Fringe

Fringe

Fangula waa war had dawo, idoo kale loo yaqaan madow alder, canjica iyo fu aro, oo loo i ticmaalo aameynteeda caloo ha jilci a, laguna tilmaamo daaweynta calool i taagga iyo xanuunada kale ee dheef hi...
4 Cunnooyinka Dabiiciga ah ee looga takhaluso Cellulite

4 Cunnooyinka Dabiiciga ah ee looga takhaluso Cellulite

Daaweynta dabiiciga ah ee wanaag an ee lagu yareynayo cellulite waa in lagu harfo ca iirka miraha dabiiciga ah ida xididdo leh karootada, acerola oo leh oranji iyo waxyaabo kale oo i ku dhafan oo ka c...
Fahmaan sida nuugista nafaqadu ugu dhacdo xiidmaha

Fahmaan sida nuugista nafaqadu ugu dhacdo xiidmaha

Nuugi ta nafaqooyinka badankood waxay ku dhacdaa xiidmaha yar, halka nuugi ta biyuhu ay badanaa ku dhacdo xiidmaha waaweyn, taa oo ah qaybta ugu dambey a ee marinka mindhicirka. i ka taba ha noqotee, ...
7 waxyaabo wanaagsan oo si fudud loo booli karo 1 saac oo tababar ah

7 waxyaabo wanaagsan oo si fudud loo booli karo 1 saac oo tababar ah

Miyaad u maleyney aa in ababta oo ah inaad haqeyney o maalin ka ta waxaad xaq u leedahay hamburger , hiilan iyo oodhada dhamaadka u buuca?Waxay u muuqan kartaa in tababarka mii aanka ama ocodka loo oc...
Sida Cunnadu u Hormarin Karaan Autismka

Sida Cunnadu u Hormarin Karaan Autismka

Cunto haq iyadeed ayaa noqon karta hab fiican oo lagu hagaajiyo a taamaha cudurka auti m, gaar ahaan carruurta, waxaana jira daraa ado dhowr ah oo cadeynaya aameyntaan.Waxaa jira noocyo dhowr ah oo ah...
Waa maxay microangiopathy (gliosis), sababaha iyo waxa la sameeyo

Waa maxay microangiopathy (gliosis), sababaha iyo waxa la sameeyo

Cudurka 'microangiopathy', oo idoo kale loo yaqaan 'glio i ', ayaa ah helitaan caadi ah oo ku dhaca ma kaxda magnetic, gaar ahaan dadka ka weyn da'da 40 ano. ababta oo ah qofku mar...
Kelyaha oo barara: waxa ay noqon karto, sababaha iyo daaweynta

Kelyaha oo barara: waxa ay noqon karto, sababaha iyo daaweynta

Kelyaha oo barara, idoo kale caan ku ah loo yaqaan 'kilyaha weynaaday' oo cilmi ahaan loo yaqaan 'Hydronephro i ', wuxuu dhacaa markii uu xirmo qulqulka kaadida ee meel ka ta oo ka mid...
Calaamadaha Fitamiin B5

Calaamadaha Fitamiin B5

Faytamiin B5, oo idoo kale loo yaqaan pantothenic acid, ayaa muhiim u ah jirka maxaa yeelay wuxuu ka qayb qaataa na haadaadyada ida oo aarka kole taroolka, hormoonnada iyo unugyada dhiigga ca , kuwaa ...
Af qadhaadh: maxaa noqon kara iyo waxa la sameeyo

Af qadhaadh: maxaa noqon kara iyo waxa la sameeyo

Dhadhanka qadhaadh ee afku wuxuu yeelan karaa ababo dhawr ah, oo ka bilaabma dhibaatooyin ka fudud, ida nadaafad darrada afka ama i ticmaalka dawooyinka qaarkood, iyo dhibaatooyin aad u daran, ida inf...
Quercetin Supplement - Dabiiciga Antioxidant

Quercetin Supplement - Dabiiciga Antioxidant

Quercetin waa walax dabiici ah oo laga heli karo miraha iyo khudaarta ida tufaaxa, ba a ha ama kaabayaa ha, oo leh awood antioxidant are iyo anti-bararka, taa oo mee ha ka aarta xagjirnimada bilaa hka...
5 sababood oo aan quraacda looga boodi karin

