4 Qaladaadka Jimicsiga Caadiga ah

4 Qaladaadka Jimicsiga Caadiga ah

Caqabadaha ka haqaynta banaanka ayaa dhaaf ii an durbaanka durbaanka dhiirigelinta ah in la aado jimic iga. oo ogow cilladaha aad u baahan tahay inaad ka digtoonaato oo raac talooyinkan i aad uga foga...
Waa maxay sababta ay tahay inaadan u wadaagin burushyada qurxinta

Waa maxay sababta ay tahay inaadan u wadaagin burushyada qurxinta

Nadiifinta buru hyada qurxinta waa mid ka mid ah waxyaabaha aad mar walba maqa ho inaad tahay loo malaynayo in la ameeyo, laakiin qof walba ma ameeyo. Immi a jeer ayaad ku i ticmaa hay tijaabiyaha duk...
'Sandwich-ka Quruxda leh' Waa Daaweynta Daryeelka Maqaarka ee Caanka ah Isagoo isku dayaya inuu beddelo Cirbadaha

'Sandwich-ka Quruxda leh' Waa Daaweynta Daryeelka Maqaarka ee Caanka ah Isagoo isku dayaya inuu beddelo Cirbadaha

Guru-daryeel maqaarkii Iván Pol wuxuu noqday mid aad looga hadal hayo daaweyntii a oo leh magac qariib ah iyo wax oo jiida ho leh: andwich Beauty, oo uu oo aaray 2010 oo ummad u leh anadkii hore....
Waxa Gacmihiisu Ka Yidhaahdaan Xidhmada

Waxa Gacmihiisu Ka Yidhaahdaan Xidhmada

Waxaan wada ognahay xanta ragga iyo cagaha waaweyn. Laakiin ka waran haddii aan kuu heegno runta run ahaantii faraha ayuu ku jiray? Ragga farahooda giraantu ka dheer yihiin farta farta ee gacanta midi...
Bulshada khaniisiinta ayaa leh arrimo badan oo caafimaad, ayay tiri daraasad cusub

Bulshada khaniisiinta ayaa leh arrimo badan oo caafimaad, ayay tiri daraasad cusub

Ka dib u buuca wiigga oo aad u kibir badan, warar oo jiida ho leh: bul hada LGB waxay aad ugu dhowdahay inay la kulmaan cidhiidhi naf i ah, cabbitaanka iyo igaar cabi ta, waxayna dhaawaceen caafimaadk...
Khamrigan Cas -Kukiyada Shukulaatada ah waa Riyadii Hablaha ee Rumowday

Khamrigan Cas -Kukiyada Shukulaatada ah waa Riyadii Hablaha ee Rumowday

Khamriga ca iyo hukulaatada madow uma baahna iibin adag, laakiin waxaan ku farax anahay inaan kuu keenno xitaa farxad aad u badan: hukulaatada mugdiga ah (tag ugu yaraan boqolkiiba 70 cacao) waxay lee...
Jennifer Connelly Waxay Leedahay Gabar Ilmo ah: Sida Joogitaanka Fayoobaantu u Caawisay Uurkeeda

Jennifer Connelly Waxay Leedahay Gabar Ilmo ah: Sida Joogitaanka Fayoobaantu u Caawisay Uurkeeda

Hambalyo weyn Jennifer Connelly, oo dhawaan u dha hay ilmaheedii addexaad, gabadh loo bixiyay Agne Lark Bettany! Markay tahay 40 jir, hooyadani waxay ogtahay in joogtaynta caafimaad iyo cuni ta caafim...
Waa maxay sababta qofna uusan u cunin yogurt khafiif ah

Waa maxay sababta qofna uusan u cunin yogurt khafiif ah

Ka dib tobanaan ano oo xayey ii caano fadhi fudud ah oo noo heegay a in kalooriyada ugu yar iyo dufanku ay noo hor eedi doonaan farxad, jiritaan caato ah, macaamii hu waxay ka weecanayaan cuntooyinka ...
Fasalkan Yoga-ga ayaa kaa caawin doona inaad dareento inaad udub dhexaad u tahay Kacdoonka Fasaxa ka dib

Fasalkan Yoga-ga ayaa kaa caawin doona inaad dareento inaad udub dhexaad u tahay Kacdoonka Fasaxa ka dib

Haddii aad dareemay o tirtirid, walbahaar, ama kala firdhi anaanta ciidaha (iyo yaa aan ahayn?), Fiidiyowgan Grokker waa daawaynta ugu fiican ee ku dejin karta xa illooni oo ku oo celinay a zen. i qot...
Hilary Duff mar loogu yeero lugahaan "Surwaalka Booty Wanaagsan" - oo hadda waxay ku yimaadaan 30 midab

Hilary Duff mar loogu yeero lugahaan "Surwaalka Booty Wanaagsan" - oo hadda waxay ku yimaadaan 30 midab

Waxaa jira dhowr huruudood oo ku habboon labada lugood ee qumman baahiyaha i aad ula kulanto: Waa in ay ahaataa mid neef anay a, oo i degdeg ah u engejinay a, aan uubban lahayn, iyo, tan ugu muhiim an...
Talooyinka ugu sarreeya ee Kathy Kaehler ee loogu diyaargaroobayo Bikini

