Ritual Hadda Waxay Bilaabatay Diiwaangelinta Faytamiinka Cusub ee "Umulka Uurka Muhiimka ah".
oo aari ta fiitamiinada dhalmada ka hor waa mid ka mid ah tillaabooyinka badan ee hooyooyinka ay qaadi doonaan i ay u hubiyaan uur caafimaad leh iyo ilmo. Maantana, calaamadda fiitamiinada ee Ritual ...
7 Khatar Caafimaad Oo Ku Qarsoon Qolkaaga Kalluumeysiga
Dhammaanteen waan ognahay odhaahda "quruxdu waa xanuun," laakiin ma noqon kartaa mid khatar ah? Qaab-dhi meedku wuxuu dejiyaa dhammaan burooyinkaa aan la rabin iyo kuu kuu yada, iyo lix-inch...
Leslie Jones Waxay U Bedeshay Gabadha Taageerada Ugu Danbaysa Markay La Kulantay Katie Ledecky
Inta badan annaga wali ma joojin karno uuxdinta xilligan Zac Efron uu la yaabay imone Bile oo ku ugan Rio. i loogu daro lii ka ii kordhaya ee ciyaaraha caanka ah ee caanka ah ee la kulma, horraantii u...
Kombucha kaliya uma roona mindhicirkaaga - Way u fiican tahay maqaarkaaga, sidoo kale
Waxaan ahay taageere weyn oo i beddellada fayoobaanta. Adaptogen ? Waxaan hay taa ton 'em dhalooyinka, bacaha, iyo tincture . bala tarrada hangover? Waxaan ka hadlay iyaga oo ku aab an qayb ka ii ...
Sida Loo Sameeyo Ukun Pan Pan
Waxaan ahay taageere weyn oo frittata ah, marka markii aan maqlay wax ku aab an ukunta dig iga xaa hida oo aan arkay iyaga oo ku oo boodaya Pintere t, waa la iibiyey ka hor qaniinyadii hore. (Ma jece ...
Istuudiyaha Fudud ee Boutique Fitness waxay Dib-u-qeexinayaan Waxa ay ka dhigan tahay Isgoyska-Tareenka
Yoga riyaha. Aquacycling Waxa aad dareemi kartaa in ay jiraan i beddello jimic i oo ka badan inta ay jiraan maalmo toddobaadka i loo tijaabiyo. Laakiin waxaa jira hal i beddel jimic i oo ku qotoma aa ...
Jimicsiga Guba 10 kaloori (ama ka badan!) Daqiiqadiiba
1. Ku bood Tababarka XadhiggaQab o bood bood oo haqo tag! I ticmaal qalabkan la qaadi karo ee aadka u waxtarka badan ee wadnaha i aad u hido kalooriyooyinka una horumari o firfircooni iyo i uduwidda -...
Tababbarka HIIT ee gaarka ah ee Tababaraha Xiddiga Kayla Itsines
Haddii aad ku jirto In tagram, malaha waad aragtay Kayla It ine 'waalan oo waalan, jir cad oo ku yaal boggeeda gaarka ah oo' 'dib-u-garaafay' ' ida #fitpiration on dad badan oo quu...
4 Siyaabaha Ugu Wanaagsan Ee Loogu Qaadi Karo Maalinta Xusuustaada
Waa markii la hidi lahaa hiiladaa ! U diyaargarowga Maalinta Xu uu -qorka u buuca wiigga, waa kuwan iyaabaha ugu arreeya ee lagu dubo cunto caafimaad leh oo macaan leh taa oo ka xii o badan tan hambur...
The Arya Stark–Waxay dhiirigelisay "Ciyaarta Thrones" timo-timo si ay isugu dayaan ASAP
Ilaa iyo inta gee iyada TV-ga ay tagaan, Arya ka Ciyaarta Kur iga halkaa ayay ku jirtaa lii kayaga, waxayna leedahay timo xun oo doorkeeda leh. (Miyaad wejigaaga timo ku yeelan karin markaad eef wadat...