5 sababood oo aan quraacda looga boodi karin

Quraacdu waa mid ka mid ah cuntooyinka ugu waaweyn ee maalintii, maxaa yeelay waxay kor u qaaddaa tamarta looga baahan yahay waxqabadyada maalinlaha ah. idaa darteed, haddii quraacda inta badan laga b...
Cunnooyinka loo yaqaan 'ulcerative colitis': waxa la cuno iyo waxa laga fogaado

Cunnooyinka loo yaqaan 'ulcerative colitis': waxa la cuno iyo waxa laga fogaado

Daryeelka cuntadaada inta lagu jiro xii adda ulcerative coliti waa muhiimad weyn, gaar ahaan in la xakameeyo a taamaha ida cunto yaraanta, lallabbo, matag, calool xanuun, huban, calool i taag, i bedde...
3 jimicsi dabada si kor loogu qaado badhida

3 jimicsi dabada si kor loogu qaado badhida

Kuwani 3 jimic i i kor loogu qaado dabada waxaa lagu ameyn karaa guriga, iyagoo weyn in la xoojiyo glute , la dagaallamo cellulite iyo hagaajinta du ha jirka.Jimic iyadan loogu talagalay dadka dhimana...
Biyaha la cabo runti miyey kaa caawinayaan inaad miisaankaaga dhinto?

Biyaha la cabo runti miyey kaa caawinayaan inaad miisaankaaga dhinto?

Cabitaanka biyo badan waxay noqon kartaa i tiraatiijiyad wanaag an oo lagu caawiyo kuwa raadinaya inay mii aanka i ka dhiciyaan, kaliya maahan ababtoo ah biyuhu ma laha kalooriyaal waxayna caawiyaan i...
Sida loo xiro daloolada wajiga ee furan

Sida loo xiro daloolada wajiga ee furan

Habka ugu fiican ee loo xidhi karo dekedaha la ballaadhiyay waa in i fiican loo nadiifiyo maqaarka, maadaama ay uurtogal tahay in laga oo aaro unugyada dhintay iyo dhammaan "wa akhda" ay ku ...
Cudurka Mioneural Tension Syndrome

Cudurka Mioneural Tension Syndrome

Cudurka 'Mioneural Ten ion yndrome' ama 'Myo iti Ten ion yndrome' waa cudur ababa xanuun dabadheeraad ah ababo la xiriira murqaha muruqyada oo ay keento cadaadi hucuureed iyo mid ma ka...
Kaabsoolka Cranberry: waxa loogu talagalay iyo sida loo isticmaalo

Kaabsoolka Cranberry: waxa loogu talagalay iyo sida loo isticmaalo

Kaab ulka Blackberry waa kaabe cunto ah oo hodan ku ah nafaqooyinka ida fitamiinnada A, C iyo K iyo macdanta ida kaal hiyamka iyo magne ium, oo loo i ticmaali karo in lagu daaweeyo a taamaha menopau e...
Sida loo sameeyo cuntada alkaline ka

Sida loo sameeyo cuntada alkaline ka

Cunnooyinka cuntada ee alkaline waxay ka kooban yihiin ugu yaraan 60% cuntooyinka alkaline, ida miraha, khudradda iyo tofu, tu aale ahaan, halka 40% kalori ee haray ay ka imaan karaan cuntooyinka aa h...
Infekshannada xubnaha taranka ee ugu weyn sonkorowga

Infekshannada xubnaha taranka ee ugu weyn sonkorowga

onkorowga la i ku qa bay wuxuu kordhiyaa hali ta infek hinka ku dhaco, gaar ahaan kuwa kaadi mareenka, ababtuna tahay hyperglycemia joogto ah, maxaa yeelay xaddiga badan ee onkorta ee ku wareegaya dh...
Burooyinka: waxa ay yihiin, noocyada ugu waaweyn iyo sida looga takhaluso

Burooyinka: waxa ay yihiin, noocyada ugu waaweyn iyo sida looga takhaluso

Burooyinku waa yaryar, korriimo aan fiicnayn oo maqaarka ah, oo badanaa aan dhib lahayn, oo uu ababo fayra ka HPV, kaa oo ka oo muuqan kara dadka da 'ka ta iyo meel ka ta oo jirka ka mid ah, ida w...