Talooyinka ugu sarreeya ee Kathy Kaehler ee loogu diyaargaroobayo Bikini

Kathy Kaehler waxay taqaanaa hay ama laba ku aab an jirdhi ka. Qoraaga ahaan, Khabiirka Jimic iga La-talinta ee ayni ka Caafimaadka U ANA, xiddig DVD ah, iyo tababaraha caanka ah ee A-li ter ida Julia...
Alexi Pappas wuxuu u taagan yahay inuu bedelo sida caafimaadka dhimirka loogu arko isboortiga

Alexi Pappas wuxuu u taagan yahay inuu bedelo sida caafimaadka dhimirka loogu arko isboortiga

Bal u fiir o re umeygaaga Alexi Pappa , oo waxaad naftaada weydiin doontaa "maxay ma awoodo iyadu ma qabtaa?"Waxaa laga yaabaa inaad ka ogaato orodyahanka Giriiga Ameerikaanka ah waxqabadkee...
5 Sababood oo Caafimaad oo Waqti loogu Sameeyo Cududling

5 Sababood oo Caafimaad oo Waqti loogu Sameeyo Cududling

Marka xigta ee ninkaagu uu ka hadlo kii kaaga ku aab an wakhtiga koolkoolinta - wuxuu heegay inuu aad u kulul yahay, wuxuu u baahan yahay boo kii a, ma dareemayo inuu na iyo - oo bandhigo caddaynta. C...
Talooyin Quruxda: Sida Loo Qariyo Nabarka Qabow

Talooyin Quruxda: Sida Loo Qariyo Nabarka Qabow

Tani waa u'aal ay weydiiyeen qaar badan oo ka mid ah 40 milyan oo Maraykan ah oo la ildaran nabaro qabow oo oo noqnoqda, kaa oo uu keeno fayra ka herpe implex, nooca 1. Ka takhalu 24 aacadood guda...
Xeeladaha Saynisku Taageero ee ku Saabsan Sida Si Ka Wanaagsan Loo seexdo

Xeeladaha Saynisku Taageero ee ku Saabsan Sida Si Ka Wanaagsan Loo seexdo

Waa markii aan dib uga fikiri lahayn fikraddayada hurdo caafimaad leh oo habeen ah. Kuma aab ana goorta, mee ha, ama xataa inta joodariga aad helay o. Dhab ahaantii, ku ma hquulida arrimahan ayaa dib ...
Maalin ka mid ah Cuntadayda: La-taliyaha Nafaqada Mike Roussell

Maalin ka mid ah Cuntadayda: La-taliyaha Nafaqada Mike Roussell

Maadaama uu yahay dhaqtarka cuntada ee degane, Mike Rou ell, Ph.D., wuxuu ka jawaabaa u'aalaha akhri taha wuxuuna bixiyaa talo khabiir oo ku aab an cunto caafimaad leh iyo dhimi mii aankii a tiira...
Qoob ka ciyaarka Beyonce's Backup wuxuu u bilaabay shirkad qoob ka ciyaarka dumarka curvy

Qoob ka ciyaarka Beyonce's Backup wuxuu u bilaabay shirkad qoob ka ciyaarka dumarka curvy

Akira Arm trong ayaa rajo weyn ka qabay xirfadeeda qoob -ka -ciyaarka ka dib markii lagu oo bandhigay laba ka mid ah cajaladaha muu iga ee Beyoncé. Na iib darro, u haqaynta Queen Bey kuma filna i...
Ololaha Cusub ee Lululemon wuxuu iftiimiyay baahida loo qabo ka mid noqoshada orodka

Ololaha Cusub ee Lululemon wuxuu iftiimiyay baahida loo qabo ka mid noqoshada orodka

Dadka oo leh qaabab, cabbir, iyo a al kala duwan ayaa (oo lahaan kara) noqon kara orodyahan. Weli, "Jidhka Orodyahanka" qaab-dhi meedku wuu ii ocdaa (kaliya ka raadi "orodeeyaha" a...
Peloton Kaliya Waxay Soo Bandhigtay Yoga-Waxayna Bedeli Kartaa Sida Aad Uga Fakarto Eeyga Hoosta

Peloton Kaliya Waxay Soo Bandhigtay Yoga-Waxayna Bedeli Kartaa Sida Aad Uga Fakarto Eeyga Hoosta

awirka: PelotonWaxa ugu weyn ee ku aab an yoga waa in ay tahay mid qof walba heli karo. Haddii aad tahay nooca qofka haqeeya maalin ka ta oo toddobaadka ah ama aad u fayoobaato taam ahaan hiyaha mar ...
Qalliinkii Beddelay Sawirka Jidhkayga Waligeed

Qalliinkii Beddelay Sawirka Jidhkayga Waligeed

Markii aan ogaaday in aan u baahanahay qaliin caloo ha furan i aan uga oo aaro burooyinka fibre- idaha qaraha ilma-galeenkayga, aad ayaan u murugooday. Ma ahayn aamaynta iman karta ee ay tani ku yeela...