Neefsashada ayaa ah Isbeddelkii Caafimaad ee ugu dambeeyay ee Dadku isku dayayaan
Waxaad ku caabuday aa mee ha allabariga ee avokado, oo waxaad hay ataa armaajo ay ka buuxaan qalabka jimic iga iyo acupuncturi t garaaci ta xawaaraha. Haddaba maxay gabadhu amaynay aa markay weli ma u...
Yoga aamusan ayaa laga yaabaa inay noqoto sida ugu fiican ee aad ku heli karto Zen-kaaga
Noocyada cu ub ee fa alada yoga waa daraa iin dime ah, laakiin i beddel cu ub oo lagu magacaabo "yoga aamu an" ayaa oo baxay. Bal qiyaa inaad ku amay o vinya a-kaaga qol iftiin madow leh ama...
Xiddiga Kubadda Koleyga DiDi Richards wuxuu ka Guulaystay Curyaannimo Ku -meelgaar ah si uu uga dhigo Madness March
Wicitaan muran dhaliyay oo ay ameeyeen gar oorayaal intii lagu jiray ciyaartii Elite Eight ee habeen hore, UConn Hu kie ayaa ka tuuray Baylor Bear bi hii Maar o waallida, iyagoo oo afjaray fur ada ay ...
Cassey Ho wuxuu la wadaagaa sida ay had iyo jeer ugu ilaashato warshad si aad ah diiradda u saarta bilicsanaanta
Waxaan helay Pilate markii aan 16 jir ahaa. Waxaan xu uu taa daawa hada xog-ururinta caanka ah ee Mari Win or oo aan waalidkay ku qa bay inay ii oo iibiyaan DVD-yada i aan jimic igeeda ugu ameeyo guri...
Hagahaaga Brew Qabow vs. Kafee Baraf leh
Haddii aad tahay qof cu ub oo qaxwe ah yaa kaliya waxay ogaadeen farqiga u dhexeeya latte iyo cappuccino (waxay ku jirtaa caanaha, dadyowga), waa wax la fahmi karo haddii aad i fiican ugu wareer an ta...
Weydiinta Saaxiib: Maxaan Ka Sameeyaa Timaha Ibta?
Dhegey o, dhammaanteen waxaan leennahay awood, ca ri ah, haween kal ooni leh. Waan ognahay timaha ibta! Waa halkaa, waa timo, la qab ada. Waxaa laga yaabaa inaad u oggolaato taada inay ku dhegto, ama ...
Waa maxay sababta uu qofku had iyo jeer ugu sakhraansan yahay xafladda fasaxa ee xafiiska?
Waxaad ku qaadataa annadka oo dhan inaad kobci o awirkaaga haqada-ku-timaadda waqtigeeda, u-diyaargarowga hirarka, dhammay tirka h *t. Kadib, dadaalkaa oo dhan waa la baabi'iyey ka dib markii la c...
5 Ciyaartoyda Rituals Rituals Preir Race-ka Ku Dhaaranaya
Orodyahanadu waa xayawaan caado leh, mararka qaarkoodna caadooyinkaa i waxay hor eedaan jaangooyooyinkii hore ee tartanka ee la dhigay dhagaxa. "Orodyahanadu aad ayay caado u leeyihiin oo inta ba...
Socodka Yoga ee hagaajiya xidhiidhkaaga
Dhibaatada xiriirka? U leexo ariirtaada yoga. Guud ahaan, cilaaqaadyadu waxay ka faa'iidey an karaan 1) yeela hada dareen xooggan oo naf adeed, iyo 2) yeela hada qalbi iyo maan furan. ocodkan yoga...
Xirmooyinka Yoga-ga ugu Fiican ee lagu daro Dhaqankaaga
Rumay o ama ha rumay an, dukaamay iga xirmooyinka yoga waxay u qalantaa waqti iyo feejignaan intii aad u huray ay xula hada gogo ha yoga ugu fiican. Waxaa laga yaabaa inay an u ekaan wax badan, laakii...
7 Waxqabad oo Madadaalo ah oo lagu Qabto Jimicsiga Aruba
Markaad ka fekerey o inaad ku na ato Kariibiyaanka, awirrada biyaha turquoi e-ka ah, kuraa ta xeebta, iyo i biir aday ka buuxaan rum ayaa i la markiiba ma kaxda ku oo dhacaya. Laakiin aan run noqonno-...
Ku rid ilaa 30 Pounds
Xiliga xeebta ayaa weli bilo ka haray, taa oo la micno ah inay tahay waqtigii ugu fiicnaa ee aad bilaabi lahayd hagaajinta cuntadaada. Laakiin ida waayo-aragnimadu kuu heegi doonto, guu ha mii aanka-y...
Heshiis kasta oo ku habboon in laga soo iibsado Nordstrom iibkiisa nuska-sannadka
anta marmar ayaa eegta dhowr hay oo ku jira lii ka rabitaankaaga, laakiin taa i micnaheedu maahan inaad u baahan tahay inaad ku dhammay o annadka adoo faro madhan. Taa baddalkeeda, hubi iibka Nord tr...
Saaxiibkaa Miyuu qabaa Cunto -cunid?
"Miyaan u muuqdaa mid buuran tan?"Kani waa u'aal khaldan oo aad caadi ahaan ka fikirto haweeney weeydiiney a aaxiibkeed, ax? Laakiin ida ugu dhakh aha badan maaha - rag badan baa weydiin...
Tusaha Socodka Jinsiyada
Waxaa loogu magacdaray ciyaaraha Olombikada haweenka 1992-kii, ocodka orodka wuu ka duwan yahay orodka iyo ocodka awoodda oo leh labada xeer ee far amada. Midda kowaad: Waa inaad mar walba la xiriirta...
Sababta Mid Nafaqo-yaqaanka ahi u leeyahay Isbeddelka Cuntooyinka-Protein-ka ah ayaa ka Baxay Xakamaynta
Yaa aan rabin in uu noqdo mid caatada ah oo ka xoog badan oo ii dhereg an muddo dheer ka dib cuntada? Borotiinku wuxuu kaa caawin karaa intaa oo dhan iyo in ka badan. Faa'iidooyinkan i dabiici ah ...
8 Xeelado Lagu Mamnuuco Maalmaha Timaha Xun
Raac talooyinkan oo ka aar maalmaha timaha xun i wanaag an.1. Ogow biyahaaga.Haddii timahaagu u muuqdaan kuwo caaji ah ama ay adag tahay in la qaabeeyo, dhibaatadu waxay noqon kartaa biyaha qa abaddaa...
Hacks-dubid caafimaad leh si ay daweyn kasta uga dhigaan mid adiga kuu fiican
"Mid ka mid ah farxadaha dubi ta ayaa ah inaad i ax ah u doorato waxa galay keega, bu kudka, iyo brownie ," ayay tiri Joanne Chang, ku guulay ta Abaalmarinta Jame Beard ee rooti dubi ta heer...
Meesha waxyaalaha duurjoogta ahi joogaan
Markaad ka fikirto duurjoogta daawa hada duurjoogta, waxaad u badan tahay inaad leedahay aragtiyo ku aab an dabagalka haramcad ee afari ee Afrika ama ku-aragta diilinta waaweyn ee Galapago , laakiin o...
"Qaraarada Dib -u -noqoshada" Waa inaad Sameysaa Sannadkan Cusub
Xallinta mii aanka iyo xallinta jirdhi ka waa caan ababtoo ah ma haqeeyaan- idaa darteed dadku waa inay xalliyaan inay mar kale ameeyaan annad walba. Waxaa la joogaa waqtigii la joojin lahaa wareegga ...