Tilmaamaha Cuntada ee ugu sarreeya si aad miisaanka u lumiso si wanaagsan
Ma jeclin inaan kuu heegno waxa ay tahay inaad amey o-waxaad gaari kartaa go'aanno caqli leh. Laakiin waxaan ka dhigeynaa wax ka reeban halkan. Raac 11-kan xeer ee aa aa iga ah waxaadna waayi doon...
Hackers -ka Qurxinta oo Wax Wanaagsan u Beddeli doona Dhinacyada Fasaxyada
Qar oodiga jab iga qurxinta fa ax ka ta wuxuu ku jiraa arjiga-mana u baahna inuu noqdo mid murug an.Glam Up leh Dahab i aad u eegto i la markiiba dhalaalay a, oo qaado budad dahab ah oo leh iftiin dha...
Reality TV Star Kourtney Kardashian oo ku saabsan Dhalmada Ilmaha, Rabitaanka Cuntada, iyo Waxbadan
Taleefanka ayaa oo dhacaya 11-ka ubaxnimo, waqtiga New York: "Hi, waa Kourtney!" Walaa ha ugu weyn ee qoy ka Karda hian ayaa ka oo wacey a gurigeeda ku yaal Lo Angele , halkaa oo, 8 -da ubax...
Serena Williams ayaa sheegtay in haweeneynimadu ay wax ka beddesho sida loo cabbiro guusha isboortiga
Qofna ma fahmin eexda jin iga ee ciyaaraha fudud ee xirfadda leh marka loo eego boqoradda Grand lam erena William . Warey i dhowaan lala yee hay Common for E PN' Kuwa Aan Guuldaray an, waxay furta...
4 Siyaab Oo Xashiishku U Hagaajiyay Noloshayda Jacaylka
Haddii aadan hore u maqlin, waxaa jira dhaqdhaqaaq xa hii h oo cu ub oo koraya. i ka duwan dhaqanka dhagaxa leh ee la xiriira ereyada ida haramaha ama naanay yada dheriga xubnahoodu waxay doorbidaan i...
Miyay tahay in Cashuur laga qaado Cuntooyinka aan caafimaadka qabin?
Fikradda “can huur dufan” ma aha fikrad cu ub. Dhab ahaantii, tiro ii kordhey a oo dalal ah ayaa oo rogay can huuro ku aab an cuntada iyo cabitaannada aan caafimaad qabin. Laakiin can huurtani dhab ah...
Salad lagu qanco
Marka hore, aladhku waa in aan dib loogu celin cagaarka cuntada ka hor ama qado-yar. Marka labaad, alaarku kha ab ma aha. I ku oo wada xooriyeyaa ha carbinta hadhuudhka oo dhan, borotiin tayo are leh ...
Gymshark Waxa Uu Si Rasmi Ah Uga Baxay Instgram-ka Loogu Jecelyahay una Noqday Summada-Celeb-Jacaylka
Waxaa laga yaabaa inaad marka hore Gym hark ku xidhidhi ay lugaheeda gaarka ah, ee xoogga aaraya ee bilaabay inay meel walba ka oo muuqdaan annado ka hor. (ICYMI, Qaab Tifaftirayaa hu waxay i ku dayee...
Sida Plyometrics iyo Powerlifting ay u Caawisay Devin Logan Diyaarinta Ciyaaraha Olombikada
Haddii aadan maqlin Devin Logan, billadaha qalinka ah ee Olombikada waa mid ka mid ah free kier -yada ugu badan ee kooxda barafka dumarka ee Mareykanka. 24 jirkaan ayaa dhowaan ameeyay taariikh i agoo...
Miyuu NIH Kaliya Sameeyay Xisaabiyaha Dhimista Miisaanka ee ugu Wanaagsan?
Mii aanka oo yaraada wuxuu hoo ugu dhacaa qaacido aad u gaar ah, oo i fiican loo aa aa ay: Waa inaad i ticmaa haa 3,500 ka yar (ama gubtaa 3,500 dheeraad ah) kaloori toddobaadkii i aad u daadi o hal r...
