Cunitaanka Habeenku Miyuu Kuu Baruurinayaa?
Arbacadii la oo dhaafay waxaan i wada jir ah u martigaliyay wada heekey i twitter ah hape.com. Waxaa jiray u'aalo aad u badan, laakiin mid ka mid ah ayaa i gaar ah u i taagay ababtoo ah in ka bada...
Tilmaamaha Nafaqada: Ma Cunaysaa Sokor aad u badan?
onkor badan macnaheedu waa mii aanka oo kordha. Taa i waa gunaanadka warbixin cu ub oo Ururka Wadnaha Mareykanka ah, kaa oo lagu ogaaday in marka onkorta qaada hadeeda ay are u kacday idaa na ay cule...
5 Khaladaad Cunto oo Kahortaga Natiijooyinka Shaqo
Waxaan u ahaa nafaqeeyaha i boortiga addex kooxood oo xirfadlayaal ah iyo ciyaartooy fara badan oo ku jira haqadayda gaarka ah, iyo haddii aad maalin ka ta aaddo 9-5 haqo oo aad ka haqey o marka aad a...
Qaacidada Jirdhiska
TINA ON ... QOY KA QOY KA "Aniga iyo gabadhayda 3 jirka ah waxaan jecelahay inaan wada amayno cajaladda yoga ee carruurta. Waxaan laad ka maqlayaa maqalka gabadhayda oo leh 'nama te' '...
Awood -siinta Siyaabaha Loo Bixiyo Dhammaadka Toddobaadka Daahfurka
Haddii aadan ku farax anayn natiijada doora hada, waxaa laga yaabaa inay ku oo fool leedahay dhammaadka toddobaadka. Laakiin ida ugu wanaag an ee wax looga qaban karo ayaa dhab ahaantii noqon karta in...
Hal mar kari, Cun Toddobaadka oo dhan
"Ma hay to waqti ku filan" ayaa laga yaabaa inay tahay marmar iyada ugu badan ee dadku ku bixiyaan inaan la cunin caafimaad. Inta aan ognahay waa muhiim oo waxaan leenahay waxaan cuneynaa cu...
Sida Loo Iibsado Dharka Shaqo ee Aan Xanaaqayn Maqaarkaaga
Ma jiraan wax ka xun inaad lacag badan ku daadi o dhar jimic i cu ub oo ca ri ah oo kaliya i ay ugu dambay o in lagu riixo xagga dambe ee khaanadda dharkaaga. Hubaal, waxyaalaha aan ka filayno bilic a...
Sababta Naxdinta Leh Dumarka Waa Ka Firfircoon Yahay Ragga
Maalmaha qaar, helitaanka badhidaada fa alka barre ayaa ka adag kuwa kale. Waad daa hay, ma aadan tagin dukaanka raa hinka muddo toddobaad ah, oo aacaddii farxadda ayaa u muuqata idaa aad u xii o bada...
Danielle Brooks waxay Naqshadeysay Kaabsal Dhallaan leh oo Hufan oo leh Heerarka Caalamiga ah - Wax walbana waxaan doonaynaa
Haddii aad ku jirto eddexda bilood ee ugu horreeya uurkaaga oo aad wararka u daadinay o kuwa aad jece hahay, ama aad tahay umu ha ka dib oo aad bilaabi doontid inaad ku xidhnaato ilmahaaga, hooyooyin ...
Liiskan Dukaameysiga Cuntada ee Badda Mediterranean -ka ayaa kugu farxi doona orodkaaga raashinka xiga
Mid ka mid ah awoodaha ugu weyn ee cuntada Mediterranean -ka ayaa ah inay an ahayn mid xad -dhaaf ah. In ka ta oo qaar ka mid ah cuntooyinka ay ku baaqaan in lagu dhajiyo lii ka cuntada aadka u gaaban...
4 Cuntooyinka Xagaaga ee Caafimaadka leh oo aan ahayn
Ma u malaynay aa inaad dalbanay o ikhtiyaarka u habboon bikiniinta? Qaar ka mid ah cuntooyinka xagaaga oo u muuqda kuwo fudud oo caafimaad qaba ayaa aakhirka xiraya dufan ka badan burger! Laakiin talo...
Waxaan ku Shaqeeyay Cidhibtiib - Oo Mar keliya ayaan Ooyay
Cagahaygu waxay kala fog yihiin garbaha, jilbahaygu waa jilic an yihiin oo ubax bay leeyihiin. Gacmahayga ayaan kor u qaaday wejigayga agtii a, idii anoo ku dhow in aan hadh ado. Kahor intaanan u holl...
Ulcerative Colitis
Waa maxayUlcerative coliti waa cudurka mindhicirka bararka (IBD), magaca guud ee cudurrada ababa bararka mindhicirka yar iyo xiidanka Way adkaan kartaa in la ogaado ababtoo ah a taamihii a waxay la mi...
Hilibkaaga Hilibka Khudaarta waxaa laga yaabaa inay ka buuxdo been
Warka cab ida leh ee loogu talagalay khudradda: 10 boqolkiiba beddelka hilibka khudradda ayaa ka kooban hilibka xoolaha dhabta ah, ida laga oo xigtay cilmi-baari ka timid Clear Lab , bilawga falanqayn...
Sida Loo Sameeyo Chickpeas dhadhanka sida Crunch rootiga rootiga
Aynu dhab noqonno: badarka quraacda, gaar ahaan mid ka mid ah Cinnamon Toa t Crunch, waa wax lagu farxo. idoo kale, na iib darro, adiga kuguma fiicna. Taa i waa ababta aan ma kaxda u galnay i aan u og...
Doorashada Badarka Quraacda Caafimaadka Leh
Firigu waa mid ka mid ah cuntooyinka ugu fudud ee la wada tuuro, laakiin waxaa lagu hubi karaa onkor, baruur, iyo karbohaydraytyo, iyada oo jabinay a ujeeddada lagu dadaalayo in i caafimaad leh loo wa...
7 Waxyaalood Oo La Sameeyo Ka Hor Intaadan Isku Dejin Fasallada Jimicsiga Cusub
Waxaan halkaa u joognay: ma kax ahaan aad u arreeya (iyo neerfaha) i aan i ugu dayno fa alka tababarka cu ub, kaliya inaan imaanno oo aan ogaanno inaan gebi ahaanba diyaar u ahayn (akhri: xira hada qa...
Dadku waxay isku dheelitirnaanta tijaabinayaan Tijaabada TikTok ee '' Center of Gravity ''
Laga oo bilaabo loolanka Koala ilaa loolanka bartilmaameedka, TikTok waxaa ka buuxa habab madadaalo leh oo aad naftaada iyo kuwa aad jece hahayba ku maaweelinay o. Hadda, waxaa jira loolan cu ub oo wa...
Cudurada dhawaan dhashay Qof kasta oo uur leh wuxuu u baahan yahay radarkiisa
Haddii anadkii iyo badhkii la oo dhaafay ay xaqiijiyeen hal hay, waa in fayra yadu ay noqon karaan kuwo aan la aadaalin karin. Xaaladaha qaarkood, caabuqyada COVID-19 waxay oo aareen a taamo badan oo ...
Miyaad Wali Cabbi doontaa Starbucks Kadib Markaad Aragto Tirooyinkaan Sonkorta ah?
onkorta ayaa wax u dhadhami a oh- o-deliciou , laakiin ku badinta cuntadaada waa war xun caafimaadkaaga. Waxay la xiriirtaa khatarta ii kordhey a ee kan arka, dhaawaca beerka, iyo wadne -qabadka, wax...