Sababta Miisaanka U Kordheyno & Sida Loo Joojiyo Hadda
Markay noqoto mii aanka, waxaan nahay waddo ka bax an dheelitirka. Hal dhinac oo ka mid ah mii aanka waa 130 milyan oo Maraykan ah - iyo ka ii muhiim an, kala badh dumarka da'doodu u dhaxay o 20 i...
Qaabka Usbuucan: Bethenny Frankel, Cuntooyinka ay tahay inaad Cunto iyo Sheekooyin Kulul
La fuliyay Jimcihii, Luulyo 15-keedii heekadayada aan jecelnahay ee u buuca waxay ka timaadaa aaxiibadayada jimic iga Ragga. Waxay wadaageen 50 cuntooyin dhadhan fiican leh oo ka yimid 1 kalori oo aad...
Intee bay caafimaad qabaan timahaagu? Qaad Imtixaankan
i aad u ilaali o xoogga timahaaga, waxaad u baahan tahay inaad ugu haqay o ida jidhkaaga oo kale. Taa macnaheedu waa ka fogaan haha xumaanta waxyeellay a, iinta nafaqooyinka axda ah, iyo ballanqaadka...
Probiotics: Bakteeriyada Saaxiibtinimada leh
Xitaa markaad tan akhrinay o, tijaabo ayni ayaa ka dhacay a habka dheef- hiidkaaga. In ka badan 5,000 oo nooc oo bakteeriya ah ayaa halkaa ku koraya, kuwaa oo aad uga badan dhammaan unugyada jidhkaaga...
Ku soo dhowow Xiddig aan xishoonayn Emmy Rossum
Wax qar oodi ah maaha Emmy Ro um, Xiddigta Taxanaha Wakhtiga Bandhigga Xi hoodla'aan, wuxuu ku jiraa qaab aad u wanaag an. Atarii hadu had iyo jeer waxay ahayd qoob-ka-ciyaarka xii aha leh waxayna...
Iskuday Tilmaamahan Jidhka Jidhka Fiican ee Tababarka Wareegga ee laga helo Anna Victoria
Kadib markii tababaraha gaarka ah Anna Victoria uu ka oo baxay waxa loogu yeero 'dufan maqaarka' i uu ugu habboonaado, waxay ka dhigtay hadafkeeda ah inay ku caawi o haweenka inay jidhkooda ku...
HIIPA ma yahay Tababbarka Cusub ee HIIT?
Markay timaaddo ka haqaynta, haween badan ayaa leh '' oo gal, bax '' ma kax-taa oo ah mid ka mid ah ababaha badan ee HIIT-ku-waqti-ku-habboon (tababbarka u dhexeeyaha are) jimic iga ay...
Waxaan bilaabay in aan dhaho "Maya" waxaana bilaabay in aan Miisaan dhimo
In aan dhaho "maya" weligey xoog iguma noqon. Waxaan ahay makhluuq bul heed iyo qof "haa" ah. Muddo dheer ka hor inta FOMO ay an oo gelin muuqaalka dhaqanka pop-ka, waxaan necbahay...
Apple waxay bilaabaysaa Adeeggeeda Diiwaangelinta Shaqada ee u gaarka ah
Haddii aad tahay qof jir -dhi ka jirdhi ka leh oo leh Apple Watch, fur adaha ayaa ah inaad mar horeba u i ticmaaley o i aad ula ocoto horumarkaaga tababarka oo aad u he ho qanac anaanta mar ka ta oo a...
Waxaad Waali Ugu Noqon Doontaa Cuntadan Avocado-Key Lime Pie Pie
Tiny More o, oo ah vegan, kafateeri aan lahayn gluten-free oo ku taal Portland, Oregon, milkiilaha Jenn Pereau waxa uu oo aarayaa keegyo iyo tart laga ameeyay cuntooyinka adiga kuu fiican ida miraha, ...
Khamriga cas miyuu kaa caawinayaa inaad lumiso miisaanka?
