Heerkulka Hilibka Doofaarka: Sida Amaan Loogu karsado Hilibka Doofaarka
Karinta hilibka heerkulka axda ah waa muhiim marka laga hadlayo badbaadada cuntada.Waxay muhiim u tahay labadaba kahortagga infek hinka dulinka iyo yareynta hali ta cudurrada ka dha ha cuntada.Hilibka...
Dib-u-eegista Cuntada Adduunka ee Slimming: Miyuu u shaqeeyaa Lumid Miisaan?
Dhibcaha Cunnada Caafimaadka: 4 ka mid ah 5tiiCunnooyinka limming World waa qor he cunno rogrogmi kara oo a al ahaan ka oo jeeda Ingirii ka.Waxay dhiirrigeli aa cunno i ku dheellitiran oo leh indhool...
7 Garaaf Oo Cadaynaysa Tiro-koobku
Heerarka cayilka ayaa kor u kacay tobannaankii ano ee la oo dhaafay. annadkii 2012, in ka badan 66% dadka Mareykanka waxay leeyihiin mii aan culu ama cayil ().In ka ta oo nafaqeeyayaalka yar yar, nooc...
Beer ma kuu fiicantahay?
Dadka ku nool adduunka waxay cabayeen biir kumanaan ano.Beer waa cabitaan aalkolo caan ah oo lagu ameeyo oo aarida iyo khamiirinta badarka badarka leh khamiirka, buun haha, iyo wakiilada kale ee dhadh...
7 Cunto macaan oo caafimaad leh habeenki oo dhan
Oat habeenkii waxay ameeyaan quraac aad u qurux badan ama cunto fudud. Waxaa lagu raaxey an karaa diirimaad ama qabow iyo maalmo la ii diyaariyey ka hor iyada oo leh diyaarin yar. Intaa waxaa ii dheer...
10 Faa'iidooyinka Cunnada Ku Salaysan ee Qorfaha
Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
Waa maxay Qamadiga Bulgur? Wax Kasta Oo Aad U Baahan Tahay Inaad Ogaato
Qamadiga Bulgur waa cun ur caan ka ah uxuunta dhaqamada badan ee Bariga Dhexe - iyo abab wanaag an.Hadhuudhkan nafaqada leh ee nafaqada leh waa fududahay in la diyaariyo wuxuuna la yimaadaa faa'ii...
Naasnuujinta Cunnada 101: Waxa La Cuno Inta Naas Nuujinta
Waxaad u badan tahay inaad maqa hay in naa nuujintu ay caafimaad badan u leedahay ilmahaaga, laakiin ma ogtahay in naa nuujintu ay faa'iidooyin u leedahay caafimaadkaaga idoo kale?Naa nuujinta hal...
Super cagaarka: Powder cagaarka ma caafimaad qabaan?
Ma ahan wax qar oodi ah in dadka badankood ay an cunin khudradda ku filan.Budada cagaarka waa kaabayaa ha cuntada ee loogu talagalay inay kaa caawiyaan inaad gaarto qaada hada khudradda maalinlaha ah....
Dib-u-eegista Lipozene: Ma Shaqaysaa Ma Ammaanbaa?
Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
Muxuu Kaafi kuugu Fiican yahay? Halkan waxaa ah 7 Sababood
Qaxwaha kaliya maahan dhadhan iyo firfircooni - idoo kale waxaa laga yaabaa inuu adiga aad kuugu wanaag an yahay. annadihii iyo tobanaankii ano ee la oo dhaafay, ayni yahannadu waxay dar een aameynta ...
13-ka lows iyo abuur ee ugu wanaagsan Keto
Tijaabinta cuntooyinka ku habboon carb-aad u hoo eeya, cuntada ketogeniga ee dufanka badan waxay noqon kartaa mid khiyaano leh.Noocyo badan iyo iniin badan ayaa ku yar carb -ka aafiga ah (wadarta carb...
Beta-Alanine - Hagaha Bilowga ah
Beta-alanine waa kaabi caan ah oo ka dhexey a cayaartoyda iyo dadka jecel jimic iga.Taa i waa ababta oo ah waxaa loo muujiyey in kor loo qaado waxqabadka i la markaana looga faa’iidey to caafimaadka g...
Sidee Caffeine u wanaajiyaa waxqabadka jimicsiga
Caffeine waa walax awood leh oo hagaajin kara waxqabadka jirka iyo ma kaxda.Hal qaada ho ayaa i weyn u wanaajin kara waxqabadka jimic iga, diiradda iyo guba hada dufanka (,,,).Ciidamada gaarka ah ee M...
Sida loo Aqriyo Sumadaha Cunnada Iyadoo aan lagu khiyaanayn
umadaha akhri ku waxay noqon karaan kuwo khiyaano leh.Macaamii ha ayaa uga caafimaad badan idii hore, idaa darteed qaar ka mid ah kuwa cuntada oo aara waxay adeeg adaan khiyaanooyin marin habaabin ah...
Qiyaasta CoQ10: Immisa ayey tahay inaad Qaadatid Maalintii?
Coenzyme Q10 - oo loo yaqaan 'CoQ10' - waa i ku-darka jirkaagu oo aaro i dabiici ah. Waxay ka ciyaarey aa door badan oo muhiim ah, ida oo aarka tamarta iyo ka ilaalinta dhaawaca unugyada ok id...
Ma Cuni Kartaa Asparagus Ceyrin?
Marka ay timaado khudaarta, a paragu waa daaweynta ugu dambey a - waa awood nafaqo leh oo macaan badan.Marka la eego in badanaa la cuno la kariyey, waxaad la yaabi kartaa haddii cunitaanka a paragu ca...
Waa Maxay Saliida Qudaarta ee Hawada ku jirta?
aliida qudaarta ku jirta ee hydrogenated waa qayb caan ka ah cuntooyin badan oo war haday an. oo aarayaal badan ayaa doorbidaya aliidan qiimo jaban iyo cimri dherer. i ka taba ha noqotee, waxay la xi...
Waa maxay Tapioca maxaase kufiican?
Tapioca waa i taarijin laga oo aaray xididka ka aafada. Waxay ka kooban tahay ku dhowaad kaarbooyin aafi ah waxaana ku jira borotiin aad u yar, faybar, ama nafaqooyin.Tapioca ayaa caan noqotay dhawaan...
Waa maxay Ash Prickly, oo faa'iidooyin ma leedahay?
Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...