Kalorie Tirinta Beers Maalinta St. Patrick
Iyadoo maalinta t. Patrick' ay nagu dul aaran tahay, waxaa laga yaabaa inaad ma kaxda ku hay o biirka cagaaran. Laakiin halkii aad ka cabi lahayd biirkaaga caadiga ah ee aad ugu jece hahay Mareyka...
3 Talooyin si kor loogu qaado Tababarka Miisaankaaga
Way adag tahay in la i ka illaawo neeftaada inta lagu jiro yoga (waligaa ma qaadatay fa alka yoga mee ha aad joogto ma lahayn maqlay weedha: “xoogga aar neeftaada” meel ka ta oo edexaad ah !?) Macalli...
Maalin ku jirta Cuntadayda: Khabiirka Jimicsiga Jeff Halevy
Aragtida Jeff Halevy ee cuntada 24- aac ah waxay tu inay aa ida xamaa ad mararka qaarkood ay i fudud ugu habboon tahay qaab nololeed caafimaad leh. Inta u dhaxay a addexda cunto ee hodanka ah ee nafaq...
Xanuun Xiliga Galmada? Kareemkan ayaa ku caawin kara
Dareeraha kulul iyo dareenka dareenka ayaa laga yaabaa inay helaan dhammaan dareenka marka ay timaado calaamadaha menopau e, laakiin waxaa jira dambiile kale oo caadi ah oo aynaan ka hadlin in ku fila...
5 Caafimaadku wuxuu Dhaqaajiyaa Hippies -ka Xaqa
Waxaan ku oo koray Bartamaha Magaalada Philadelphia 1970-meeyadii, oo ah meel ay ku badan yihiin hooyooyinka xir-xiran iyo aabayaa ha gadhka leh. Waxaan aaday dug i ay maamulaan Quaker nabada jecel, i...
Janaayo Jones wuxuu wax ku qaybsaday Jaranjaradii Joogtada ahaa ee Timaha
Janaayo Jone waxay leedahay uruurinta daryeelka maqaarka oo la oo urur hay-in badan baa ka cad natiijadii ma hruucii dib-u-habaynta golaha quruxda ee dhowaan. Laakin marka ay timaado wax oo aarka tima...
La -hawlgalayaasha Megan Thee Stallion oo leh Nike si ay kuu noqdaan 'Tababaraha Gabadha kulul'
Megan Thee tallion waa waxyaalo badan: far haxan ku guuley ta abaalmarinta, kettlebell aficionado, ayid i -jecel, iyo u-doode awood leh, iyo kuwo kale oo aan tiro lahayn. Iyo, ugu dambeyntii ma kaxda ...
Murad Hydrate for Rules Rules
Iib i uma baahna.1. ida Loo Galo: Laga bilaabo 12:01 am (E T) on Oktoobar 14, 2011, booqo www. hape.com/giveaway mareegaha oo raac Muraad Jihooyinka gelitaanka tartanka. Gelitaan ka ta waa inuu ku jir...
Intuu Qabow Aad U Qabow Yahay In Dibedda Lagu Ordo?
Haddii orodyahanadu ay ugaan cimilo fiican oo ay ku ordaan, ku dhawaad waligeen ma carari lahayn. Cimiladu waa wax uun dadka jimic iga ku ameeya dibedda ay bartaan ida loola macaamilo. (Running dhax...
Natalie Coughlin's Almond Cherry Recovery Smoothie
Iyada oo ay oo dhowdahay Olombikada xagaaga (ma tahay waqtigii weli?! (Fiiri kuwan 2016 Rio Hopeful Waxaad u Baahan Tahay Inaad Bilaabato Raacitaanka In tagram). Xirfadlayaa han dhiirrigelinta leh aya...
