Isticmaalida Duubista Jidhku Miyey I Caawineysaa Miisaan?

Isticmaalida Duubista Jidhku Miyey I Caawineysaa Miisaan?

Marka ay timaado luminta mii aanka, xaqiiqdii ma yara hababka loo maro. Laga oo bilaabo cunnooyinka xad-dhaafka ah ilaa ugu dambayn jimic iga jirdhi ka, dadka Mareykanku waxay quu ka taagan yihiin ina...
Dheecaanka Boostada: Runtii ma shaqaysaa?

Dheecaanka Boostada: Runtii ma shaqaysaa?

Waa maxay dheecaanka jirka?Dheecaan ka dambeeya ayaa u muuqda mid dhib badan, laakiin runtii waa uun hab loo i ticmaalo cuf i jiidadka i duufka looga aaro anbabadaada adoo beddelaya boo a ka. Waxaa l...
Daaweynta Cudurka Osteoarthritis ee Jilibka: Maxaa Shaqeynaya?

Daaweynta Cudurka Osteoarthritis ee Jilibka: Maxaa Shaqeynaya?

Cudurka O teoarthriti (OA) waa nooca ugu badan ee arthriti . OA ee jilibku wuxuu dhacaa marka kilyaha - barkinta udhaxey a kala-goy yada jilibka - ay jabto. Tani waxay ababi kartaa xanuun, qallaf anaa...
Jilibka Orodyahanka

Jilibka Orodyahanka

Jilibka orodkaJilibka orodka waa erayga caadiga ah ee loo adeeg ado in lagu harxo mid ka ta oo ka mid ah xaalado dhowr ah oo xanuun ku keena agagaarka jilibka, idoo kale loo yaqaan patella. Xaaladaha...
Immisa jeer ayaad u Baahan Tahay Inaad Qaado Rasaas Oof wareen Sambabka?

Immisa jeer ayaad u Baahan Tahay Inaad Qaado Rasaas Oof wareen Sambabka?

Tallaalka oof wareenka waa tallaal kaa caawinaya kahortaga cudurka pneumococcal, ama cudurada ay ababaan bakteeriyada loo yaqaan Cudurka 'pneumoniae' ee loo yaqaan ' tptoptoccu pneumoniae&...
Dhammaan Waxyaabaha Ku Saabsan Dhiigga Dhiigga faraha: Sababaha, Sawirada, Daaweynta, iyo Inbadan

Dhammaan Waxyaabaha Ku Saabsan Dhiigga Dhiigga faraha: Sababaha, Sawirada, Daaweynta, iyo Inbadan

Xaqiiqda ah in dhiigaagu xinjiroobi karo waa wax fiican, maxaa yeelay waxay kaa joojin kartaa dhiigbaxa. Laakiin marka xinjirowga dhiigga ee aan caadiga ahayn uu ku amay mo xidid ama halbowle, waxay a...
Muxuu Ilmahayga Cusub U Yeelayaa Dheecaanka Indhaha?

Muxuu Ilmahayga Cusub U Yeelayaa Dheecaanka Indhaha?

Anoo fiirinaya ba inette oo uu wiilkeyga cu ubi jiifo ariirteena agteeda, waxaan i u diyaariyey duulaanka ku aab an baac iga hooyada cu ub ee jacaylka ah ee badanaa iga dulqaadata markaan eegay wejigi...
Wax Kasta Oo Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Waqtiga Dib U Soo Celinta

Wax Kasta Oo Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Waqtiga Dib U Soo Celinta

Xilliga diidmada wuxuu dhacayaa i la marka aad gaarto heerka ugu arreeya ee galmadaada. Waxay loola jeedaa waqtiga udhaxeeya kac iga iyo markaad dareento inaad diyaar u tahay inaad galmo kicin markale...
Wax Guriga Lagu Sameeyo: Timo Jareynta Guriga Laga Sameeyay Oo Si Fudud Loo Sameeyay

Wax Guriga Lagu Sameeyo: Timo Jareynta Guriga Laga Sameeyay Oo Si Fudud Loo Sameeyay

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
Waa Maxay Qofka Balwadaha?

Waa Maxay Qofka Balwadaha?

Maandooriyuhu waa arrin caafimaad oo cakiran oo aameyn ku yeelan karta qof ka ta, iyadoo aan loo eegin hakh iyaddii a. Dadka qaar waxay mar mar u i ticmaalaan aalkolo ama daroogo mararka qaarkood, iya...
Maxaa Keena Bararka Futada Sideen U Daweyn Karaa?

