8 Xaqiiqooyin Deg Deg ah oo Ku Saabsan Kaalshiyamka

8 Xaqiiqooyin Deg Deg ah oo Ku Saabsan Kaalshiyamka

Kaal iyamku waa nafaqo muhiim ah oo jirkaagu u baahan yahay hawlo badan oo aa aa i ah. Akhri o i aad waxbadan uga ogaato macdantan iyo inta ay tahay inaad he ho.Kaal hiyamku wuxuu door ka ciyaaraa qaa...
Sababaha iyo Khataraha Cudurka Wadnaha

Sababaha iyo Khataraha Cudurka Wadnaha

Waa maxay cudurka wadnaha?Cudurka wadnaha waxaa mararka qaarkood loo yaqaannaa wadne xanuunka (CHD). Waa dhima hada dadka waaweyn ee Mareykanka. Bara hada ababaha iyo ababaha hali ta cudurka ayaa kaa...
Goorma Ilmuhu Barkada Dhex Gali Karaa?

Goorma Ilmuhu Barkada Dhex Gali Karaa?

Mudane Golden un ayaa oo ifay a waxaadna rabtaa inaad ogaato haddii ilmahaagu u qaadan doono barkadda adoo wata xoqad iyo buufin.Laakiin waxyaalaha ugu horreeya marka hore! Waxaa jira dhowr waxyaalood...
6 ka mid ah kuwa ugu fiican ee loogu tala galay dumarka

6 ka mid ah kuwa ugu fiican ee loogu tala galay dumarka

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
4 Garab Oo Kala Bixin Ah Oo Aad Ku Shaqeyn Karto Shaqo

4 Garab Oo Kala Bixin Ah Oo Aad Ku Shaqeyn Karto Shaqo

Waxaan u egnahay inaan garab i taagno xanuunka garabka i boortiga ida tenni iyo ba eball, ama wixii ka dambeeya u wareegida alaabta guriga. In yar ayaa waligood ka haki an in ababta badanaa ay tahay w...
Sida Loo Dillaaco Miskahaaga Adigoon Naftaada Dhaawicin

Sida Loo Dillaaco Miskahaaga Adigoon Naftaada Dhaawicin

GuudmarkaXanuun ama adkaan ho mi kaha waa caadi. Dhaawacyada i boortiga, uurka, iyo gabowga dhammaantood waxay culey aari karaan kala-goy yada mi kahaaga, taa oo adkeyney a kala-goy ku inuu ku oo duu...
Cudurka 'Osteoarthritis' ee Jilibka X-Ray: Maxaa Laga Filaa

Cudurka 'Osteoarthritis' ee Jilibka X-Ray: Maxaa Laga Filaa

Raajo i loo hubiyo cudurka o teoarthriti ee jilibkaagaHaddii aad i ku aragto xanuun aan caadi ahayn ama qallaf anaan ku dhaca kala-goy yada jilibkaaga, weydii dhakhtarkaaga haddii o teoarthriti ay ab...
Sidee Ayaan Ku Kalsoonaa Kalsoonidayda Inta Aan Leeyahay Xanuun aan La Arki karin

Sidee Ayaan Ku Kalsoonaa Kalsoonidayda Inta Aan Leeyahay Xanuun aan La Arki karin

Waan ogahay waxaad ka fikiray o: ideebay uurta gal u tahay tani?Niyad jabku wuxuu ka mid noqon karaa i ku kal oonida cudurada baabiiya. Waa cudur ka dhigaya hiwaayaddaada iyo waxyaabaha aad xii ey o i...
Ma Kordhinta L-Citrulline Ma Daaweyn Ammaan Leh Oo Cilad Kacsi Ah?

Ma Kordhinta L-Citrulline Ma Daaweyn Ammaan Leh Oo Cilad Kacsi Ah?