Faa’iidooyinka Isticmaalka Saliidaha Muhiimka ah, sida lagu sheegay Cilmi -baaristii ugu dambeysay
Marka lagu xaddido xii adaha yoga iyo duugi ta, aliidaha lagama maarmaanka ah ayaa i ra mi ah u oo galay guud ahaan. aliiddu waxay ka amay an tahay i kudhi yo caraf udgoon oo aad loo diir aday oo laga...
Goynta maalmeedka ayaa hadda soo bandhigtay khadkeeda almond "Mylk"
Tan iyo markii la bilaabay bilowgii annadka 2016, Daily Harve t waxay amay ay cunno ku alay an war had dhibaato-la'aan ah, dhammaantoodna waxay gaar iinay ay nafaqooyin, baaquliyo hore-u-goyn ah, ...
Sii Naftaada Duug 5-daqiiqo ah oo dejinaysa
i fudud u muruqyada lugaha oo cidhiidhi ahFadhii o dhulka iyadoo lugaha la dheereeyay. Adigoo gacmaha ku hay ta fiin, ku cadaadi jilbahaaga bowdooyinka du hii a oo i tartiib ah ugu riix xagga jilbaha...
Waxaad noo sheegtay: Megan iyo Katie ee daboolka labalaabka ah
Aniga iyo walaa hay waxaan mar walba doonaynay inaan ganac i wada yeelanno. Maadaama aan ku noolayn i la gobol ku dhawaad 10 ano, taa i uurtogal ma noqon, laakiin Double Coverage wuxuu na iinayaa fu...
Waa Maxay Cunto Cunto? (Intaa waxaa dheer, Faa'iidooyinka iyo dib -u -dhacyada la tixgeliyo)
Haddii aad raacdo cuntada Mediterranean-ka ama qor haha cuntada keto ama hay kale oo dhammay tiran, waxay u badan tahay inaadan qariib ku ahayn oo bandhigida fikradaha khaldan ee dadka ee ku aab an qa...
Hooyo Cusub Oo Qalinkii Qoraal Qalbi Dhaaf Ah Ka Saartay Is-Jecelka Dhalmada Kadib
Haddii aad hooyo ku tahay barta In tagram, quudintaadu waxay u badan tahay inay ka buuxdo laba nooc oo dumar ah: nooca la wadaaga awirrada lixda baakadood ee ay dha haan ka dib, iyo kuwa i kibir leh u...
Horoscope -kaaga Toddobaadlaha ah ee Febraayo 28, 2021
Xilliga Pi ce oo i xowli ah u ocda, nolo ha ayaa laga yaabaa inay dareento xoogaa riyooyin, ixir, ama dhib badan, idii iyadoo ay fududahay in lagu dhex maro khiyaali marka loo eego xaqiiqda adag ee xa...
Waxaa laga yaabaa inaan dhawaan helno Tallaalka Hargabka Caalamiga ah
Kuweenna u nugul inuu ku dhaco hargabku, halkan waxaa ah warkii ugu weynaa tan iyo markii la alifay Netflix: ayni yahannadu waxay ku dhawaaqeen dhammaadka toddobaadkan inay ameeyeen laba tallaal oo cu...
Maskaxdaada Daar: Daawashada Daawashada Badan ee TV-ga
Celceli ahaan Maraykanku wuxuu daawadaa han aacadood oo telefi hin ah maalintii. Maalin. Ka jar wakhtiga aad eexan doonto iyo i ticmaalka mu qu ha, taa ina waxay la macno tahay inaad ku dhaafi doonto ...
Tani Waa Waxa Dhacaya Markaad Isbarbar Dhigto Siilka Taylor Swift Iyo Sandwich Ham
Fariin cu ub oo fayra ah oo i barbar dhigay a iilka Taylor wift iyo rooti rooti ham ayaa leh adduunka oo dhan oo leh WTF. Waana xaq. Wax yar ka dib markii Taylor wift iyo Tom Hiddle ton ay dhaliyeen x...