Maxaa Keena Bararka Futada Sideen U Daweyn Karaa?

GuudmarkaFutada waa furitaanka dhamaadka kanaalkaaga dabada. Malawadka ayaa fadhiya inta u dhexey a xiidankaaga iyo futada wuxuuna u haqeeyaa idii qol lagu xajiyo axarada. Marka cadaadi ka malawadkaa...
Cagaarshowga B

Cagaarshowga B

Waa maxay cagaar howga B?Cagaar howga B waa infak han ku dhaca beerka oo uu ababo fayra ka cagaar howga B (HBV). HBV waa mid ka mid ah hanta nooc ee cagaar howga fayra ka ku dhaca. Kuwa kale waa caga...
Maxaad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Baaritaanka dheecaanka kaadi mareenka ee ragga

Maxaad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Baaritaanka dheecaanka kaadi mareenka ee ragga

Kaadi mareenka labku waa tuubada kaadida iyo hahwada ga ha gu kaaga, jidhkaaga dibadii a. Dheecaanka kaadi mareenka waa nooc ka ta oo dheecaan ama dareere ah, marka lagu daro kaadi ama hahwo, oo ka oo...
Muddo intee le'eg ayey qaadan kartaa Qaaciddada Mar uun? Iyo Su’aalo Kale Oo Ku Saabsan Qaaciddada

Muddo intee le'eg ayey qaadan kartaa Qaaciddada Mar uun? Iyo Su’aalo Kale Oo Ku Saabsan Qaaciddada

Waxaa jira waqti ka mid ah nolo ha waalidiinta cu ub oo dhan markii aad daalan tahay inaad ku haqeyney o otomaatig ahaan. Waxaad quudi aa dhallaankaaga dhalo waxayna ku eexdaan ariirtooda ariirta bart...
Qulqulka Allergen ee Gurigaaga: Calaamadaha Xasaasiyadda Qaaliga ah

Qulqulka Allergen ee Gurigaaga: Calaamadaha Xasaasiyadda Qaaliga ah

Xa aa iyaddaadu ma umuuqataa inay ka ii daray o marka roob da’o? Hadday idaa tahay, waxaa laga yaabaa inaad la il daran tahay xa aa iyadda caaryada. Xa aa iyadda caarada guud ahaan ma aha mid nafta ha...
Cardio iyo Miisaannada Tone Underarms

Cardio iyo Miisaannada Tone Underarms

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
4 Dheecaano Difaaca Jirka ah Cunto-yaqaanada Caanka ah ee Cunto-sharaabka ah ayaa u cabba Quraacda

4 Dheecaano Difaaca Jirka ah Cunto-yaqaanada Caanka ah ee Cunto-sharaabka ah ayaa u cabba Quraacda

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
Dayacaadda Dareenka Caruurnimada: Sidee ayey kuu Saameyn kartaa adiga hadda iyo hadhow

Dayacaadda Dareenka Caruurnimada: Sidee ayey kuu Saameyn kartaa adiga hadda iyo hadhow

956743544Dayacaadda ma kaxeed ee caruurnimada ayaa ah guul darrooyinka waalidiinta ama daryeelayaa ha i ay uga jawaabaan baahida hucuureed ee ilmaha. Dayaca noocan ah wuxuu yeelan karaa cawaaqib muddo...
Runtii Maxay Ka Dhigantahay In Dareen Ahaan Aan La Heli Karin

Runtii Maxay Ka Dhigantahay In Dareen Ahaan Aan La Heli Karin

Waxaad dhahdaa qof baad taariikhay ay ilaa 6 bilood. Waxaad wadaagaan waxyaabo badan, oo aan lagu xu in kiimikada galmada ee weyn, laakiin wax ayaa u muuqda wax yar.Waxaa laga yaabaa inay ka xi hoodaa...
Uurka Uurka Lubbada Kadib: Ogow Calaamadaha

Uurka Uurka Lubbada Kadib: Ogow Calaamadaha

GuudmarkaTubal ligation, oo idoo kale loo yaqaan "ku xidha tuubooyinkaaga," ayaa ikhtiyaar u ah dumarka aan doonaynin inay carruur dhalaan. Nidaamkan qalliinka bukaan- ocodka ah wuxuu ku lu...