Protein, Carbs, iyo Dufan: Waxa ay tahay inaad Cunto
Degdeg, waa maxay habka ugu fiican ee mii aanka loo dhimo oo caafimaad loo yee ho? i aad ah u gooyay karbohaydraytyada, aad u aad u liita, noqo vegan, ama i fudud u tiriya kalooriyada? Dhammaan talooy...
Coronavirus ma ku faafi karaa kabo?
Dhaqannada ka hortagga coronaviru -ku waxay u badan tahay inay yihiin dabeecadda labaad markan: gacmahaaga i joogto ah u dhaq, jeermi ka ka aar mee haada gaarka ah (oo ay ku jiraan dukaamadaada iyo al...
Qabiil Da'daada: Sirta Quruxda Caanka ah ee 20 -ka, 30 -ka iyo 40 -ka
Way kugu adkaan doontaa inaad he ho qof waqti badan ku qaatay in qurxinta la ameeyo marka loo eego jilaa. Markaa waa ammaan in la yiraahdo hibada are ee halkan lagu oo bandhigay waxay ururiyeen dhowr ...
U Raadi Raad -raaciyaha Jidh -dhiska ee ugu Fiican Style -kaaga Shaqada
Haddii aad ka fekerey o inaad he ho raadiyaha jir dhi ka i uu kaaga caawiyo inaad gaarto yoolalka caafimaadkaaga iyo jimic iga laakiin aad ku wareer an tahay xula hooyinka, adeeg cu ub oo maanta la fu...
Weydiinta Saaxiibka: Miyuu Pimples Popping Runtii Aad u Xun yahay?
Waan necbahay inaan kuu heegno-laakin haa, ida uu qabo Deirdre Hooper, MD, ee Audubon Dermatology ee New Orlean , LA. "Tani waa mid ka mid ah kuwa aan ma kaxda ku jirin ee derm ka taa yaqaan. Kal...
6 Siyaabood Oo Lacag Loogu Kaydsan Karo (Oo Loo Joojiyo Bakhtiinta!) Raashinka
Badankeena waxaan diyaar u nahay inaan ku bixinno dinaar qurxoon wax oo aarka cu ub, laakiin waxay oo baxday in miraha iyo khudaarta ay dhab ahaantii kugu kici karaan dheeraad ah Dhammaadkii: Dadka Ma...
Salon Hadal Toosan
Buugga Marian Keye Malaa'igta (Perennial, 2003), halyeygu waxa ay ga ha aloonkeeda xaafadeeda i ay u garaacdo fudfudud waxayna ka tagtaa Edward ci orhand gaar ah. Miyay ka dhawaaji ay caba ho, wax...
Sababta Qubaysku uga caafimaad badnaan karo Qubayska
Dhammaan waallida qubey ka xumbo uma eka inay baxay o mar dhow-iyo abab wanaag an. Hubaal, waxaa jira faa'iidooyin caafimaadka dhimirka ah oo aad naftaada ku qubay an karto. Laakiin waxaa jira faa...
Whitney Port waxay heshay musharrax ku saabsan isku dhafka shucuurta ay leedahay kadib dhicitaankeedii dhowaa
Intii lagu jiray iyo ka dib uurka iyada iyo wiilkeeda onny, Whitney Port waxay la wadaagtay wanaagga iyo xumaanta noqo hada hooyo cu ub. Taxanaha YouTube -ka ee cinwaan looga dhigay "Waan Jeclaha...
Sida Wax-ku-oolnimada Loogu Tababbaro Hawlaha HIIT iyo Stady-State labadaba
Waxa aan ugu yeerno cardio dhab ahaantii aad ayuu uga nuance badan yahay waxa ereygaa i tilmaamayo. Jidhkayagu waxa uu leeyahay habab tamareed aerobic iyo anaerobic (la'aan ok ijiin), waxaanan i t...
S&J: Badbaad ma tahay in la cabbo biyaha tuubada?
Biyaha tubbadaadu ma ammaan yihiin? Ma u baahan tahay haandho biyo? Jawaabaha, QAAB u oo jee tay Dr. Kathleen McCarty, kaaliyaha borofi ar ee Dug iga Caafimaadka Dadweynaha ee Jaamacadda Yale, oo ah k...
Qiyaasta 1 ka mid ah 4tii dumar ah ee Maraykanka ah way iska soo ridi doonaan da'da 45 jir
Heerarka ilmo oo rididda ee Maraykanka ayaa hoo u dhacay a-laakin qiyaa ahaan mid ka mid ah afartii haween Maraykan ah ayaa weli oo xaaqmi doonta da'da 45, ida lagu heegay warbixin cu ub oo lagu d...
Ma tahay inaad ka beddesho Pap smear baadhista HPV?
Muddo anado ah, habka kaliya ee lagu baaro kan arka ilma -mareenka ayaa ahaa baaritaanka Pap mear. Kadib xagaagii hore, FDA waxay an ixi ay habka ugu horreeya ee beddelka ah: baaritaanka HPV. i ka duw...
Karlie Kloss waxay la wadaagtay Jadwalkeeda Daryeelka Maqaarka Dhammaadka Toddobaadka
Jooji qor hooyinkaaga fiidkii. Karlie Klo waxay ku dheji ay YouTube-ka “ uper Over-The-Top” jadwalka daryeelka maqaarka, waxaadna dooney aa inaad jadwal u amey ato kalfadhi daryeel dheer kadib daawa h...
Lena Dunham ayaa lagu sameeyay qalliin buuxa si loo joojiyo xanuunka endometriosis
Lena Dunham waxay muddo dheer ka hada hay halganka ay kula jirto endometrio i , xanuun xanuun badan kaa oo nudaha ku jira gudaha ilmo galeenkaagu ay dibadda ugu koraan xubnaha kale. Hadda, the Hablaha...
Jimicsiga Xoogan ee Sareeya Kaas oo Qurxi Jidhka Halyeyga Sare
Haddii aad ruxay o hal xabbad oo ku habboon oo loogu talagalay Halloween ama Comic Con ama aad rabto inaad ku xoqdo jir xoog leh oo galmo leh ida upergirl lafteeda, jimic igan ayaa kaa caawin doona in...
Muuji Liiska Ciyaaraha: Heesaha Shaqada ugu Fiican ee Broadway iyo Beyond
Ka dib markii uu ku guuley tay O car Qaboojiyay'' Let It Go '' iyo waxqabadkii guu ha ee Idina Menzel ee baahinta, ma caawin karno laakiin waxaan xoogga aarnaa xaqiiqda ah in muu igga ...
Kabaha La Xammeeyay
Cagaha ayaa garaaca anadka oo dhan. Xilliga xagaaga, qorraxda, kulaylka iyo qoyaanku dhammaantood wax bay yeelaan, laakiin cagaha kuma fiicna jiilaalka, dayrta ama gu'ga, ayuu yidhi Perry H. Julie...
Shaaha Qubeyska ee Dhirta ah ayaa ka dhigaya wakhtiga tuubada xataa mid aad u farxad badan
Doora hada in aad ku boodboodo axanka qubay ka i aad i aga maydho xumaanta maalinta waxay ku aab an tahay muran badan ida in la dul dhigo cananaa ka. Dadka neceb, ku fadhida weel biyo diirran ah ka di...
Waxa uu mindhicirku ka yidhaahdo caafimaadkaaga
Inaad raacdo dareenkaaga mindhicirkaaga waa dhaqan wanaag an.Eeg, marka ay timaaddo niyadda, dhammaantood kuma jiraan madaxaaga - waxay ku jirtaa mindhicirkaaga, idoo kale. "Ma kaxdu waxay aamay ...