Dhalo wanaag an oo khamri ah ayaa ku hoo jiri karta waxyaalo badan oo nolo ha ah-daaweeye, qor heeya habeenka Jimcaha, damaca macmacaanka xumaaday. Daraa adaha qaarkoodna waxay oo jeedinayaan inaad aw...
Plyometric Workout Kaas oo caqabad ku ah Xataa Ciyaartoyda Sare
Ma ku cuncuntay tartanka jimic iga plyometric? Waan naqaannay! Tababbarka Plyometric wuxuu ka kooban yahay dhaqdhaqaaqyo qarxa oo deg -deg ah oo loogu talagalay in lagu kordhiyo xawaarahaaga, xooggaag...
Khamrigu miyuu kugu kordhiyaa miisaankaaga?
Aynu wajahno: mararka qaarkood waxaad u baahan tahay koob khamri ah (ama laba...ama addex...) i aad u deji o dhamaadka maalinta. In ka ta oo laga yaabo inay an hurdo la yaab leh u amayn hurdadaada, ha...
Waa Maxay Isbedelka Heerka Wadnaha Maxayse Muhiim Ugu Tahay Caafimaadkaaga?
Haddii aad ruxdo raad raac jirdhi ida kuwa dabbaaldegga ah ee dhagaxa dhagaxa macdanta leh ee macdanta leh inta lagu guda jiro Coachella, waxaa uurtogal ah inaadmaqlay kala duwanaan haha garaaca wadna...
Tempo Waxay Dhawaan Bilowday Fasallo Uur-Ku-dhalasho Ah Oo Sameeya Jimicsiga Iyadoo Uur-ku-Taag La'aanta Walbahaarka-waana $ 400 Hadda
Tan iyo markii la bilaabay 2015, Aaladda fayaqabka ee caqliga leh ee Tempo waxay ka aartay dhammaan malo-awaalka jimic iga guriga. Dareemayaa ha 3D ee tignoolajiyada are waxay la ocdaan dhaq-dhaqaaq k...
Sida Looga Helo Maadooyinka Baradhada 15 ilbidhiqsi ama ka yar
Had iyo jeer waa ax marka aad ku dhowdahay inaad albaabka ka baxdo inaad dareento: mear weyn, mear baruur ah oo carfiye cad ah oo ku yaal dhinaca hore ee LBD cu ub ee qurxoon. Laakin ha beddelin labbi...
Peloton wuxuu la midoobaya Shonda Rhimes waayo-aragnimada fayoobi ee 8-toddobaad ah
Haddii aad ku tiir an tahay Peloton i ay kaaga caawi o inaad ku gaadho 2020, goobta fayaqabka ee caalamiga ah waxay ku iinay aa dhiirigelin cu ub oo cajiib ah i aad naftaada ugu ii wadato hogaanka are...
Intee La Xun Tahay Inaad Ka Soo Qaadato Timahaaga Soo Baxay
Waxyaabaha ugu horreeya marka hore: Ku raaxay o xaqiiqda ah in timaha go'ay ay yihiin kuwo caadi ah. Dumarka badankoodu waxay la kulmi doonaan timo oo -baxay (oo idoo kale loo yaqaanno burooyin -b...
Maria Sharapova ayaa laga joojiyay Tennis -ka muddo laba sano ah
Waa maalin murugo u ah taageerayaa ha Maria harapova: Xidigga Tenni -ka ayaa hadda muddo labo ano ah laga joojiyay xiriirka kubadda tenni -ka ee caalamiga ah ka dib markii uu horay u tijaabiyay maadda...
Faa'iidooyinka Maskaxda-jirka ee Duugista
Haddii aad jece hahay, qof walba, waxaad u badan tahay inaad ka bax atay qaraarka annadka Cu ub ama laba (ama 20, laakiin wax ka ta). I taroogga- aqda dhexe ee anadlaha ah wuxuu u baahan yahay inuu wa...