Sidee looga hortagaa suuska carruurta

Sidee looga hortagaa suuska carruurta

Muuqaalka uu yada carruurtu way ku kala duwanaan karaan ilmo ilaa ilmo, maxaa yeelay waxay kuxirantahay caadooyinkaaga cunidda iyo nadaafadda afka. idaa darteed, carruurta cunta cunnooyinka hodanka ku...
Maxaa sababi kara da'da lafaha iyo sida daaweyntu noqonayso

Maxaa sababi kara da'da lafaha iyo sida daaweyntu noqonayso

Da'da lafaha oo dib u dhacda badanaa waxay la xiriirtaa hoo u dhaca oo aarka hoormoonka koritaanka, oo idoo kale loo yaqaan GH, laakiin xaaladaha kale ee hormoonnada ayaa idoo kale ababi kara da&#...
Sida loo helo muuqaal toosan si looga fogaado caloosha

Sida loo helo muuqaal toosan si looga fogaado caloosha

Joogitaanka axda ahi wuxuu i ka ilaaliyaa caloo ha maxaa yeelay marka muruqyada, lafaha iyo kala-goy yada i habboon loo meeleeyo, taa oo ka dhigay a baruurta in i wanaag an loo qaybiyo. Joogitaanka wa...
Sida loo xakameeyo dhiig karka sareeya ama hooseeya si dabiici ah

Sida loo xakameeyo dhiig karka sareeya ama hooseeya si dabiici ah

Mid ka mid ah tilmaamaha ugu muhiim an ee lagu xakameyn karo dhiig karka waa in la yareeyo qaada hada milixda, maaddaama milixda ay hodan ku tahay odium, macdano in ka ta oo ay muhiim u tahay nolo ha,...
Sida loo diyaariyo shaaha

Sida loo diyaariyo shaaha

i haaha i ax ah loogu diyaariyo, iyadoo laga faa'iidey anayo dhadhanka iyo a taamaha, waxaa muhiim ah:Ku hub biyaha karkarinta dig i bir ah oo dabka bakhtii markii kubbadaha ugu horreeya ee hawad...
Cellulite ee isha: daawo iyo halista in la is qaadsiiyo

Cellulite ee isha: daawo iyo halista in la is qaadsiiyo

Orbital celluliti waa caabuq ama infek han ku yaal daloolka wajiga halkaa oo i ha iyo lifaaqyadeeda la gelinayo, ida muruqyada, neerfaha, xididdada dhiigga iyo aaladda lacrimal, oo laga yaabo inay gaa...
Sida kor loogu qaado qof sariir jiifa (9 tallaabo)

Sida kor loogu qaado qof sariir jiifa (9 tallaabo)

Kordhinta qof waayeel ah oo ariirta jiifa, ama qof qalliin ameeyay oo u baahan na a ho, way fududaan kartaa iyadoo la raaco far amooyinka habboon ee caawiya, kaliya ma aha in xoog laga dhigo oo laga f...
Uurku waxay cuni kartaa basbaas?

Uurku waxay cuni kartaa basbaas?

Haweeneyda uurka lihi waxay cuni kartaa ba baa iyada oo aan walwal lahayn, maxaa yeelay xawaa hkan waxyeello uma leh horumarka ilmaha ama uurka uurka. i ka taba ha noqotee, haddii haweeneyda uurka leh...
Kilkilaha xanuun: 5 sababaha suurtagalka ah iyo waxa la sameeyo

Kilkilaha xanuun: 5 sababaha suurtagalka ah iyo waxa la sameeyo

Kilkilaha xanuun waxaa ababi kara dhowr arrimood ida dadaalka murqaha oo xoog leh, biyo, hydro adeniti -ka caawiya iyo xaaladaha aadka u daran, waxay noqon kartaa natiijada lymphoma ama kan arka naa a...
5 dawooyinka guriga loogu talagalay chilblains

5 dawooyinka guriga loogu talagalay chilblains

Daawada weyn ee guriga loogu talagalay chilblain waa gubida marigold ama hydra te, iyo idoo kale haaha liinta, maadaama dhirtaan daawada leh ay leeyihiin waxyaabo antifungal ah oo ka caawiya la dagaal...
Cuntada dheeriga ah ee gubanaysa

