Waxaan ku orday 5K Guud ahaan Mugdi si aan Si Wanaagsan ugu Fahmo Orodka Maskaxda leh
Waa madow-madow, oo ay wataan ma hiinnada ceeryaamo ayaa ii adkeynaya in aan arko wax aan ku jirin agagaarkayga, waxaanan ku ordayaa wareegyo. Ma aha ababtoo ah waan lumay, laakiin ababtoo ah ma arki ...
Tababarahan ayaa isku dayay in uu jidhka ku ceebeeyo haweeney si ay u iibsato adeegiisa
Mii aanka dhimi ta ayaa ahayd waxa ugu dambeeyay ee ma kaxda Ca ie Young markii aaxiibkeed oo agaal ano jir ah uu ka cod aday inay guur ato. Laakiin waxyar ka dib markii ay ku dhawaaqday ka-qaybgalkee...
Dhibaatooyinka wareegga caadada
Wareegga caadiga ah wuxuu ula jeedaa waxyaabo kala duwan dumarka kala duwan. Celceli ka wareegga waa 28 maalmood, laakiin wuxuu ka koobnaan karaa meel ka ta 21 ilaa 45 maalmood. Wakhtiyadu waxay noqon...
Talo Galmo Waxaan Jeclaan Lahaa In Aan Ogaado 20 Jirkayga
Runtii waxaan jeclaan lahaa in qof i iiyo taladaan markii aan yaraa.Markay ahayd 30, waxaan mooday inaan wax walba ka ogaa galmada. Waan ogaa in ciddiyaha oo aan hoo u ruxo qof kaliya laga aqbali karo...
TikTokers -ku waxay u adeegsadaan mashiinno masixi ah si ay ilkahooda u caddeeyaan - Laakiin Ma Jirtaa Hab Ammaan ah?
Haddii aad u maleyney o inaad wax walba aragtay marka ay timaado i beddellada fayra ka ee TikTok, mar kale ka fikir. I beddelkii ugu dambeeyay ee DIY wuxuu ku lug leeyahay adeeg iga Magic Era er (yep,...
Wadnahaagu miyuu ka dhaqso badan yahay jidhkaaga intiisa kale?
Waxaa oo baxday "qalbi-dhallinyaro" ma aha weedh-qalbigaagu qa ab ma aha inuu u da 'noqdo ida jidhkaagu u ameeyo. Da'da calaamaddaada ayaa laga yaabaa inay aad uga duwan tahay da'...
Blogger -kan wuxuu kaa rabaa inaad joojiso Dareenka Xun ee Ku -Dhaqanka inta lagu jiro Fasaxyada
Waxay u badan tahay inaad maqa hay talooyin badan oo ku aab an ida looga fogaado cuni ta xad-dhaafka ah oo aad ku adkay ato qor hahaaga jimic iga tan (iyo mid walba) xilliga fa axa. Laakiin balooggan ...
Hash Baradho Macaan oo Fudud oo aad ku Sameyn Kartid Mikrowayfka
Ma ogtahay in xa hii hka baradhada oo leh cidhifyo qallaf an oo ku yaal gee aha oo aad ka dalbato makhaayad dug i-hore oo leh ukun dhinac-qorax leh iyo galaa OJ ah? Mmmm-aad u fiican, ax? Qayb ka mid ...
Cunnooyinka fudud ee ugu hooseeya ee FODMAP, sida ay qabaan dhakhaatiirta cuntada
Xanuunka mindhicirka ee xanaaqa wuxuu aameeyaa inta u dhexey a 25 ilaa 45 milyan oo qof oo ku nool Mareykanka, in ka badan addex-meelood laba ka mid ah dadka xanuun anayaana waa dumar, ida laga oo xig...
Britney Spears ayaa sheegtay inay si lama filaan ah u gubtay Jimicsigii Gurigeeda - Laakiin Wali Waxay Heli Kartaa Siyaabo Loo Shaqeeyo
Maaha wax aan caadi ahayn inaad ku turunturoodo fiidiyowga tababarka ee Britney pear markaad ku dhex wareegey o In tagram. Laakiin toddobaadkan, fanaanaddu waxay lahayd wax badan oo ay la wadaagto oo ...
