadi ah madax xanuunku inuu kordho inta lagu jiro hawl maalmeedka, sida socodka jaranjarooyinka ama hoos u dhaca, raacida gaariga ama foorarka, tusaale ahaan.

Calaamadahaas ka sokow, waxaa jiri kara xoogaa isbeddello muuqaal ah, sida bilig ifka iyo sawirro dhalaalaya, oo tilmaamaya jiritaanka dhanjaf leh aura. Baro wax badan oo ku saabsan madax xanuunka dhanjafka leh aura, astaamaheeda iyo daaweynta.

Ayaa ugu badan ee halista ugu jira xanuunka dhanjafka

Sababaha dhanjafka wali si buuxda looma oga, si kastaba ha noqotee, waxay u egtahay inay ku badan tahay dumarka, sababtoo ah isbeddelada hoormoonka ee wareegga caadada. Intaas waxaa sii dheer, dadka la kulma xilliyada culeys sareeyo ama dhib ku qaba inay seexdaan sidoo kale waxay u nugul yihiin inuu ku dhaco weerarka dhanjafka.

Intaas waxaa sii dheer, qodobo kale sida isticmaalka daawooyinka qaarkood, isticmaalka cuntooyinka la warshadeeyay ama isbeddelada cimilada ayaa sidoo kale kordhin kara fursadaha inuu ku dhaco madax xanuunka dhanjafku. Ogow sababaha ugu badan ee dhanjafka.

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta xanuunka dhanjafku waa inuu muujiyaa dhakhtarka neerfaha, kaas oo kuu qori doona daawooyinka qaarkood sida Cefaliv, Zomig, Migretil ama Enxak si loo yareeyo xanuunka iyo daawooyinka kale ee astaamaha hartay, sida Plasil, lallabbo iyo matag.

Si loo daaweeyo dhanjafka si wax ku ool ah, waxaa aad muhiim u ah in la barto in la aqoonsado astaamaha ugu horeeya ee badanaa ka horreeya madax xanuun, sida dareemid xanuun, qoor xanuun, wareer khafiif ah ama xasaasiyad xagga iftiinka, urta ama buuqa, si daaweynta loo bilaabo sida ugu dhakhsaha badan .

Si fiican ayaa loo fahmayaa xulashooyinka daaweynta xanuunka dhanjafka.

Sidoo kale daawo fiidiyaha soo socda oo arag waxa la sameeyo si loo hagaajiyo astaamahaaga: