Tijaabadan $ 149 ee Baaritaanka Bacriminta ee Guriga ayaa Wax Ka Beddeshasa Ciyaarta Uurka ee Haweenka Millennial-ka ah
Kedi ka degdegga ah: Intee in le'eg ayaad ka taqaanaa bacrimintaada?Jawaabtaada macno malahan, waxaan kuu heegi karnaa hal hay: i ka ta oo aad u eegto, aad bay qaali u tahay. Marka hore, waxaad la...
6 Cunnooyinka Cuntada Fudud Fudud Hoos u dhig
Haddii ukunta qalloocan ay tahay wax lagamamaarmaan ah xilligaaga xagaaga, i kuday inaad ku bedde ho majone hummu i aad u he ho qadar dheeri ah oo borotiin ah, fiber, iyo antioxidant . Taaba hada mala...
Miyay tahay inaad samayso Cardio la sooman yahay?
Haddii aad tahay wax annaga oo kale ah, quudintaada IG waxay leedahay mugga are ee nafaqooyinka ku habboon, maddiibadaha macaan, iyo (dhowaan) awirrada timaha jirka ee kibirka leh. Laakiin waxaa jira ...
Wejiga Ciyaaryahanka Casriga ah ee Maanta Isbeddelaya
Iyada oo Olombikada Xagaaga ee 2016 uu i xawli ah u ocdo, waxaa jira heekooyin badan oo ku aab an ida tartamayaa ha looga hadlayo wararka iyo ida Dabooli ta Warbaahinta Olombikada ay u wiiqaan Ciyaart...
Tababarahan Caafimaadka ayaa dhajiyay sawir been abuur ah "Miisaan-yarida" si uu u caddeeyo in Degdega-hagaajinta Fads-ku yahay BS
Haddii aad dhex martay barta In tagram oo aad ka he hay aamayn (ama 10) dhajinta xayey ii yada mid ka mid ah cabitaannada haaha ee "caatada" ama barnaamijyada "mii aanka-dhici -dhici &q...
Nike Waxay Kacdoonaysaa Rajada Isboortiga waxayna Kordhinaysaa Cabbirkooda
Waa wax i ka caadi ah maanta in la arko qof dumar ah oo la tacaalay a yoga boutique ama fa alka feerka ee rajabeetada i boortiga Laakiin dib ugu oo noqo hada 1999, ciyaartoygii kubbadda cagta Brandi C...
Sida Dunida Fashion -ku U Taagantahay Waalidnimada Qorshaysan
Dunida moodadu waxay leedahay Qor haha Waalidnimada Dhabarka ah waxayna leeyihiin biinanka ca aanka ah i ay u caddeeyaan. Waqtigii loogu talagalay bilowga Toddobaadka Far haxanka ee Magaalada New York...
Casey Brown waa Baaskiilka buurta Badass kaasoo kugu dhiiri gelin doona inaad tijaabiso xadkaaga
Haddii aadan hore u maqlin Ca ey Brown, u diyaar garow in i dhab ah loo oo jiito.Baa kiilaha buurta rookaha leh ee baa kiilka waa horyaal u dha hay Kanada, waxaa lagu ammaanay Boqoradda Crankworx (mid...
Maaree Isbedelka Niyadda
Talooyinka caafimaadka, # 1: amee jimic i joogto ah. Dhaqdhaqaaqa jirka ayaa ku dhiirrigeliya jirka inuu oo aaro kuwa dareemayaa ha-dareemeyaa ha wanaag an ee loo yaqaan endorphin wuxuuna kor u qaadaa...
Daawo Ariel Jiilaalka Oo Soo Bandhigay Xooggeeda Waalan Fiidiyowga Shaqada Cusub
Ariel Winter ayaa muddooyinkii dambe xoogga aarey ay waxyaabaha wanaag an ee nolo ha. Waxay dhowaan ka furtay bara hada inay marka hore ka dhigto farxadeeda oo ay i ka indha tirto fikradaha dadka kale...