Badass Jessie Graff wuxuu jabiyay Rikoor kale oo Ninja oo Mareykan ah
Marqaati ka noqo hada qof kale oo gaaray heer taam oo weyn ayaa kugu dhiiri gelin karta inaad i qoto dheer u qodo i aad u gaarto naftaada (ha ka baqin inaad amay o hadafyadaa waaweyn oo are). Caqligaa...
Ashley Graham wuxuu wadaagay 30-daqiiqo jimicsi qalab-la'aan ah oo aad sameyn karto si aad uga faa'iidaysato sabab weyn
Toddobaadka dhammaadkii a, dhowr qof ayaa i ugu yimid inay u dabaaldegaan Juneteeth-oo ah fa ax lagu xu ayo xorriyadda ra miga ah ee addoomaha Mareykanka-oo leh tabobarro ku aley an tabarucaad ku aley...
Isha ugu yaabka badan ee borotiinka
Digaagga, kalluunka, iyo hilibka lo'du waxay u muuqdaan inay yihiin ilaha laga helo borotiinka, xitaa haddii aad ku darto tofu i ku darka, arrimuhu way caaji naan karaan. Laakiin hadda waxaa jira ...
Shaqada Cardio -ka ee Dynamic Abs oo aad Sameyn Kartid
Ma rabtaa calool fid an? irtu hubaal ma aha in la ameeyo zillion crunche . (Runtii, maahan kuwo aad u fiican jimic iga ab i ka taba ha ahaatee.)Taa beddelkeeda, cagahaaga ku joog i aad u gubto ab ka i...
A-Rod wuxuu ka codsaday Jennifer Lopez inay guursato (Mar labaad) Fiidiyowga Shaqada ee Cusub
Waad garanay aa waxay dhahaan: Lamaanaha wada dhididka ah way wada joogaan. Ugu yaraan, taa i waxay umuuqataa inay tahay kii ka Jennifer Lopez iyo aroo ka Alex Rodriguez.Maalintii I niinta, kii hore e...
Sidee Camila Mendes u joojisay Cabsida Kaarboohayayaasha oo ay u jabisay Qabatinka Cunto qaadashada
"Ma jiro wax aanan ka hadli doonin," ayay tiri Camila Mende , oo 24 jir ah, taa oo ji hay bandhigga caanka ah. Riverdale. "Waxaan ahay mid furan oo hore, ma ciyaaro."Deyrtii la oo ...
Waa maxay Cudur-qaadku, sideese u Saamaysaa Khatartaada COVID-19?
Waqtigan xaadirka ah ee cudurka faafa ee coronaviru , waxaad u badan tahay inaad baratay qaamuu dhab ah oo ereyo iyo weedho cu ub leh: fogeynta bul hada, hawo-mareenka, pul e oximeter, borotiinnada ar...
Ma tahay in Pescatarians ay si gaar ah uga welwelaan sunta Mercury?
Kim Karda hian We t ayaa barteeda Twitter-ka goor dhaweyd ku oo qortay in gabadheeda, Waqooyiga ay tahay qof ku takha u tay cunugga, taa oo run ahaantii kuu heegi doonta dhammaan waxaad u baahan tahay...
Iskra Lawrence waxay la wadaagtay aragtideeda ku aaddan uurka kuwa loogu halgamayo muuqaalka jirka
Moodeelka dharka iyo dhaqdhaqaaqa jirka ee wanaag an, I kra Lawrence ayaa dhawaan ku dhawaaqday inay uur leedahay canugeedii ugu horreeyay ee aaxiibkeed Philip Payne. Wixii markaa ka dambeeyay, hooyad...
Tababarkan Buugga Wax-barashada wuxuu caddeynayaa inaad runtii ku abuuri karto Qalabka Guriga
Marxaladdan oo ah nolo haada karantiilnimada ee fogeynta bul hada, jimic igaaga guriga ayaa laga yaabaa inuu bilaabo inuu dareemo xoogaa oo noqnoqo ho ah. Na iib wanaag, waxaa jira hal tababare oo wax...