Waxaan Raacay Cunto-karin-la'aan ah muddo toddobaad ah waxayna ahayd si ka adag sidii aan filayay

Waxaan Raacay Cunto-karin-la'aan ah muddo toddobaad ah waxayna ahayd si ka adag sidii aan filayay

Maalmaha qaar gebi ahaanba waad daalan tahay. Kuwo kale, waxaad i aan kala joog i lahayn u ocotay aacado. ababtu ha ahaato ababtu ha ahaato, dhammaanteen waannu wada joognay: Waxaad oo ga hay gurigaag...
Kala Bixinta Cagaha Waa In La Sameeyo Ka Dib Orod Kasta Oo Keli Ah

Kala Bixinta Cagaha Waa In La Sameeyo Ka Dib Orod Kasta Oo Keli Ah

Lugaha orodyahankaagu waxay u baahan yihiin xoogaa TLC ah oo hali ah! Maaddaama duugi ta cagaha maalin ka ta ida caadiga ah ay an uurtogal ahayn, waa tan tan xigta ugu fiican ee gargaarka degdegga ah....
Sidaan Ugu Fududeeyo: Cunnadayga Vegan

Sidaan Ugu Fududeeyo: Cunnadayga Vegan

Badankeena waxaan maqalnaa "cuntada vegan" oo waxaan u malayneynaa wax -ka -dhimi . Taa i waa ababta oo ah vegan waxaa badanaa lagu qeexaa waxa ay yihiin ha amayn Ha cunin: Ha cunin hilib, c...
5 Workouts Ana de la Regera ma noolaan karo la'aanteed

5 Workouts Ana de la Regera ma noolaan karo la'aanteed

Actre Ana de la Reguera waxa ay xamaa ad ka iinay ay wadankeeda Mexico anado badan, laakiin hadda iyaduna waxa ay kor u qaaday aa dhagay tayaa ha Maraykanka. Waxaa i fiican u yaqaan ragga ku nool Mare...
Waa maxay sababta Cunto -tirtiriddu aysan kuu caawinayn inaad miisaanka dhinto

Waa maxay sababta Cunto -tirtiriddu aysan kuu caawinayn inaad miisaanka dhinto

"Hal hay oo XYZ caanka ah ayaa joojiyay cuni ta i uu u eego tan wanaag an." "Ka jar carb -ka i aad i dhaq o ah hoo ugu dhigto 10 rodol!" "Diyaar o jirka xagaaga adiga oo tirti...
8 Khuraafaadka Cabitaanka Sonkorta leh, Waa la Burburiyey

8 Khuraafaadka Cabitaanka Sonkorta leh, Waa la Burburiyey

Cabbitaannada onkorta leh ma keenaan cayilka? Gar ooraha Maxkamadda are ee Gobolka Milton Tingling, oo dhawaan mee ha ka aaray oo jeedinta Magaalada New York ee “mamnuuci ta oodhada,” kuma qanac ana. ...
Liiskaaga Wax-qabadka Naas-caafimad leh

Liiskaaga Wax-qabadka Naas-caafimad leh

Gacmahaaga Wax Ku Qab o amee maalin i ahlan loo xu uu to i aad i -baari u amay o, ida tan bil ka ta ugu horrey a. ida-: I taag adigoo u jeeda muraayad dhererkeedu dhan yahay, gacmahaaga ku hay dhinacy...
Weydii dhakhtarka cuntada: Cunista ka hor jimicsiga subaxda

Weydii dhakhtarka cuntada: Cunista ka hor jimicsiga subaxda

: Markaan ubaxdii haqeeyo, waxaan ku dambeeyaa gaajo. Haddii aan wax cuno ka hor iyo ka dibba, miyaan cunaa addex jibbaar kalori intii aan caadiyan ahaan lahaa?J: Ma aha oo kaliya inaadan cuni doonin...
'' Constellation Finne '' waa habka cusub ee haweenku u duubanayaan maqaarkooda

'' Constellation Finne '' waa habka cusub ee haweenku u duubanayaan maqaarkooda

Haddii aad waligaa ku raaxay atay inaad la kulanto finan-ha ahaato mid weyn oo hormoon ah oo oo baxa wakhtigaa bi ha mid walba bil, ama kaliya farabadan madax madow oo ku aydha ankaaga - waxay u badan...
Sida Loo Kordhiyo Eegga Faruuryahaaga — Oo Aan La Kaliya Laabtis

Sida Loo Kordhiyo Eegga Faruuryahaaga — Oo Aan La Kaliya Laabtis

Waxaan ku noolnahay da'da awoodda korantada. Iyo hal-abuuro cu ub, midabyo dhalaalaya oo arreeya, iyo buuxinta dabiiciga ah oo badan ayaa halkan u jooga in la keeno. Raac tillaabooyinkan i aad bu ...
Tababarkan muhiimka ah ee Ballet-ka-dhiirigelinta ayaa ku siin doona ixtiraam cusub qoob-ka-cayaaraha

