Casharrada Nolosha Dhabta ah ee Ciyaartoyga Olombikada

Casharrada Nolosha Dhabta ah ee Ciyaartoyga Olombikada

"WAQTI AAN U QAB ADAY QOY KAYGA"Laura Bennett, 33, Triathlete idee baad u deji an kartaa ka dib markii aad dabaa ho hal mayl, aad ordo lix, oo aad baa kiil waddo ku dhawaad ​​25-dhammaantood...
Jooji isku daygaaga inaad "Kor u qaaddo" Nidaamkaaga Difaaca si aad uga hortagto Coronavirus

Jooji isku daygaaga inaad "Kor u qaaddo" Nidaamkaaga Difaaca si aad uga hortagto Coronavirus

Waqtiyada bizzare waxay ku baaqaan tallaabooyin yaab leh. Waxa hubaal ah in ay idaa u muuqato maadaama heekada coronaviru -ku uu bilaabay mowjad macluumaad been ah oo been abuur ah oo ku aab an hababk...
Waxaan ku Jeclaaday bood-boodka tartanka tartanka 30-kii

Waxaan ku Jeclaaday bood-boodka tartanka tartanka 30-kii

Waxaan ahaa 32 jir ka hor intaanan qaadin xadhig boodbood ah, laakiin i la markiiba waa la i qab aday. Waan jeclaaday dareenka muu igga gurigayga oo aan ku boodayo 60 illaa 90 daqiiqo. Wax yar ka dib ...
Track-gaagu ma yahay mid nuugi kara?

Track-gaagu ma yahay mid nuugi kara?

Maalmahan, ma aha u'aal ah inaad tirinay o tallaabooyinkaaga ama aadan la ocon dhaqdhaqaaqaaga, laakiin ida aad u amey o (ma i ticmaa haa mid ka mid ah 8-da koox ee jimic iga ee aan jecelnahay?) T...
Ku dhowow AnnaLynne McCord

Ku dhowow AnnaLynne McCord

Waxaa laga yaabaa inaad u maley o in jilaa ka ta oo da'yar oo Lo Angele ku nool ay u cunaan cunto diin ahaan oo ay ka haqeeyaan 24/7 i ay u ahaato caato iyo kamarad-diyaar. Laakiin taa i mar walba...
Cabbirka Dharku Waa Tiro Kaliya, Waana Cadeyn

Cabbirka Dharku Waa Tiro Kaliya, Waana Cadeyn

Dhammaanteen waan ognahay halganka qolka labi ka ee lama huraanka ah: qaba hada farabadan oo cabbirro ah, iyadoo la rajeynayo in mid ka mid ah uu ku habboon yahay oo ugu dambeyntii uu tago i agoo niya...
Dhammaan Waxaad U Baahan Tahay Inaad Si Kalsooni Ah Ugu Dabaalato Badweynta

Dhammaan Waxaad U Baahan Tahay Inaad Si Kalsooni Ah Ugu Dabaalato Badweynta

Waxaa laga yaabaa inaad tahay kalluun barkadda dhexdeeda, halkaa oo aragtidu ay caddahay, hirarku ay an jirin, iyo aacad derbi gacan ku leh oo la ocota xawaarahaaga. Laakiin ku dabaala hada biyaha fur...
Weydii Dhakhtarka Cuntada: Miyaad Cabtaa Biyo dhadhan leh?

Weydii Dhakhtarka Cuntada: Miyaad Cabtaa Biyo dhadhan leh?

Maalin ka ta, waxa nala oo bandhigaa fur ado cu ub oo uurtogal ah oo anaga anaga anaga u wanaag an marka ay timaaddo hidaal dib u huba hada ka dib fadhiyadayada tababbarka daran. Biyo la xoojiyay oo d...
Heidi Montag "Ku Jirtey Jimicsiga:" Wax aad u badan oo Wanaagsan

Heidi Montag "Ku Jirtey Jimicsiga:" Wax aad u badan oo Wanaagsan

Aaditaanka jimic iga iyo ka haqaynta waa caafimaad, laakiin ida wax ka ta, waxaad heli kartaa wax aad u fiican. Arrin ku aab an: Heidi Montag. ida ay heegayaan wararkii ugu dambeeyay, labadii bilood e...
Waxa Laga Filaayo Intaad Ku Jirto Fasalkaaga Hawada Koowaad

Waxa Laga Filaayo Intaad Ku Jirto Fasalkaaga Hawada Koowaad

I ku dayga fa alka cu ub ee jimic iga markii ugu horey ay had iyo jeer waa wax yar oo cab i leh, laakiin marka ay ku lug leedahay kor u kaca oo jirkaaga u duubo ida burrito, cab ida cab ida ayaa kor u...
Nacnac caafimaad qaba waa shay, Chrissy Teigenna wuu jecel yahay