Teyana Taylor waxay ku biirtay Reebok si ay u muujiso Sneakers -ka Dhabar -jabinta ugu dambeysa
Teyana Taylor (25-jir qoob-ka-ciyaarka ah iyo hooyada Iman 1-jirka ah) ayaa i weyn uga dhexmuuqday dhaqanka pop-ka markii ay ku di hay Kanye We t '' Fade '' fiidiyaha muu ikada, iyada ...
Maxaa Dhaca Marka Ragu Ay Isku Dayaan Alaabta Galmada Markii Ugu Horeysay
Markay timaado qalabka galmada ee qolka jiifka, haweenku waxay u furnaan karaan fikradda ragga. Waxaa oo baxday, ragga qaarkood ma hay taan wax ay ameeyaan marka ay timaaddo qalabka orga mka! i loo ...
5 Damaashaad oo ah Dumar
Waxaan u ujuudnaa guurka nolo heena. Waxay yihiin kuwo taageer an, qo ol leh, oo aad u fiican inay hareeraha joogaan markaan u baahan nahay inaan ka xado oxford ka weyn dharkayaga '' Bu ine Ri...
Farsamadan Neefsashada Caloosha ayaa Kordhin doonta Tababarkaaga Yoga
adie Nardini (faji bada yogi) ayaa halkan la jooga far amo neef a ho oo i dhab ah u beddeli doonta dhaqankaaga yoga. Haddii aad i caadi ah u neef anay ay adiga oo qulqulaya, taa i waa hagaag an tahay...
Ragga Erogenous Zone oo ay tahay inaad * Difaacdo * Kicinta inta aad Galmada sameyneyso
Wax qar oodi ah maaha in dadka jidhkooda dhedig ahi ay jidhkooda ku leeyihiin dhibco raaxay i oo gaar ah, waxaanan rajaynaynaa, adiga iyo qolkaaga jiifkaba inaad garanay aan mee ha aad ku taaban lahay...
Waa maxay Caawinta Shisheeyaha Is-dilka ah runtii
Danielle* waa 42 jir macallimad dug i are ah ku leh umcad inay ardaydeeda waydii o hucuurtooda. "Aniga inta badan waxaan ahay kan dhahaya, 'Hagaag, idee dareemey aa?'" ayay la wadaag...
Farriinta Dhiirrigelinta ah ee Miss Haiti ee Haweenka
Carolyn De ert, oo loo caleemo aaray Mi Haiti horaantii bi haan, waxay leedahay heeko runtii dhiirigelin leh. annadkii hore, qoraaga, moodeelka, iyo aktarada hamiga leh ayaa makhaayad ka furtay Haiti ...
Ma jiraan caaryo ku jira bunkaaga?
New fla h: Kafeegaagu waxa laga yaabaa inuu la yimaado laad ka badan kafeyn kaliya. Baarayaa ha Jaamacadda Valencia waxay falanqeeyeen in ka badan 100 qaxwo oo lagu iibiyey pain waxayna ogaadeen in ba...
Fiberku ma yarayn karaa halista kansarka naasaha?
Habka ugu wanaag an ee looga hortagi karo kan arka naa aha ayaa laga yaabaa inuu ku jiro cuntadaada: fiber ayaa kaa caawin karta yaraynta khatarta cudurka dilaaga ah, ayaa tiri daraa ad cu ub oo lagu ...
Ka faa'iidayso Hormoonnadaada si aad u xardho Jidhkaaga ugu Wanaagsan
Mar ka ta oo aad jimic i amey id, hormoonno gaar ah oo jirkaaga ku jira ayaa hawl gala. Waxaa ii daayay nidaamkaaga markaad dhaqaaqdo, waxay ku iinayaan tamar, waxay ku kiciyaan dhiirigelintaada, waxa...