Haddii aad i ticmaa ho 500 oo kaloori ka badan inta aad i ticmaa ho maalin ka ta, waxaad hoo u dhigi doontaa rodol todobaadkii. Maaha oo noqo ho xun maalga higaaga jimic iga. Halkan, intee in le'e...

Oh, ida aan u jecel nahay Betty White! Majaajilii taha 89-jirka ah waligii kuma guul darrey ato inay na kici o, inka too ay ku dhowdahay 90-meeyadii, haddana waxay ii waddaa inay ii ocoto adduunka mad...

Tracy Ander on waxay caan ku tahay in ay awirto meydka xiddigaha lii ka A ida Gwyneth Paltrow iyo J.Lo, marka waxaan had iyo jeer xii aynaa in aan oo ururino aragtideeda. Iyada oo qayb ka ah i kaa hi ...

Halkaa marka ay maray o, waxa ay u badan tahay in aad ogtahay in Kate Upton ~ ay jece hahay ~ qaadi ta culey ka. upermodel-ku wax dhibaato ah kuma qabo inuu wax walba burburiyo laga bilaabo 110-rodol ...

Ka daalay hal-ku-dhegyada " annad Cu ub, Adiga Cu ub" ee daadinaya quudintaada baraha bul hada? Kaligaa ma tihid Brooke Van Ry el, milkiilaha/aa aa aha fayaqabka Jirkayga + Nafaqada, ayaa dh...

Iib i uma baahna. ida Loo Galo: Laga bilaabo 12:01 am (ET) bi ha Maar o 7, 2013, booqo www. hape.com Web aytka oo raac "Ju t Do It" NIKE Vacation weep take ee Fairmont Miramar Tilmaamaha gel...

Miraha iyo khudaarta ayaa aad muhiim ugu ah jirka caafimaadka qaba, laakiin dhammaan khudaarta looma abuurin i iman. Dhab ahaantii, khudaarta qaarkood oo i taarijku ku arreeyo ayaa dhab ahaantii la xi...

Gi ela Bouvier waxay ku jirtay dug iga are markii ay ogaatay " ixirka" cuntada. "Waxaan bilaabay inaan caatoobo oo dadku waxay bilaabeen inay ogaadaan oo i bogaadiyaan-taa oo aan jeclaa...

Biyo -raac ku -meel -gaar ah inta lagu jiro daqiiqad wax laga xi hoodo ah ama ka dib orodka bannaanka ee xagaaga kulul ayaa la filayaa. Laakiin ka warran haddii wejigaagu ku yee ho guduuda ho joogto a...

Hubaal, waxaad odhan kartaa waxaad ku noolaan kartaa kaliya pizza-ama, waqtiyo ka caafimaad badan, waxaad ku dhaarataa inaad heli karto midhaha aad jece hahay. Laakiin ka waran haddii taa i ay ahayd w...

Iyaga oo leh hindi e, dhaldhalaalaan- ida daruuraha oo kale, a taanta dhadhanka weligeed aad u macaan, iyo kartida lagu argoyn karo wax ka ta oo hagaajin kara qalbigaagu, canjeelada ayaa i fudud loogu...

Mararka qaarkood, waxaad rabtaa qof uun kale i aad u qabato haqada-waad taqaan, hadalka, harraxaadda, diyaarinta, qor heynta. Gaar ahaan markaad fa ax ku jirto. Na iib wanaag, looma baahna in la ugaar...

Jin iyadaha ugu ixirka badan dhulka (aka runDi ney dhacdooyinka) waa qaar ka mid ah waayo -aragnimada ugu qabow ee aad ku yeelan karto orodyahan ahaan - gaar ahaan haddii aad tahay taageere Di ney ama...

Xaflado aan wanaag anayn, fanaaniinta xaafadda, urta barafka hawada, u ocda anduuqaaga boo tada iyo helidda dhab ah ku oo dir boo tada: Waxaa jira ababo badan oo loo jecel yahay xilliga fa axa. Laakii...

Cuntooyinka keto-ga waxa ay duufaantu ku qaadanay aa aaxadda cuntada faddaray an. Dadku waxay u jee taan ​​cuntada i ay u noqdaan mii aan lumi , qaarna waxay rumey an yihiin inay idoo kale gacan ka ge...

Dufanka buuxa waxay oo aaraan fikrado xooggan. (Kaliya Google " aliidda qumbaha un aafi ah" oo waad arki doontaa.) Waxaa jira dib -u -dhac joogto ah oo ku aab an inay dhab ahaantii yihiin ku...

Hubaal, waad jece hahay ida qorraxdu u dareento maqaarkaaga-laakiin haddii aan daacad u nahay, waxaad i ka indho-tiray aa dhaawaca aan dhammaanteen aad uga war-qabno midab-kala- ooca. Heerka kii a ka ...

qiro. Inaad aragto natiijooyinka ka yimaada haqada adag ee jimic iga waxay ku iinay aa dhiirigelin cajiib ah. Iyo wii hka noocaan ah wuxuu ku iinayaa dhiirigelinta inaad ku dhegganaato jimic igaaga ji...

i ka taba ha ahaatee nooca muu iga ayaa kululaynaya dhegahaaga xagaagan, ma kaxdaadu waxay ka jawaabey aa garaaca - oo kaliya maaha inaad madaxaaga luxdo. Cilmi -baari tu waxay muujiney aa in laxanka...

Inta lagu jiro qaybta addexaad ee podca t-ka cu ub, Waxaa maqan Richard immon Mauro Oliveira, oo ay muddo dheer aaxiibo ahaayeen guru-ga jirdhi ka, ayaa heegtay in 68-jirkan uu afduub ahaan u hay to h...