Dayactirrada Fudud ee Timaha Jiilaalka
Fur adaha ayaa ah, jiilaalku durba wuxuu burburiyay timahaaga. "Xaalada adag ida qabowga iyo dabay ha ayaa ka aara jeexjeexa (lakabka ugu dambeeya ee timaha timaha), taa oo ka dhigay a mid qallaf...
Waxa La Sameeyo Marka Cunista Dareenka Leh Aysan Shaqeyn
Cuni ta dareenku waxay u egtahay mid fudud oo ku filan. Cun markaad gaajay an tahay, oo jooji markaad dhergto (laakiin aan la buuxin). Ma jiraan cuntooyin ka mamnuuc ah, looma baahna in la cuno marka ...
5 Siyaabood Oo Xakamaynta Dhalmada Ku Fashilan Karto
Waxaa laga yaabaa inaad kaniiniga ku jirtay tan iyo markii aad ahayd 16 jir. Wax ka ta oo ka -hortagga uur -qaadidda ee aad dooratay, waxaad ku kal oon tahay in i ticmaalkeeda micnaheedu yahay inaadan...
Maxay tahay sababta u haynta Bastoolada Squat ay tahay inay noqoto yoolkaaga fayaqabka ee xiga
quat -ku waxay helayaan dhammaan umcadda iyo ammaanta-iyo abab wanaag an, maadaama ay yihiin mid ka mid ah awoodda ugu wanaag an ee haqeyney a halkaa . Laakiin dhammaantood waxay inta badan ku xaddid...
Weydiinta saaxiib: Maxay cagahaygu u urayaan?
Aad baan ugu adag nahay cagahayaga. Waxaan ka filaynaa inay qaadaan mii aankayaga maalinta oo dhan. Waxaan dalbaneynaa inay na dejiyaan inta aan ku dhufano mayl dariiqyo ah. Haddana waxaan weli rabnaa...
Dib -u -habaynta Daryeelka Caafimaadka: Waxa Dumarku u baahan yihiin inay ogaadaan
annado badan oo gariir, Xeerka Daryeelka La -awoodi Karo ayaa ugu dambayntii la an ixiyay annadkii 2010. Na iib -darro weli waxaa jira jahawareer fara badan oo ku aab an micnaha ay taa i adiga kuu le...
Royal Palms AZ Sweepstakes: Xeerarka Rasmiga ah
Iib i uma baahna. ida Loo Galo: Laga bilaabo 12:01 ubaxnimo (ET) ee Maajo 15, 2013, booqo www. hape.com Web ite oo raac "ROYAL PALM AZ" Tilmaamaha gelitaanka. Dhammaan gelitaanka waa in la h...
Tababbarradaan Virtual ah waxay u Dabaaldegayaan Juneteenth iyo Faa'iidooyinka Bulshooyinka Madow
Fa alka taariikhda, waxaa laga yaabaa in lagu baray in addoon igu dhammaaday markii Madaxweyne Abraham Lincoln oo aaray Baaqa Xorriyadda 1862. Laakiin ma ahayn ilaa laba ano ka dib, ka dib dhammaadkii...
7 Khuraafaadka Xakamaynta Dhalashada ee La Wadaago, oo uu Khabiir Bustay
Waxay u badan tahay inaad maqa hay waxaa oo dhan marka ay timaado khuraafaadka ka hortagga uurka iyo macluumaadka khaldan ee ku aab an IUD iyo Kiniinka. Anigoo ah guddoomiye-ku-caddey an guddiga, waxa...
Dharka Guusha Miisaanka Guusha
Dib -u -fiirinta awirrada “maalmahaygii caatada ahaa,” waxaan jeclahay uun ida ay labi kaygu iila muuqdeen. (Dhammaan miyaanay ahayn?) Jiini kaygu i fiican buu u habboon yahay, wax walba waxay u muuqd...
Waxaan ahay Fitter Than Ever!
Tirooyinka Dhimi ta Mii aanka:Aimee Lickerman, Illinoi Da'da: 36Dhererka: 5&apo ;7’Lacagtii luntay: 50Mii aankan: 1½ anoCaqabadda AimeeIntii lagu jiray kuraygeedii iyo 20-meeyadii, Aimee mii ...
10 Qodob oo Shakhsi ah oo aadan rabin inaad la wadaagto
Waxaa laga yaabaa inaad i ku aragtay xaalad idan oo kale ah: Waxaad i u diyaarinay aa ciyaartaada kubbadda jilic an ee toddobaadlaha ah, marka aad ogaato inaad illowday inaad ku dhufato qaar ka mid ah...
U Adeegso Xeeladdan Dharka si aad u iftiimiso Tilmaamaha aad jeceshahay
Weligaa ma hay ataa maalin aanad ka dareemayn la yaab ida caadiga ah maqaarkaaga? In ka ta oo aan dhammaanteen jecelnahay jirkeenna-iyada oo aan loo eegin qaabka ama baaxadda-dadka intooda badan marma...
Waa maxay sababta Galmada Kinky ay kaa dhigi karto mid aad u maskax badan
Miyir -qabka ayaa abab u ah: Dhaqanka joogitaanka ayaa la muujiyey inuu leeyahay faa'iidooyin caafimaad oo waaweyn, laga bilaabo inuu kaa caawiyo inaad lumi o mii aanka ilaa aad yarey o madax -xan...
Dhibaatada Cunnadayda ayaa I dhiirrigelisay inaan Noqdo Nafaqeeye Dietitian oo Diiwaangashan
Waxaan mar ahaa gabar 13 jir ah oo aragtay laba hay oo kaliya: bowdyaha onkod iyo gacmaha gariiraya markay muraayadda eegtay. Yaa abid jeclaan lahaa inuu aaxiib la noqdo? Ayaan i idhi.Maalinba maalint...
Caqabadaha ugu Adag ee Tababaro Abkaaga Waligiis
Fiiri wararka: Waxaa jira wax badan oo ka badan murqaha caloo ha marka loo eego kuu kuu yada yar yar ee aad jece hahay inaad wacdo "lix-pack."Xaqiiqda, waa inaad aad uga taxadartaa abdomini ...
Jimicsigu waxa laga yaabaa inuu baabiiyo qaar ka mid ah khataraha caafimaad ee la xidhiidha cabitaanka
In ka ta oo aan diiradda aareyno #goola heena caafimaad, kama gaab anno aacadda farxadda leh ee aan la wadaagno haqaalaha, ama aan u dabbaaldegno dhiirrigelinta hampagne -ka oo ku oo boodaya BFF -yada...
Sida Loo Sameeyo DIY Avocado Hair Smoothie Sida Kourtney Kardashian
Haddii aad na iib u leedahay inaad noqoto Kourtney Karda hian, waxaad leedahay timo -jaraha timaha kuu ameeya "maalin walba aad u qurux badan." Laakiin, iyada oo ay ugu wacan tahay fiidiyow ...
Sida Loo Ogaado Haddii Aad La Tacaasho Madax Xanuun Hormoon
Madax xanuun baa nuuga. Haddii ay keeneen walaac, xa aa iyad, ama hurdo la'aan, dareenkaa oo ah madax -xannuun aad u daran ayaa kaa buuxin kara cab i iyo inaad dib ugu quu to duubi ta mugdiga ah e...
Ka Bax Wadnahaaga Rut
Waxaa jiray waqti nolo haada ah oo aadan xitaa garanayn waxaad amaynay ay waxaa la oran jiray jimic iga jimic iga ama kaarboonka. Mid ka mid ah xeeladaha dayactirka culey ka muddada-dheer ugu guulaha ...