Nacnac caafimaad qaba waa shay, Chrissy Teigenna wuu jecel yahay

Chri y Teigen iyo ninkeeda John Legend ayaa todobaadkii hore oo galiyay In tagram-ka i ay ugu dhawaaqaan jacaylka ay u qabaan hirkadda nacnaca ee UNREAL oo dhawaan dib loo furay. Iyadoo lagu harfayo h...
Haweenaydan Ayaa Ogaatay Inay U Baahan Tahay Inay Dhigto Caafimaadka Maskaxda Kahor Miisaanka Culus

Haweenaydan Ayaa Ogaatay Inay U Baahan Tahay Inay Dhigto Caafimaadka Maskaxda Kahor Miisaanka Culus

Bilowgii 2016, Kari Leigh waxay i aragtay iyada oo taagan mu qulkeeda iyadoo ilmo ka qubaney o wejigeeda ka dib markii ay i mii aantay. 240 rodol, waxay ahayd tii ugu cu layd ee ay abid noqoto. Way og...
Nina Dobrev Gabi ahaanba Waxay Qabatay Tartanka Spartan

Nina Dobrev Gabi ahaanba Waxay Qabatay Tartanka Spartan

Toddobaadka dhammaadka u buuca ayaa laga yaabaa inay eexdaan oo ay qaataan #brunchgoal In tagram -ka ... ama waxay noqon karaan waqtigii ugu fiicnaa ee wa akhda. Nina Dobrev waxay cadey ay inay ahayd ...
Miisaanka lumin Jidka Zen

Miisaanka lumin Jidka Zen

Dhi maha Feng hui ee nolo ha-xaqiijinta waa mid aad u fudud: "Cuntada oo dhan waxay leedahay chi, ama tamar," ayuu yidhi khabiirka feng- hui ee Miami Jami Lin. "Markaad cuntid cuntooyin...
BDSM waxa ay iga badbaadisay Guurkaygii Fashilmay Furriinka

BDSM waxa ay iga badbaadisay Guurkaygii Fashilmay Furriinka

Markaad ka fikirto qof galmo galmo leh amaynaya, waxaan ahay qofkii ugu dambeeyay ee aad malayn lahayd. Waxaan ahay hooyo leh laba carruur ah (oo leh calaamado fid an i aan u caddeeyo) kaa oo i farxad...
Daawo Waqti -dhicitaankii Heidi Kristoffer oo Sameynaya Yoga inta ay Uurka leedahay oo dhan

Daawo Waqti -dhicitaankii Heidi Kristoffer oo Sameynaya Yoga inta ay Uurka leedahay oo dhan

Yoga waa jimic i caan ku ah dumarka uurka leh-iyo abab wanaag an. "Cilmi-baadhi tu waxay oo jeedinay aa in yoga dhalmada ka hor ay yarayn karto walbahaarka iyo welwelka, hagaajinta hurdada, iyo y...
Shaqooyinka Lugtu ma noqon karaan furaha caafimaadka maskaxda?

Shaqooyinka Lugtu ma noqon karaan furaha caafimaadka maskaxda?

Maalinta lugta kaliya maaha in la helo bod wanaag an-waxa laga yaabaa inay dhab ahaantii fure u noqoto korriinka ma kax weyn oo wanaag an.Jirdhi ka guud ee jirku had iyo jeer i dabac an ayuu ugu xirna...
Shaqada guriga ee HIIT kaaso caqabad ku noqon doona xooggaaga iyo kartidaada

Shaqada guriga ee HIIT kaaso caqabad ku noqon doona xooggaaga iyo kartidaada

Jimic iga ugu fiican kaliya maaha inuu jidhkaaga ii ocdo - waxay idoo kale caqabad ku yihiin ma kaxdaada. Jidhkaaga iyo ma kaxdaada ku hay malaynta xoogga gadaal-ka-noqo hada iyo kala-duwanaan haha wa...
Ku -habboonaanta Sauna ma u fiican tahay Miisaanka oo yaraada?

Ku -habboonaanta Sauna ma u fiican tahay Miisaanka oo yaraada?

Waxaa laga yaabaa inaad hore u ogeyd in kaniiniyada mii aanka luminta ixirka ay yihiin been abuur. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa ogtahay in tababarayaa ha dhexda ay yihiin B. . Waxaa laga yaabaa inaad...
10 Waxyaabo Woo-Woo ah oo aad samayn karto si aad u dareento mid dabeecad leh Maalinta Dhulka

10 Waxyaabo Woo-Woo ah oo aad samayn karto si aad u dareento mid dabeecad leh Maalinta Dhulka

Maalinta Dhulkaan, waxaan kugu dhiirranaynaa inaad i ka tuurto elektarooniggaaga oo aad u dabaaldegto ammaanta dabeecadda (ka dib markaad aqri o maqaalkan, dabcan). Waxaad hore u ogtahay in waqtiga ta...