6 Xaqiiqooyinka Jimicsiga Madadaalada leh ee la dheelista Xiddigaha 'Kym Johnson

6 Xaqiiqooyinka Jimicsiga Madadaalada leh ee la dheelista Xiddigaha 'Kym Johnson

AWIR: Darren Tie tewaxaa qoray Kri ten AldridgeMaaddaama uu yahay mid ka mid ah kuwa ugu caan an adduunka, kuwa kartida iyo qoob-ka-ciyaarka ah ee qoob-ka-ciyaarka, ma aha oo kaliya Kym John on ku ru...
Tababarkan Tabta ah ee Tabta ah wuxuu kuu yeeri doonaa kabahaaga sida Whoa

Tababarkan Tabta ah ee Tabta ah wuxuu kuu yeeri doonaa kabahaaga sida Whoa

Waxay u badan tahay inaad horeba wax uga ogeyd Tabata-tababarka ixirka ah ee 4-daqiiqo ah kaa oo ku daali doona jidka in ka badan idaad u malaynay o. Layligan dabada ah ee Tabata waxa ixtiraamaya taba...
4 Yar (Weli Waalan Waxtar Leh) Barre Wuxuu U Dhaqaaqay Xoog, Kacsi Abs

4 Yar (Weli Waalan Waxtar Leh) Barre Wuxuu U Dhaqaaqay Xoog, Kacsi Abs

Marka hore, waxaan kuu oo qaadannay tababarka Pop Phy ique ee tababarka badhida dilaaga. Hadda, waxaan helnay afar dhaqdhaqaaq oo wax ku ool ah oo kaa caawinaya inaad xoqdo calool jilic an oo xoog bad...
Qalabka Jimicsiga Wanaagsan ee loo dhisay Dumarka oo kaliya

Qalabka Jimicsiga Wanaagsan ee loo dhisay Dumarka oo kaliya

Haddii aad ogaato iyo haddii kaleba, qalab badan oo jimic i iyo qalabyo ah ayaa dhab ahaantii uni ex ah. Taa i waxay ka dhigan tahay inaadan kaliya ku dhaqaaqin maro iyo muraayado loo dhi ay jir dhedd...
Match.com waxay daaha ka qaadaysaa waxa Emojis iyo CrossFit ay ka yiraahdeen noloshaada jacaylka

Match.com waxay daaha ka qaadaysaa waxa Emojis iyo CrossFit ay ka yiraahdeen noloshaada jacaylka

Dadka i ticmaala emoji waxay aad ugu dhowdahay inay taariikhda galaan, ayuu yidhi Match.com ahanka hanaad ee ingle ee Ameerika. Boqolkiiba 52 boqolkiiba dadka i ticmaala kelmadaha emoji-ga ayaa galay ...
Naomi Campbell waxay heshay Shaqadan Dhexdhexaadinta ah si ay u noqoto mid la yaab leh

Naomi Campbell waxay heshay Shaqadan Dhexdhexaadinta ah si ay u noqoto mid la yaab leh

Naomi Campbell had iyo jeer waxay ahayd mid ka mid ah kuwa raadiya kala duwanaan haheeda. Waxaad ka heli doontaa iyada oo burburinay a tababarka TRX ee xoogga badan iyo feerka hal e h dhidid iyo jimic...
Sida Model Noel Berry uu weli ugu habboon yahay fayo-qabka inta lagu jiro Toddobaadka Fashion-ka ee New York

Sida Model Noel Berry uu weli ugu habboon yahay fayo-qabka inta lagu jiro Toddobaadka Fashion-ka ee New York

Noel Berry ayaa markii ugu horey ay indhahayaga qabatay markii lagu oo bandhigay ololihii loogu talagalay ururinta dharka firfircoon ee fanka ee Bandier. Ka dib markii aan raacnay qaabka quruxda badan...
Sidaad Naftaada Ugu Cabsan lahayd Adigoo Xoog Leh, Caafimaad Leh, Oo Farxad Leh

Sidaad Naftaada Ugu Cabsan lahayd Adigoo Xoog Leh, Caafimaad Leh, Oo Farxad Leh

Waxaan ahay makhluuq caado leh. Ee raaxada. Of u ciyaarida waxoogaa amaan ah. Waan jeclahay caadooyinkayga iyo lii a kayga. Lugahayga iyo haaha. Waxaan u haqeeyay hal hirkad waxaanan la joogay hal nin...
Sidee 2 Saacadood Maalintii Haamaha Wadista ay u ilaaliso caafimaadkaaga

Sidee 2 Saacadood Maalintii Haamaha Wadista ay u ilaaliso caafimaadkaaga

Baabuur: Ma raacday qabriga hore? Waad ogtahay in hilalka ay yihiin hali weyn marka aad fuu han taayirka. Laakiin daraa ad cu ub oo laga ameeyay Au tralia ayaa idoo kale i ku xirey a wadi ta baabuurka...
Lumis 10 Pound Bil gudaheed iyada oo la kaashanayo Qorshahan Cunista Caafimaadka leh

