Atkins diet: waxa ay tahay, waxa la cuno, wejiyada iyo menu

Atkins diet: waxa ay tahay, waxa la cuno, wejiyada iyo menu

Cunnada Atkin , oo idoo kale loo yaqaanno borotiinka cuntada, waxaa abuuray dhakhtarka wadnaha ee Mareykanka Dr. Robert Atkin , waxayna ku aley an tahay xaddidaadda i ticmaalka karbohidraatka iyo kord...
Sida looga furo sanka ilmaha iyo sababaha ugu waaweyn

Sida looga furo sanka ilmaha iyo sababaha ugu waaweyn

i loo daboolo anka ilmaha waxaa jira xoogaa ilo ah, ida in dhibco yar oo cu bo ah lagu hubo anka ankii a, ama xitaa la qaato qubay diiran maxaa yeelay waxay ka caawiney aa dheecaanka dheecaanka, ka f...
Waa maxay iyo sida loo daaweeyo Cudurka Kienbock

Waa maxay iyo sida loo daaweeyo Cudurka Kienbock

Kienbock' di ea e waa xaalad marka mid ka mid ah lafaha yar yar ee curcurka ameeya, oo loo yaqaan lafaha emilunar, uu an helin xaddiga dhiigga ee lagama maarmaanka ah idaa darteedna uu bilaabo inu...
4 jimicsi oo fudud si aad codkaaga ugu dhuujisid

4 jimicsi oo fudud si aad codkaaga ugu dhuujisid

Jimic iyada lagu adkaynayo codka waa in la ameeyaa oo keliya haddii ay baahi jirto. Waxaa muhiim ah inuu qofku ka fikiro inuu u baahan yahay cod hoo e, maadaama laga yaabo inuu an qofka ku raac aneyn ...
Uumiska siilka: waa maxay, waxa loogu talagalay iyo sida loo isticmaalo

Uumiska siilka: waa maxay, waxa loogu talagalay iyo sida loo isticmaalo

Ukunta xubinta taranka haweenka waa diyaar garow adag, oo la mid ah uumanka, oo ay ku jiraan dawooyin ku jira halabuurkooda oo loogu tala galay maamulka iilka, maadaama loo diyaariyey i ay ugu dar ama...
Cunnooyinka ay ku badan yihiin dufanka buuxa

Cunnooyinka ay ku badan yihiin dufanka buuxa

Dufan cufan ayaa laga heli karaa, gaar ahaan, cuntooyinka a al ahaan ka oo jeeda xoolaha, ida hilibka dufanka badan, ubagga iyo waxyaabaha caanaha laga ameeyo, laakiin idoo kale waxay ku jirtaa aliidd...
Qoorta oo barara: sababaha ugu waaweyn iyo waxa la sameeyo

Qoorta oo barara: sababaha ugu waaweyn iyo waxa la sameeyo

Qoorta oo barara waxay ku dhici kartaa hargabka, hargabka ama cunaha ama infek hanka dhegaha, tu aale ahaan, taa oo hor eedda kororka qanjirada qanjirada ee qoorta ku jira. Badanaa qoorta oo barara i ...
12 tallaabo oo lagu seexdo sariirta qofka sariirta jiifa

12 tallaabo oo lagu seexdo sariirta qofka sariirta jiifa

Far amadan loogu talagalay in lagu maydho qof ariir jiifa, oo ay ku xigto i taroog, clero i badan ama qalliin kakan kadib, tu aale ahaan, waxay gacan ka gey aney aa yareynta dadaalka iyo haqada uu qab...
Xadhkaha codka jaban: sababaha, astaamaha iyo sida loo daaweeyo

Xadhkaha codka jaban: sababaha, astaamaha iyo sida loo daaweeyo

Caabuqa ku dhaca xadhkaha codka waxaa ababi kara dhowr ababood, i ka taba ha noqotee dhammaantood waa natiijooyin ku aab an aflagaado dhawaaq ah, oo idaa darteed aad ugu badan fannaaniinta, tu aale ah...
Koritaanka ilmaha ee 11 bilood: miisaanka, hurdada iyo cuntada

