Baro Sababta ay tahay inaadan Cunin Cuntada qasacadaysan
I ticmaalka cuntooyinka qa acaday an waxay waxyeello u yeelan karaan caafimaadka maxaa yeelay waxay leeyihiin oodhiyam badan iyo kuwa ilaaliya i ay u ilaaliyaan midabka, dhadhanka iyo muuqaalka cuntad...
7 jimicsiga jimicsiga ee ugufiican ee caloosha lumiyo
Jimic iyo badan oo jimic i ah ayaa lagu ameyn karaa guriga, ida xarig boodidda, jaranjarooyinka kor iyo hoo ama u dhaan iga TV-ga hortii a, tu aale ahaan, waxayna ku fiican yihiin kordhinta adkey iga ...
Astaamaha iyo daaweynta feeraha ilmo galeenka
Calaamadaha feeraha afka ilmo-galeenka, oo ah cillad dhif ah oo keenta feeraha inuu ku koro mid ka mid ah qoorta vertebra, waxaa ka mid noqon kara:Ku bood qoorta;Xanuun garabka iyo qoorta ah;Ku dheji ...
Waa maxay jeermiska misigta iyo waxa la sameeyo
Hip tendoniti waa dhibaato guud oo ku dhacda ciyaartooyda xad dhaafka ah ee muruqyada ku xeeran inta, taa oo u keenta inay noqdaan kuwo barar an oo ababa a taamo ida xanuun marka la ocdo, ocodka lugta...
7 talo si loo yareeyo xanuunka dhalashada ilkaha
Waa wax caadi ah in ilmuhu dareemo raaxo la'aan, inuu xanaaq iyo calool xumo yee ho marka ilkuhu bilaabaan inay dha haan, taa oo inta badan dhacda bi ha lixaad ee nolo ha. i loo yareeyo xanuunka d...
Waa maxay anasarca, sababta ay u dhacdo iyo daaweynta
Ana arca waa erey caafimaad oo loola jeedo barar, idoo kale loo yaqaan edema, kaa oo guud ahaan jirka kujira maadada oo urur an awgeed waxayna dhici kartaa dhibaatooyin caafimaad oo dhowr ah ida wadna...
Imtixaanka VDRL: waa maxay iyo sida loo fahmo natiijada
Imtixaanka VDRL, oo macnaheedu yahay haybaarka Cilmi-baari ta Cudurka Jin iga, waa baaritaan dhiig oo loo adeeg ado baaritaanka waraabowga, ama lue , oo ah infek han galmada lagu kala qaado. Intaa w...
Daaweynta dhiigga saxarada ku jira
Daaweynta joogitaanka dhiig ee axarada waxay ku xirnaan doontaa waxa dhibaatada keenay. Dhiig ca oo dhalaalaya, guud ahaan, waxaa ababa futada futada, taa oo ay ugu wacan tahay dadaalka ii kordhaya ee...
5 casiir ah si loo xoojiyo nidaamka difaaca jirka
i loo kordhiyo difaaca jirka loona xoojiyo habka difaaca jirka, waxaa aad muhiim u ah inaad ku darto cuntooyinka hodanka ku ah fitamiinnada iyo macdanaha cuntada maalinlaha ah. Mid ka mid ah hababka ...
Schinzel-Giedion syndrome
Cudurka ' chinzel-Giedion yndrome' waa cudur naadir ah oo lagu dha ho kaa oo ababa muuqaalka cilladaha qalfoofka, i badalada wajiga, xanibaada marinka kaadi mareenka iyo dib udhaca koriinka da...
8 noocyada ugu badan ee cilladaha maqaarka (iyo sida looga saaro)
Dhibco madow oo maqaarka ku yaal ayaa ah kuwa ugu caan an, waxaa ababa qorraxda oo aad u badata waqti ka dib. Tani waa ababta oo ah falaadhaha qorraxdu waxay kiciyaan oo aari ta melanin, taa oo ah mid...
Tababar fudud oo lagu gubo baruurta
Jimic i wanaag an oo lagu gubo dufanka waqti gaaban waa tababarka HIIT oo ka kooban jimic i xoog badan oo jimic i ah oo baabi'inaya dufanka maxalliga ah oo keliya 30 daqiiqo maalintii i ka dhaq o ...
Wajiga oo la isku jiido: maxaa noqon kara iyo waxa la sameeyo
Dareenka xatooyo ama kabuubyo ayaa inta badan laga dareemi karaa wejiga ama gobol ka mid ah madaxa, waxayna u oo kici kartaa ababo dhowr ah, laga bilaabo jug fudud oo ka dhacda gobolka, dhanjaf, xanuu...
Mutamba: Maxaa loogu talagalay iyo sida loo qaato
Mutamba, oo idoo kale loo yaqaan mutamba-madax-madow, madax-madow, guaxima-macho, parakeet, chico-magro, envireira ama pau-de-bicho, waa dhir caan ah oo dawo ku leh dalalka Bartamaha iyo Koonfurta Ame...
Marka qalliinka balaastigga la muujiyo kadib bariatric
Mii aanka oo yaraada, ida tan oo ay keento qalliinka bariatric, maqaarka xad-dhaafka ahi wuxuu ka muuqan karaa qaybo ka mid ah jidhka, ida caloo ha, gacmaha, lugaha, naa aha iyo badhida, kuwaa oo jidh...
3 Daawooyinka Guriga ah si loo daaweeyo Sokeeye Barar
Qaar ka mid ah xula hooyinka dabiiciga ah ee weyn i looga takhalu o xanuunka iyo raaxo-darrada ay keento dheecaanku waa dheecaan aloe ah, caleenta dhirta daawada iyo cabitaanka haah marigold, maxaa ye...
Sida loo sameeyo Volumetric Diet si loo dhimo miisaanka adigoon gaajoon
Qiyaa ta xaddiga mii aanka leh waa cunto ka caawi a yareynta kalooriyada iyada oo aan hoo loo dhigin xaddiga cuntada maalinlaha ah, in la awoodo in la cuno cunno badan oo la dhergo muddo dheer, taa oo...
Waa maxay saliida chia ee kaabsoosha?
aliida abuurka Chia ee ku jirta kaab ulka waxay kaa caawiney aa inaad lumi o mii aanka, marka lala xiriirinayo cunto caafimaad leh, maxaa yeelay waxay hodan ku tahay fiber, kordhinta dhereg iyo xakam...
Sidee Champix (varenicline) u shaqeeyaa si loo joojiyo sigaarka
Champix waa dawo leh dhadhanka varenicline ee halabuurkeeda, oo loogu talagalay inay ka caawi o joojinta igaarka. Daawadan waa in lagu bilaabaa qiyaa ta ugu hoo ey a, taa oo lagu kordhinayo ida ku xu ...
Sida loo ogaado haddii maqalku kaa lumayo
Hal calaamadood oo muujin kara inaad maqal bee hay ayaa ah inaad i joogto ah u weydii ato inaad ku celi o macluumaadka qaar, badiyaa tixraacay a "maxay?", Tu aale ahaan.Maqal la'aanta wa...