Cuntada dheeriga ah ee gubanaysa

Kaabi yada lagu gubo dufanka waxay dardargeliyaan dheef- hiid kiimikaadka jirka ka dhigaya inuu dufanka ku urur an yahay i ha ugu weyn ee tamarta, laakiin waa in loo adeeg adaa oo keliya hooggaanka fa...
Sida loo daaweeyo xasaasiyadda xilliga uurka

Sida loo daaweeyo xasaasiyadda xilliga uurka

Xa aa iyaddu aad ayey ugu badan tahay uurka, gaar ahaan dumarka horay uga oo maray fal-celinta xa aa iyadda. i ka taba ha noqotee, waa wax caadi ah in a taamuhu ay ka ii darayaan inta lagu jiro marxal...
Maxaa u horseedi kara dhalinyarada inay isku dayaan inay is dilaan

Maxaa u horseedi kara dhalinyarada inay isku dayaan inay is dilaan

I miidaaminta qaangaarka ah waxaa lagu qeexaa ficilka qof dhalinyaro ah, oo u dhexeeya 12 iyo 21 ano jir, oo naftii a qaata. Xaaladaha qaarkood, i miidaamintu waxay ka dhalan kartaa i beddelada iyo kh...
Sidee heerarka kolestaroolka ugu kala duwan yihiin dumarka (iyo tixraacyada qiyamka)

Sidee heerarka kolestaroolka ugu kala duwan yihiin dumarka (iyo tixraacyada qiyamka)

Kala tarolka dumarka way ku kala duwan yihiin hadba heerka hormoonkooda idaa darteed, waxay ku badan tahay dumarka inay yee haan heerka ugu badan ee kole taroolka inta uurka ku jiro iyo xilliga ay joo...
Sida loo aqoonsado myopia iyo waxa la sameeyo si loo daaweeyo

Sida loo aqoonsado myopia iyo waxa la sameeyo si loo daaweeyo

Myopia waa cillad xagga aragga ah oo keenta dhibaato in aragtida walxaha meel fog laga arko, taa oo keenta aragga oo xumaada. I beddelkani wuxuu dhacaa marka ay i hu ka weynaato ida caadiga ah, oo kha...
Oof-wareenka: waa maxay, noocyada, astaamaha iyo daaweynta

Oof-wareenka: waa maxay, noocyada, astaamaha iyo daaweynta

Xa aa iyadda oof-wareenka waxay u dhigantaa caabuq ambabaha ababo la xiriira fal-celin xa aa iyadeed oo ay ababeen heybaarayaa ha, boodhka ama walxaha kiimikada, taa oo keenta qufac, neef a hada oo ad...
Sida loo sameeyo antibiyootiko dabiici ah toonta

Sida loo sameeyo antibiyootiko dabiici ah toonta

Antibiyootig dabiici ah oo aad u fiican oo waxtar u yeelan kara dhammay tirka daaweynta cudurrada kala duwan waa toonta. i tan loo ameeyo, kaliya cun 1 xabo oo toon ceyriin ah maalintii i loo gaaro fa...
Anagrelida

Anagrelida

Anagrelide waa daawada antiplatelet loo yaqaan ganac i ahaan loo yaqaan Agrylin.Daawadan loogu talagalay i ticmaalka afka waxay leedahay hanaan ficil oo aan i fiican loo fahmin, laakiin waxtarkeeda wa...
Kansarka mindhicirka: waa maxay iyo astaamaha ugu waaweyn

Kansarka mindhicirka: waa maxay iyo astaamaha ugu waaweyn

Kan arka mindhicirka, kan ugu caan an oo ah kan arka mindhicirka weyn iyo kan arka malawadka, waa nooc ka mid ah burooyinka ka oo baxa xiidmaha, iyadoo ku badan qayb ka mid ah xiidmaha waaweyn, laga o...
Reflexology si loo yareeyo calool istaagga

Reflexology si loo yareeyo calool istaagga

Ma kaxda Reflexology waa hab fiican oo lagu yareeyo calool i taagga maxaa yeelay waxay cadaadi aarey aa qodobo gaar ah oo ku yaal cagta, taa oo u dhiganta qaybo jirka ka mid ah, ida xiidanka, tu aale ...