Koritaanka ilmaha ee 11 bilood: miisaanka, hurdada iyo cuntada

Cunuga 11-jirka ah wuxuu bilaabayaa inuu muujiyo hakh iyaddii a, wuxuu jecel yahay inuu wax cuno kaligii , wuxuu ku gurguurtaa mee ha uu doonayo inuu aado, wuxuu lugeeyaa caawimaad, wuu farax anyahay ...
Daawooyinka miisaanka luminta: farmashiyaha iyo dabiiciga

Daawooyinka miisaanka luminta: farmashiyaha iyo dabiiciga

i aad dhakh o ugu lumi o mii aanka, ku dhaqanka jimic iga joogtada ah, iyo cunno caafimaad leh oo ku aley an cuntooyinka dabiiciga ah iyo kuwa aan laga baaraandegin ayaa muhiim ah, laakiin iyadoo taa...
Noocyada cillad ilkaha iyo sida loo daaweeyo

Noocyada cillad ilkaha iyo sida loo daaweeyo

Xannibaadda ilkaha waa xiriir ka yimaadda ilkaha are ilkaha hoo e marka la xidho afka. Xaaladaha caadiga ah, ilkaha kore waa inay xoogaa daboolaan ilkaha hoo e, taa oo ah, qaan ada ilkaha ee kore waa ...
Wax si loo yareeyo Xanuunka Timo Jirka

Wax si loo yareeyo Xanuunka Timo Jirka

Waxyaabaha loo yaqaan 'Depilatory waxe ' oo leh uuxdinta dabiiciga ah ee ka timaada noocyada 'Ge i' ama 'Depilnutri', waa wax oo aarka ka caawiya yareynta xanuunka inta timaha ...
Cunnooyinka miraha si aad si dhakhso leh u lumiso miisaanka adiga oo aan gaajoon

Cunnooyinka miraha si aad si dhakhso leh u lumiso miisaanka adiga oo aan gaajoon

Cunnooyinka miraha waxay ballan-qaadayaan inay mii aanka i dhakh o leh u dhimayaan, inta u dhexey a 4 iyo 9 kg 3 maalmood gudahood, iyadoo la i ticmaalayo miraha iyo khudradda doorbidayo inay cayriin ...
Sida loogu noolaado qalitaanka kadib

Sida loogu noolaado qalitaanka kadib

Ka dib markii wadnaha lagaa beddelay, oo kaba ho qunyar ah oo adag ayaa oo ocota, waana muhiim in la qaato dawooyinka difaaca jirka maalin ka ta, oo uu dhakhtarku kugula taliyo, i looga fogaado diidma...
CLA - Isku-xidhka Linoleic Acid

CLA - Isku-xidhka Linoleic Acid

CLA, ama Conjugated Linoleic Acid, waa walax i dabiici ah ugu jirta cunnooyinka a al ahaan ka oo jeeda xoolaha, ida caanaha ama hilibka lo'da, idoo kale waxaa loo uuq geeya idii mii aan lumi dheer...
: astaamaha, sida loo helo iyo daaweynta

: astaamaha, sida loo helo iyo daaweynta

KA Gardnerella iilka waa bakteeriya ku dhex noo hahay haweeneyda aaxiibtinimada leh, laakiin taa i badanaa waxaa laga helaa i ku uruur aad u hoo eeya, oo aan oo aarin nooc ka ta oo dhibaato ama calaam...
Saameynta daroogada 'Rivet' ee jirka

Saameynta daroogada 'Rivet' ee jirka

'Rivet' waa magaca daroogada laga oo qaatay amphetamine , taa oo ay idoo kale ardayda u yaqaanaan 'Bolinha'. aamaynta ugu weyn ee daroogadani waa inay kordhi o feejignaanta qofka, taa ...
Sida loo daryeesho daloolinta si sax ah

Sida loo daryeesho daloolinta si sax ah

i looga hortago daloolin qaad iinta waa muhiim inaad fiiro gaar ah u yeelato goobta iyo xirfadlaha aad ku meeleyney o, waxaa muhiim ah inaad ku jirto jawi nidaam an iyo xirfadle khibrad leh. Intaa wa...
Maxaa sababi kara ogsijiin la'aan

Maxaa sababi kara ogsijiin la'aan

Og ijiin la'aanta, oo idoo kale loo yaqaan 'hypoxia', waxay ka kooban tahay yaraynta helitaanka ok ijiinta unugyada jirka oo dhan. Og ijiin la'aanta ku jirta dhiigga, oo idoo kale loog...