Tababarkan muhiimka ah ee Ballet-ka-dhiirigelinta ayaa ku siin doona ixtiraam cusub qoob-ka-cayaaraha

Waxaa laga yaabaa inay an ahayn waxa ugu horreeya ee ma kaxdaada ka gudba markaad daawaney o Harada wan, laakiin ballet waxay u baahan tahay xoog badan oo a aa i ah iyo xa ilooni. Jidgooyada iyo boodb...
4 wuxuu u dhaqaajiyaa Ariana Grande inay ilaaliso Hubka la Tuuray, Sida uu sheegay Tababaraheeda

4 wuxuu u dhaqaajiyaa Ariana Grande inay ilaaliso Hubka la Tuuray, Sida uu sheegay Tababaraheeda

Ariana Grande waxaa laga yaabaa inay noqoto mid yar, laakiin 27- ano jirku kama cab anayo inuu i adag u galo jimic iga - hee aagu wuxuu ku qaataa ugu yaraan addex maalmood u buucii la haqeynta tababar...
10 -ka Heesaha Shaqo ee ugu Fiican 2013

10 -ka Heesaha Shaqo ee ugu Fiican 2013

Dhamaadka annadka waa wakhti fiican oo lagu baadho muu igga jimic iga laba ababood awgood: Marka hore, waa fur ad aad dib u eegto annadka xidhitaanka oo aad dib u xa uu ato. Midda labaad, tani waa mar...
Dib-u-noqoshada Ka Caawinta Qaadista Pound-yada

Dib-u-noqoshada Ka Caawinta Qaadista Pound-yada

1. Anigu inaba uma ihi hiwaayad i boorti. Laakiin waxaan maqlay in ku filan i aan u ogaado in ay an jirin hab ka fiican oo lagu bilaabo-bilaabida joogtada ah ee mii aan dhimi ta marka loo eego afarka ...
Miyaad ka tagaysaa Xubintaada Jimicsiga ama ClassPass ee Mashiinka "Smart"?

Miyaad ka tagaysaa Xubintaada Jimicsiga ama ClassPass ee Mashiinka "Smart"?

Markii Bailey iyo Mike Kirwan ay ka oo guureen New York una guureen Atlanta anadkii hore, waxay garwaaq adeen inay i fudud u qaadan lahaayeen i tuudiyaha jimic iga ee boutique ee Big Apple. "Waxa...
Waa maxay Sophia Bush oo Mid ka mid ah Tree Hill uu cuno (Ku dhawaad) Maalin kasta

Waa maxay Sophia Bush oo Mid ka mid ah Tree Hill uu cuno (Ku dhawaad) Maalin kasta

Maxaa ku jira ophia Bu h talaajad? "Hadda waxba!" ah Hal Geed Geed xiddig ayaa leh. Bu h, oo hadda ku nool North Carolina, ayaa caan ku ah u ololeeyaha xuquuqda xayawaanka iyo bay'ada de...
Tani waxay noqon kartaa Sirta Shaqadaada ugu Wanaagsan ee HIIT

Tani waxay noqon kartaa Sirta Shaqadaada ugu Wanaagsan ee HIIT

HIIT waa bangiga ugu fiican haddii aad waqti gaaban tahay oo aad rabto jimic i dilaa ah. I ku dar dhaqdhaqaaqyada wadnaha qaarkood oo oo noqnoqda, dillaaca gaagaaban ee jimic iyada xoogga badan, iyo o...
Dib -u -fiirso Talyaani Talyaani ah oo leh Spaghetti Squash & Meatballs Wish

Dib -u -fiirso Talyaani Talyaani ah oo leh Spaghetti Squash & Meatballs Wish

Qof ka ta oo yiri ca ho caafimaad qabta kuma dari karto kubbadaha hilibka iyo farmaajada waxay u badan tahay inay wax walba khaldan tahay. Ma jiraan wax la mid ah cuntooyin Talyaani ah oo heer are ah-...
Maxaan Ula Jeednaa Markaan Dadka Ugu Yeerno Baruur

Maxaan Ula Jeednaa Markaan Dadka Ugu Yeerno Baruur

Waxaa jira cay badan oo aad qof ku tuuri karto. Laakiin midda dumar badan ay ku he hiin lahaayeen guba ho ugu badan waa "baruur." idoo kale waa wax caadi ah oo caadi ah. Qiyaa tii 40 boqolki...
Rihanna oo loo magacaabay Agaasimaha Hal-abuurka Cusub ee Puma

Rihanna oo loo magacaabay Agaasimaha Hal-abuurka Cusub ee Puma

Mid ka mid ah i beddellada moodada ugu weyn ee 2014 wuxuu ahaa mid aad u firfircoon oo firfircoon oo firfircoon-waad taqaan, dhar aad adigu leedahay dhab ahaantii aad rabto inaad ku daa ho waddada ka ...