Lumis 10 Pound Bil gudaheed iyada oo la kaashanayo Qorshahan Cunista Caafimaadka leh

idaa aad rabto nin ku waayi 10 maalmood gudahood 10 rodol bil gudaheed? Hagaag, laakiin marka hore waxaa muhiim ah in la ogaado in mii aanka oo yaraada had iyo jeer maahan i taraatiijiyadda ugu fiica...
Faa'iidooyinka Caafimaadka ee Midhaha Dragon

Faa'iidooyinka Caafimaadka ee Midhaha Dragon

Miraha Dragon, oo idoo kale loo yaqaan pitaya, waxay u egtahay nooc cab i galin ah, ama, ugu yaraan, wax yar oo la yaab leh-malaha maxaa yeelay waxay ka timid qoy ka cactu . Markaa waxay u badan tahay...
Bisha Maarj 2021 Bisha Cusub Ee Kalluunka Waa Fursad Lagu Qorayo Sheeko Jacayl Riyo Leh

Bisha Maarj 2021 Bisha Cusub Ee Kalluunka Waa Fursad Lagu Qorayo Sheeko Jacayl Riyo Leh

Markay waqtiga kaydinta dharaartii iyo maalintii ugu horray ay ee gu'ga oo dhowaato, waxaad arki kartaa adigoo ku riyoonaya wax ku aab an macaan, diiran, xitaa maalmo madadaalo leh oo oo ocda. Taa...
Madelaine Petsch wuxuu ku hayaa Daawaynta Meesha Finanka ah Gacanta “Ilmaha Jilicsan”

Madelaine Petsch wuxuu ku hayaa Daawaynta Meesha Finanka ah Gacanta “Ilmaha Jilicsan”

Riverdale taageerayaa ha, ku farxa. Jilayaa hii iyo haqaalihii ayaa i ra mi ah ugu oo laabtay Vancouver i ay u bilaabaan xilliga tooga hada han, iyo i ay wax u badbaadiyaan ida ugu macquul an, dhammaa...
Sida Xiddigaha Tennis -ka Madison Furayaasha ugu Fiican Tababar kasta

Sida Xiddigaha Tennis -ka Madison Furayaasha ugu Fiican Tababar kasta

Iyada oo gadaal laga furayo Au tralia iyo Faran ii , xagaaga ayaa calaamad u ah barta dhexe ee tenni -ka ' lam weyn'. Oo hadda, indhaha oo dhan waxay ku jiraan dumarka.Ururka Tenni -ka Haweenk...
Sida Loo Xasuusto Riyooyinkaaga Iyo Sababta Aad U Doonayso

Sida Loo Xasuusto Riyooyinkaaga Iyo Sababta Aad U Doonayso

Qofna ma jecla inuu ka oo too o riyada oo uu ogaado inay ~ cray ~ tahay iyadoo aan la haynin waxa dhabta ah ee ka dhex dhacay. Laakiin xu uu a hada waxyaabihii xalay la oo bandhigay ayaa laga yaabaa i...
Waxa Haweenay Kasta U Baahan Tahay Inay Ka Ogaato Is -Qadarinta

Waxa Haweenay Kasta U Baahan Tahay Inay Ka Ogaato Is -Qadarinta

Li a Le lie, oo ah gabadh ku dhufatay 6-fuudh fa alka 6aad, waxay xidhatay kabo cabbirkii u yahay 12 markii ay jirtay 12 ano, waxayna he hay aamigeedii " idee hawadu halkaa u jirtaa?" kaftan...
Sida loo akhriyo calaamada Nafaqada, sida ay qabaan khubarada cuntada

Sida loo akhriyo calaamada Nafaqada, sida ay qabaan khubarada cuntada

Markaad ka oo qaadanay o cunto fudud oo ka timid kaalmaha hidaalka ama anduuq badar ah dukaanka weyn, qiimaha umaddu waxay u badan tahay qaybtii ugu horray ay ee aad tixraacdo i aad u go'aan ato h...
Tababbarka Jirka ee Alexia Clark ayaa kaa caawin doona inaad dhisto Burpee ka Fiican

Tababbarka Jirka ee Alexia Clark ayaa kaa caawin doona inaad dhisto Burpee ka Fiican

Burpee -ku waa gacmaha hoo u dhiga jimic iga ugu murug an. Dadka badankii u way jecel yihiin ama ku necbaadaan (muruq) caadifad gubay a. Markay hal haweeney jebi ay rikoorka adduunka ee burpee annadka...
8 tabaha si aad uga faa'iidaysato orodkaaga dibadda

8 tabaha si aad uga faa'iidaysato orodkaaga dibadda

Marka heerkulku kor u kaco oo qorraxdu ka oo baxdo jiilaalkeeda jiilaalka, waxaa laga yaabaa inaad cuncunto i aad jimic iyadaada treadmill u ga ho bannaanka weyn. Laakiin orodka waddada dhinaceeda iyo...
5 Talo oo lagu socodsiinayo kala -goysyada taban si loo helo natiijooyin wanaagsan

5 Talo oo lagu socodsiinayo kala -goysyada taban si loo helo natiijooyin wanaagsan

Orodyahan ka ta wuxuu rabaa PR. (Dadka aan orodka lahayn, taa i waa i ir-ku hadal i aad u garaacdo rikoorkaaga haq iyeed.) Laakiin marar badan, i ku dayada degdegga ah waxay i u beddelaan jin iyo xanu...