Waa maxay L-citrulline?L-citrulline waa amino acid caadi ahaan jirku ameeyo. Jidhku wuxuu u beddelaa L-citrulline L-arginine, nooc kale oo ah amino acid. L-arginine wuxuu hagaajiyaa ocodka dhiigga. W...
Dhaawaca Axonal

Dhaawaca Axonal

GuudmarkaDhaawaca axonal (DAI) waa nooc ka mid ah dhaawaca ma kaxda ee ma kaxda ku dhaca. Waxay dhacdaa marka ma kaxdu i dhakh o ah ugu wareegto gudaha qalfoofka madaama dhaawac oo gaarayo. Fiilooyin...
30 Cunnooyinka Guga Caafimaadka leh: Qaanso-roobaadka Noodle Salad

30 Cunnooyinka Guga Caafimaadka leh: Qaanso-roobaadka Noodle Salad

Guga ayaa oo ifbaxay, i aga oo wata dalag nafaqo leh oo macaan miraha iyo khudradda kuwaa oo ka dhigaya cuni ta caafimaad aad u fudud oo fudud, midab leh, iyo baa haal ah!Waxaan ku bilaabi doonnaa xil...
ADHD iyo Hyperfocus

ADHD iyo Hyperfocus

A taamaha guud ee ADHD (feejignaanta maqnaan haha / khalkhal la'aanta jirka) ee carruurta iyo dadka waaweyn waa awood la'aanta in diiradda la aaro dhererka haw ha gacanta ku hay a. Kuwa qaba A...
Farqiga Jinsiga ee Calaamadaha ADHD

Farqiga Jinsiga ee Calaamadaha ADHD

Feejignaanta yaraan haha feejignaanta (ADHD) waa mid ka mid ah xaaladaha ugu caan an ee lagu ogaado carruurta. Waa cilad ku timaad xagga neerfaha oo keenta dabeecado kala duwan oo qa iyo khalkhal geli...
Dhibaatooyinka Uurka: Ujeedka Uterine

Dhibaatooyinka Uurka: Ujeedka Uterine

GuudmarkaU- oo-noqo hada ilmo-galeenka waa dhibaato naadir ah oo dhalmada iilka ah halkaa oo ilmo-galeenku qayb ahaan ama gebi ahaanba u leexdo gudaha. In ka ta oo oo-noqo hada makaanka ay an badanaa...
Qabowgan Ma Isaga Iskaga Tegayaa?

Qabowgan Ma Isaga Iskaga Tegayaa?

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
6 Calaamadaha menopause-ka ee aadan u aqbalin sida caadiga ah

6 Calaamadaha menopause-ka ee aadan u aqbalin sida caadiga ah

Menopau e waxay calaamadey aa dhamaadka joogtada ah ee wareeggaaga caadada. Haweenku waxay i ra mi ah ugu dhufteen marxaladdan nolo ha markay ocdeen hal ano bilaa dhiig la'aan. Dalka Mareykanka ce...
Waa maxay xanuunka loo yaqaan 'Toulouse-Lautrec Syndrome'?

Waa maxay xanuunka loo yaqaan 'Toulouse-Lautrec Syndrome'?

GuudmarkaCudurka 'Toulou e-Lautrec yndrome' waa cudur dhif ah oo hidde ah oo lagu qiyaa o inuu ku dhaco 1 qof 1.7 milyan oo qof oo adduunka ah. Waxaa jiray kaliya 200 kii oo lagu haraxay uuga...
Halyeeyayaashu Ma U Baahan Yihiin Medicare?

Halyeeyayaashu Ma U Baahan Yihiin Medicare?

Adduunyada waxtarka halyeeygu waxay noqon kartaa mid jahwareer leh, wayna adkaan kartaa in la ogaado inta caymi ee aad runti leedahay. Kordhinta caymi kaaga daryeelka caafimaad ee qor haha Medicare wa...
Botox Miyuu Caawiyaa Daaweynta Cilladaha Wadajirka ah ee Temporomandibular Joint (TMJ)?

Botox Miyuu Caawiyaa Daaweynta Cilladaha Wadajirka ah ee Temporomandibular Joint (TMJ)?

GuudmarkaBotox, borotiinka neurotoxin, ayaa laga yaabaa inuu gacan ka gey to daaweynta calaamadaha i ku-dhafka i ku-dhafan ee i ku-dhafan (TMJ). Waxaad ka faa'iidey an kartaa inta badan daaweynta...
Maxay Yihiin Astaamaha Lagu Yaqaano Gargaarka Ragga Sidee Loo Daaweeyaa?

Maxay Yihiin Astaamaha Lagu Yaqaano Gargaarka Ragga Sidee Loo Daaweeyaa?

GuudmarkaThru h waa nooc ka mid ah infek hanka khamiirka, waxaana ababa Candida albican , oo ka oo bixi kara afkaaga iyo cunaha, maqaarkaaga, ama gaar ahaan xubnaha tarankaaga. Caabuqa khamiirka ee k...