Waa maxay sababta dadka qaar uga dhiirran yihiin kuwa kale (Iyo Sida Loo Kordhiyo Darawalkaaga Jimicsiga)
Dhiirrigelinta, xooggaa dah oon ee muhiimka u ah gaari ta yoolalkaaga, waxay noqon kartaa mid niyad jab leh markii aad u baahan tahay. Waxaad i ku daydaa intii karaankaaga ah inaad i ugu yeerto, iyo. ...
Ma ku nooshahay Mid ka mid ah Magaalooyinka ugu Wasakhsan Ameerika?
Wa akhowga hawada malaha ma aha wax aad maalin walba ka fikirto, laakiin hubaal waa u muhiim caafimaadkaaga. ida laga oo xigtay Ururka ambabka Maraykanka (ALA) tate of the Air 2011, magaalooyinka qaar...
Dagaalka Kansarka Naasaha ee Giuliana Rancic
Inta badan dhalinyarada iyo quruxda badan ee 30-wax caan ah ayaa lagu daadiyaa daboolka joornaalada tabloid-ka markay kala tagaan, ameyaan faux pa , qalliin caag ah, ama qalin koolkoolin gabar Laakiin...
Isbeddelka Cimiladu wuxuu Xaddidi karaa Ciyaaraha Olombikada Mustaqbalka
Abrice Coffrini / awirada GettyWaxaa jira iyaabo badan oo badan oo i beddelka cimiladu uu ugu dambeyntii aameyn ku yeelan karo nolol maalmeedkeena. Marka laga reebo aamaynta deegaanka ee cad ( ida, um...
Liiska Liiska Tababarka Abs ee Wanaagsan
Lii a ka jimic iga intooda badan waxaa loogu talagalay inay kugu riixaan dhaqdhaqaaqyo badan oo degdeg ah, oo noqnoqda - orod, xadhig bood, iwm. Tani waxay badanaa ka dhigan tahay inay ka kooban yihii...
Tababarka Arooska ee Kim Kardashian
Kim Karda hian waxay caan ku tahay muuqaalkeeda quruxda badan iyo qaloocaha dilaaga ah, oo ay ku jirto iyada oo i i ku mid ah caan u ah awir-gacmeedka awir-qaade derriere.In ka ta oo ay i cad ugu maha...
Gunnada Xusuus-qorka Miisaanka Dhimista: Dabada Laad
Bi hii Abriil 2002 ee Qaabka (oo la iibinayo Mar. 5), Jill waxay ka hadlay aa inay aad u miyir qabto i ay u he ho duugi . Halkan, waxay ku ogaanay aa i beddel togan oo jidhkeeda ah. - Ed.Bal qiyaa max...
5 Saboteurs cidiyaha jilicsan
In ka ta oo ay yar yihiin, cidiyahaagu waxay noqon karaan hanti iyo qalab la yaab leh, haddii aad xidhato iyaga oo qaawan ama haddii aad ciyaarey o qaab ca ri ah. Ka feker waxa aad amay o i aad u ilaa...
Weydii Tababaraha Jirdhiska Arooska: Sideen U Joogaa Dhiirigelinta?
: Maxay yihiin qaar ka mid ah iyaabaha aan ugu dhiirran karo in aan mii aankayga u yaraado? Wax yar ayaan wax fiican qabtaa markaa waxaan lumiyaa dhiirigelinta!Kaligaa ma tihid! Fikrad khaldan oo caa...
4 Jimicsiyada Badhida Hadda La Sameeyo (Sababtoo ah Glutes xoog leh ayaa sameeya farqi weyn)
Waxaa laga yaabaa inaad ka welwel an tahay inaad awirto qaniinyo xoog leh i aad u buuxi o lammaanaha aad jece hahay, laakiin waxaa jira wax badan oo ka ii adag oo ka ii adag ida ay urwaalkaagu u habbo...