Kayla Itsines 'SWEAT App-ka waxay ku dartay afar barnaamij oo HIIT ah oo qof walba wax u leh
haki kuma jiro in Kayla It ine ay tahay boqoradda a alka ah ee tababbarka muddada u dhaxay a ee xoogga badan. axiixa aa aa aha barnaamijka WEAT 28-daqiiqo barnaamijka tababarka ku aley an HIIT wuxuu ...
Waa maxay Saxa ah Manipulation Visceral (Dugsiga Xubinta) mase Badbaaday?
Kaliya inaad maqa ho ereyga ~ma age~ waxay jidhkaaga ku beeray aa dareen na a ho waxayna dareen ahaan ku keentaa inaad taahdo. I -xoqidda-xataa haddii ay tahay dhinacaaga .O. yaa i caqli la'aan ah...
Wasakhowga Hawada oo ku xidhan Walaaca
Inaad dibadda joogtid waxa loo malaynayaa inay kaa dhigay o mid degan, farxad badan, iyo ka yar carabka ku adkeeyay, laakiin daraa ad cu ub oo ku jirta Wargey ka Caafimaadka ee Ingirii ka ayaa heegay ...
Sia Cooper ayaa dib ugu calaacashay Troll oo dhaleecaysay "Laabkeeda fidsan"
Ka dib toban ano oo aan la harraxin, a taamaha u eg cudurrada difaaca jirka, Xu uu -qorka Hooyo ia Cooper oo Fiican ayaa laga aaray xubinta naa ka. (Fiiri: Waxa la iga aaray Maqaarka naa ka oo aan ka ...
Jessica Alba waxay qaadatay Corset muddo 3 Bilood ah si ay dib ugu soo celiso Jidhkii Ilmo-dhasheed kadib
Ka haqaynta joornaalka HAPE micnaheedu waa inaanan ku cu bayn dunida layaabka leh oo mararka qaarkood murug an ee mii aan lumi ah. Waxaan arkay oo maqlay wax ku aab an cunto ka ta oo waalan oo aad ka ...
Magaalooyinka ugu Fiican: 5. Portland, Oregon
Dad badan oo Portland ku nool ayaa baa kiilka ugu haqeeya marka loo eego magaalooyinka kale ee dalka (in ka badan laba jeer celceli ka xarumaha kale ee magaalooyinka), iyo hal-abuuro ida baa kiillo ga...
9 Jid-gaaban oo lagu dhimo wakhtiga karintaada
Aad bay u fiicnaan lahayd haddii habeen ka ta aan ku hubno galaa khamri ah, oo aan ga hanno xoogaa jazz ah, oo aan i raaxo leh u kicinno dufcadda ugu fiican ee bologne e. Laakiin adduunyada dhabta ah ...
Maskaxdaada Daran: Qalbi jab
"Way dhamaatay." Labadaa erey waxay dhiiri galiyeen hal milyan oo hee o iyo filimo oohin ah (iyo ugu yaraan 100-jeer qoraalo badan oo xamaa ad leh). Laakin inta aad u badan tahay in aad dare...
Kate Middleton waxay hadda ka xaqiiqsatay culayska waalidnimada
Iyada oo xubin ka ah qoy ka boqortooyada, Kate Middleton maahan inta ugu badan la xiriiri karo hooyo halkaa joogta, ida lagu caddeeyey ida fiican ee ay u qurux an tahay una wada-muuqatay waxay u muuqa...
Dhibaatada haysata Qaabka Khamriga-iyo-Xumbo-Qubayska Daryeelka Nafta
Gacantaada kor u qaad haddii aad tahay taageere i -daryeelid.Meel ka ta oo aad eegto, waxaa jira maqaallo awood leh oo u heegaya haweenka inay ameeyaan yoga, ka fiir adaan, aadaan pedicure, ama ku may...
Wax kasta oo Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Sonkorta
Waxaa nagu oo qulqulaya onkor meel ka ta oo aan u jeedinno labadaba wararka, annaga oo noo heegaya in aan yareyno inta aan cunno, iyo in badan oo ka mid ah cuntooyinka iyo cabitaannada aan i ticmaalno...
Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato ku ordashada orodka, sida ay sheegeen khubarada
Hooyooyinka cu ubi (waa la fahmi karaa!) Way wada daalayaan.wakhtiga., Laakiin bannaanka u helidda hawo nadiif ah iyo (dhakhtar-oggolaaday) ayaa u amayn kara adduunka wanaag u ah hooyada iyo dhallaank...
Isku -darka Cuntada ee Sameeya Jeebka Pizza oo Caafimaad Leh
Pizza-ku adiga kuguuma xun-xataa waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad. ( i dhab ah u cun pizza ka dib jimic igaaga haddii aad rabto.) Laakiin haddii aad raadinay o irta pizza dhabta ah ee caafima...
Sida Mid ka mid ah Model uu ugu Shaqeynayo Xaaladaha Cadaaladda ah ee Warshadaha Dharka
Toban ano ka hor, ara Ziff waxay ahayd moodel aad u wanaag an oo guul leh oo ka haqay a war hadaha moodada. Laakiin markii ay ii day ay documentary -ga I awir, ku aab an ida moodooyinka yaryar inta ba...
Martida Ugu Fiican Meherka Boqortooyada
In ka ta oo dadka badankoodu daawanayeen aroo ka boqornimada aaka waxay diiradda aarayeen dhunka hada iyo dharka Kate Middleton ay xidhatay, waxaannu daawanaynay wax kale - kuwa ugu habboon ee ku jira...
Kahortagga Nabarrada Waara
Xaqiiqooyinka Aa aa iga ahMarka aad naftaada gooy o, unugyada dhiigga ca iyo unugyada dhiigga cad ee difaaca ee ku jira maqaarka (lakabka labaad ee maqaarka), u degdeg goobta, abuuri ta a xinjir dhiig...
Supermodel Marisa Miller oo ku saabsan Sawirada Ciyaaraha, Jiritaanka Jirka, iyo Dabada Laad
Mari a Miller: Waa upermodel aad u qurux badan oo jecel inuu wax cuno iyo anduuqyada i ay taam ugu ahaadaan. Taa i waxay ka dhigay aa inay noo noqoto halyeey! Halkan waxa ay kula wadaagay aa todobada ...
New York Times ayaa saadaalin karta cayilka mustaqbalka ee Ameerika
Wax qar oodi ah ma aha in xadhkaha dhexda ee Maraykanku ii weynaanayaan. Laakiin daraa ad cu ub oo ka oo baxday Jaamacadda Cornell' Food and Brand Lab ayaa muujinay a in aan i dhab ah u aadaalin k...
Sida Jaceylka Loogu Jeclaado Jagada Galmada ee Is Qaba
Mee ha galmoodka qaaddadu waa qof walba, macno ahaan. Ma aha oo kaliya inay u fiican tahay hetero, i ku-jin i, iyo lamaane aan ku qanac anayn jin iga, laakiin idoo kale waxaa lagu beddeli karaa kala d...
8 -da Headlamps ee ugu Wanaagsan Hawlaha Bannaanka
Nalalka madaxa ayaa laga yaabaa inay noqdaan uun qalabka ugu hoo eeya ee la yareeyo. Haddii aad haqada ka dib orday o, aad u ocoto meel are marka qorraxdu dhacdo, ama aad ku wareegay o goobtaada habee...