Sida Instagram-ku u Taageero Dadka Cunno-cunidda Qaba iyo Arrimaha Sawirka Jirka
Ku dhex wareejinta In tagram -ka ayaa laga yaabaa inay tahay mid ka mid ah iyaabaha aad ugu jece hahay inaad waqtiga ku di ho. Laakiin waxaa mahad leh awirada IG-ga oo i weyn loo tafatiray iyo fiidiyo...
Waa maxay sababta Jessica Alba aysan uga baqin gabowga
Allen Berezov ky/ awirada GettyWaxaad u maleyn kartaa in Je ica Alba ay ku qanac an tahay boqortooyadeeda hirkadda Daacadda ee bilyan-doolarka ah ee guuley atay. Laakiin markii la oo bandhigay Quruxda...
9 khalad oo aad ku samaynayso muraayadaha indhahaaga
Kuweenna aan la iin hiig iga 20/20, muraayadaha ixitaanka waa xaqiiqo nololeed. Hubaal, muraayadaha indhaha way fududahay in lagu tuuro, laakiin waxay noqon karaan kuwo aan macquul ahayn (Weligay i ku...
Tani waa Qeexitaanka Dhabta ah ee "Hurdada Habeen Wanaagsan"
Waxaad maqa hay marar badan iyo marar badan: Helitaanka hurdo kugu filan waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ee aad u amayn karto caafimaadkaaga. Laakiin marka ay timaado qaba hada zzz' , maah...
Haweenaydan ayaa Magaceeda u samaysay Adduunyada Ragga u badan ee Ciyaaraha Lumberjack
Martha King, oo ah lumberjill caan ka ah adduunka, ayaa i u aragta inay tahay gabar caadi ah oo leh hiwaayad aan caadi ahayn. 28-jirkan oo ka oo jeeda Degmada Delaware, PA, waxay nolo heeda inteeda ba...
Sia Cooper ayaa gebi ahaanba xirtay Hooyooyinka Shamers sida ugu wanaagsan
Toddobaadkii hore ia Cooper ee Xu uu -qorka Hooyo Fiican ayaa la wadaagtay awir i ka tuur ah iyada oo ku jirta bikini intii ay fa axa ku joogtay Bahama . Blogger -ka ayaa heegay inay an ku dhawaad l...
Shan ka mid ah Cudurada Isgaadhsiinta ee Caadiga ah, La Sharaxay
Marka duulaanka hi heeye ida bakteeriyada iyo fayra yada ay ku qaad iiyaan, nidaamkaaga difaaca ayaa ku biiraya qalab i loola dagaallamo cuduradaa . Na iib darro e, i ka taba ha ahaatee, hab -dhi ka d...
Wax kasta oo aad u Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Plyometrics
Waxaa jira iyaabo badan oo lagu heli karo dhidid aad u weyn, laakiin plyometric -ku waxay leeyihiin qodob X ah oo jimic iyo kale oo badan ay an ameyn: In lagaa dhigo mid aad loo xardhay oo aad u kac a...
Sida Loo Sameeyo Bun Qasan 3 Tallaabo oo Fudud
"Cunnooyinka octopu " ayaa laga yaabaa inay hadda tahay ~ wax, laakiin waxoogaa ciriiri ah, qa hin -qubka are ayaa had iyo jeer ahaa timo jimic i heegan ah. (Halkan waxaa ah xoogaa dhaqammo-...
Libido-hooseeya ee Haweenka: Maxaa Dila Dareewalka Galmadaada?
Nolo ha ilmaha ka dib ma ahayn waxa Katherine Campbell ay malay ay. Haa, wiilkeedii dha hay wuxuu ahaa mid caafimaad qaba, farax an, oo qurux badan; haa, markii ay aragtay ninkeedii oo ku dhegaya ayaa...